O amor é um sentimento difícil de escapar. No entanto, as mulheres devem ser capazes de se controlar para não se apaixonarem facilmente por vários motivos. Mesmo que seja difícil, tente começar. Construir a motivação para não se apaixonar é um processo que requer disciplina e disposição para experimentar a decepção, mas pode ser feito. Se as dicas a seguir não parecerem úteis, você também parecerá se se apaixonar por um cara que não se importa com você.
Etapa
Etapa 1. Respire profundamente
Se você fica nervoso ao falar com um cara ou muito animado ao pensar nisso, tente se acalmar para que a sensação desapareça rapidamente.
Passo 2. Perceba que você já está apaixonado
O primeiro passo é admitir que você está enfrentando um problema. Se você está constantemente esperando uma resposta ao seu e-mail ou tem que se maquiar ao conhecê-la, é um sinal de que você gosta dela.
Etapa 3. Reserve um tempo para si mesmo
Não envie e-mails ou mensagens de texto porque você é obcecado por eles. Tente manter distância dele.
Etapa 4. Faça atividades para se manter ocupado
As atividades a seguir podem ajudá-lo a se distrair e não se concentrar nisso:
- Leia um livro. Escolha um livro de um gênero que você nunca leu, por exemplo: aventura ou terror. Não leia histórias de amor porque elas o farão lembrar.
- Faça atividades que você goste de acordo com seus hobbies.
- Natação. Você se sentirá calmo e confortável enquanto estiver na água.
- Assistindo filmes. Reproduza um filme de comédia que o faça rir alto.
- Exercício. Este método será muito útil para fãs de esportes. Comece o treinamento com intensidade leve e moderada.
- Cozinhar. O cheiro de comida distrai sua mente.
- Desfrute da massagem terapêutica para relaxar.
Etapa 5. Minta para si mesmo
Embora difícil, esse método é muito útil. Convença-se de que não gosta dele e só quer ser amigo. Isso ficará mais fácil se você ignorá-lo.
Etapa 6. Conte seu problema a um amigo
Amigos próximos são capazes de entender seus sentimentos e desejos. Se você está se sentindo para baixo e para baixo, um bom amigo está lá para apoiá-lo e cuidar de você.
Etapa 7. Lembre-se de que esses sentimentos vão passar
Muitos de nós gostamos de alguém, mas não gostamos mais. Essa sensação irá embora por conta própria com o tempo.
Pontas
- Não confie na felicidade de outras pessoas … Lembre-se de que você ainda pode ficar feliz com coisas divertidas, mesmo que não as conheça!
- Não faça de "ter um namorado" seu objetivo na vida. Você está completo sem mais ninguém. Não procure o amor porque você está sozinho. Deixe o amor crescer por si mesmo. Caso contrário, você ainda vai ficar bem.
- Não presuma que o cara de quem você gosta se sente da mesma maneira.
- Se você de repente pensar nele, tente se distrair lendo, ouvindo música, etc.
- Viaje vários dias sem contatá-lo.
- Padrões elevados eliminarão os homens que não se qualificam.
Aviso
- Pare de olhar as fotos dele no Facebook / MySpace. Se você começar a procurar a foto dela nas redes sociais e dizer "Ela é legal" ou algo assim, você está se influenciando a amá-la e vai se deixar levar por esse sentimento toda vez que a vir.
- Não pense nisso antes de dormir. O desejo de abraçar alguém é uma coisa natural para pessoas solitárias.
- Não desista e confesse se não vê nenhum sinal de que ele gosta de você!
