Para muitas pessoas, dentes brancos e brilhantes indicam juventude e vitalidade. Porém, a idade ou o consumo de produtos como o tabaco e a cafeína podem manchar a superfície do dente, tornando-a amarelada e suja. Embora o uso de peróxido de hidrogênio ou soluções caseiras de peróxido possam causar sensibilidade dentária, você pode clarear os dentes usando produtos de peróxido de hidrogênio disponíveis no mercado ou soluções de peróxido de hidrogênio disponíveis em casa.
Etapa
Método 1 de 2: usando branqueamento dentário comercial
Etapa 1. Escove os dentes com creme dental clareador
Compre um creme dental branqueador contendo peróxido de hidrogênio em uma farmácia ou supermercado. Use-o para escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia para resultados visíveis.
- Compre um creme dental com pelo menos 3,5% de peróxido de hidrogênio na quantidade padrão. Esteja ciente de que um alto teor de peróxido terá um impacto maior na sensibilidade dentária.
- Escove os dentes duas vezes ao dia com pasta de dente. Os resultados serão visíveis em 2 a 6 semanas.
- Esteja ciente de que a pasta de dente remove somente manchas na superfície dos dentes por beber ou fumar.
- Considere o uso de outro produto à base de peróxido, além da pasta de dente, para remover manchas mais profundas e obter melhores resultados.
- Procure produtos com o rótulo BPOM para minimizar o risco de uso de produtos inseguros.
Etapa 2. Use uma moldeira cheia de gel dental
Existem algumas evidências de que as bandejas dentais contendo gel de peróxido de hidrogênio a 3% podem clarear significativamente os dentes. Compre uma bandeja de gel de venda livre ou peça uma receita ao seu dentista.
- Compre bandejas cheias ou bandejas com produtos de peróxido de hidrogênio na farmácia. Esteja ciente de que este aparelho se adapta à maioria dos tamanhos de boca e não é impresso em seus dentes.
- Peça ao seu dentista para imprimir uma moldeira em sua boca e administrar uma solução de peróxido mais alto para obter os melhores resultados.
- Deixe a bandeja na boca pelo tempo recomendado na embalagem. A maioria das bandejas requer 30 minutos de uso, três vezes ao dia durante duas semanas.
- Interrompa o uso se desenvolver sensibilidade grave, embora a sensibilidade geralmente cesse após o tratamento. Converse com seu médico se você pode continuar a usá-lo ou não.
- Procure a etiqueta BPOM para evitar o risco de usar produtos inseguros.
Etapa 3. Aplique a tira de alvejante
O uso de tiras de clareamento é semelhante ao de uma bandeja, mas é mais flexível e não requer peróxido de hidrogênio separado porque já está presente no produto. Use tiras de clareamento nos dentes se quiser um tratamento flexível que não toque nas gengivas, que geralmente são sensíveis ao peróxido.
- Esteja ciente de que as tiras são tão seguras quanto bandejas e fornecem melhores resultados do que escovar sozinha.
- Considere o uso de uma tira se suas gengivas forem sensíveis à bandeja. Para usar, basta colar a tira abaixo da linha da gengiva.
- Compre tiras de clareamento com base em sua brancura ou sensibilidade bucal desejada. Existem muitos produtos que oferecem resultados variados, como um clareamento mais rápido e profundo ou especificamente para dentes sensíveis.
- Siga todas as instruções na embalagem e interrompa o uso se sentir sensibilidade grave.
- Procure a etiqueta BPOM para se certificar de que você obteve um produto seguro.
Etapa 4. Use o gel que é colocado nos dentes
Alguns fabricantes oferecem alvejante de peróxido de hidrogênio que você pode escovar ou aplicar nos dentes. Esses produtos vêm em vários formatos, como canetas ou frascos de solução com pincéis.
- Compare vários formatos e veja qual funciona melhor para as suas necessidades. Por exemplo, você pode achar mais fácil usar alvejante na forma de uma caneta do que em um pincel e frasco de solução.
- Use antes de dormir por duas semanas.
- Siga as instruções da embalagem e interrompa o uso se seus dentes e / ou gengivas forem muito sensíveis.
Etapa 5. Considere um tratamento de clareamento profissional
Os dentistas oferecem tratamento profissional com peróxido de hidrogênio, usado em conjunto com luz ou laser. Considere esta opção se seus dentes estiverem muito manchados ou se você preferir clarear os dentes com água oxigenada sob a supervisão de um médico.
- Esteja ciente de que os dentistas usam soluções de peróxido de hidrogênio 25–40% que não estão prontamente disponíveis.
- Considere esta opção se suas gengivas são sensíveis. O dentista protegerá o dente com uma barreira de borracha ou gel antes do procedimento.
- Pergunte ao seu médico se esta opção é a melhor para você. Este tratamento é caro e não é coberto pelo seguro.
Método 2 de 2: tente alvejante de peróxido natural
Etapa 1. Esteja ciente dos riscos do uso de peróxido de hidrogênio
Há um consenso conflitante sobre o uso de peróxido de hidrogênio em produtos não comerciais para clarear os dentes. O uso de soluções não testadas com peróxido de hidrogênio nos dentes pode causar sensibilidade na boca e anormalidades gengivais.
- Consulte seu dentista antes de tentar clarear os dentes com peróxido de hidrogênio ou uma mistura deles.
- Esteja ciente de que, apesar do fato de que esses tratamentos naturais são mais baratos, há um risco de danos cujo reparo é caro.
- Esteja ciente de que esta solução remove apenas manchas da superfície dos dentes e não é tão eficaz quanto os produtos de peróxido de hidrogênio disponíveis no mercado.
- Certifique-se de usar a menor concentração de peróxido de hidrogênio para proteger suas gengivas e o espaço em sua boca.
Etapa 2. Faça gargarejo com enxaguatório bucal com peróxido de hidrogênio
Há algumas evidências de que enxaguatórios bucais com uma mistura de água e peróxido de hidrogênio são seguros quando usados por longos períodos de tempo. Esta solução para bochechos também pode clarear os dentes e ajudar a prevenir manchas. Gargareje com a mistura todos os dias para ajudar a clarear os dentes e se livrar das bactérias.
- Use peróxido de hidrogênio 2-3,5%, que pode ser comprado na farmácia. Concentrações mais altas podem prejudicar o espaço na boca.
- Despeje 1 xícara de peróxido em uma tigela e misture com 1 xícara de água destilada.
- Faça gargarejos de 30 segundos a um minuto.
- Cuspa a solução quando terminar ou se começar a doer. Limpe a boca com água.
- Não engula o anti-séptico bucal, pois pode causar problemas de saúde.
- Considere comprar um enxaguatório bucal comercial que contenha peróxido de hidrogênio.
Etapa 3. Faça uma pasta de peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio
O uso de pasta de peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio pode clarear os dentes e aliviar as gengivas doloridas. Escove os dentes com a pasta todos os dias ou aplique-a como uma máscara nos dentes várias vezes por semana.
- Certifique-se de usar peróxido de hidrogênio 2-3,5%.
- Despeje uma colher de chá de bicarbonato de sódio em um prato. Misture com um pouco de peróxido. Adicione mais peróxido até que se forme uma pasta espessa.
- Esfregue a pasta nos dentes em pequenos movimentos circulares por dois minutos. Você também pode aplicá-lo com a ponta dos dedos para estimular as gengivas.
- Escove os dentes com a pasta por alguns minutos ou deixe-a assentar sobre os dentes por alguns minutos para obter melhores resultados.
- Limpe os dentes da solução gargarejando com água da pia.
- Limpe os dentes da pasta.
Etapa 4. Evite qualquer coisa que manche seus dentes, se possível
Além de usar produtos naturais, você também precisa evitar qualquer coisa que possa manchar seus dentes. Escovar os dentes ou gargarejar logo após comer certos alimentos ou bebidas pode ajudar a reduzir as manchas. Alimentos e bebidas que podem manchar os dentes ou torná-los mais suscetíveis a manchas incluem:
- Café, chá, vinho tinto
- Vinho branco e refrigerante transparente podem deixar os dentes mais sujeitos a manchas
- Bagas, como mirtilos, amoras, morangos e framboesas.
