Os estupradores são predadores. Apontar. Você pode tentar tornar sua vida mais segura contra predadores seguindo estas etapas. Aqui, você obterá as informações e habilidades necessárias para se proteger tanto física quanto psicologicamente. Lembre-se de que, embora estar ciente do que está ao seu redor e saber como se defender seja importante, o estupro é inteiramente culpa do estuprador, não da vítima. Este artigo não tem como objetivo justificar o ato de estupradores, mas fornecer dicas que podem ajudá-lo a se sentir mais seguro. Em um mundo ideal, a melhor maneira de prevenir um estupro potencial é educar todos, homens e mulheres, a respeitar e ajudar uns aos outros. No entanto, o conhecimento também é muito útil para ajudá-lo a evitar situações perigosas.
Etapa
Parte 1 de 4: corrigindo erros comuns
Etapa 1. Reconheça que nada em seu comportamento ou ações pode justificar o estupro como sua culpa
Antes de começar a pensar sobre como prevenir um estupro potencial, você deve entender que se você for estuprado, a culpa é 100% do estuprador e nada do que você fizer, vestir ou dizer pode causar o estupro. Não existe tal coisa como "pedir para ser estuprada", e qualquer pessoa que o faça pensar que tal coisa existe está absolutamente errada. Embora você possa tomar precauções para aumentar suas chances de evitar danos e permanecer seguro, no final, nada do que você fizer "fará" com que seja estuprado.
Etapa 2. Compreenda que a melhor coisa que você pode fazer para prevenir o estupro é evitar que as pessoas estuprem
Na cultura de hoje, há muito que pode ser feito para prevenir o estupro, e isso começa com a forma como as mulheres são vistas. Se todos, como sociedade, tentarem transformar os meninos em homens que respeitem as mulheres e parem de contribuir para uma cultura que constantemente rebaixa e menospreza as mulheres, podemos aos poucos mudar a percepção das mulheres. Às vezes, os adolescentes pensam que "piadas de estupro" são engraçadas e que o humor de assédio sexual é natural e, portanto, devem ser informados de que não é verdade. Os homens também podem ser estuprados, mas a sociedade naturalmente presumiu que os homens são "impossíveis de ser estuprados", por isso a maioria dos homens fica com vergonha e tem medo de falar abertamente.
Muitas pessoas acham que educar as mulheres sobre o que podem fazer para se manterem seguras realmente as envergonha e as faz sentir que as mulheres só podem "estar certas" evitando o estupro, e que se fizerem um movimento errado, elas são as culpadas se eles fazem. estuprados. Este é o objetivo deste artigo. Este artigo tem como objetivo fortalecer as mulheres, fornecendo conselhos atenciosos sobre como evitar danos. Contudo, não apenas as mulheres podem ser estupradas. Homens também podem ser estuprados, mas não é tão comum. A sociedade não acredita que "pequenas mulheres" possam estuprar "homens grandes e fortes", mas ainda é possível.
Etapa 3. Nunca pare de aproveitar a vida
Conselhos sobre como evitar o estupro às vezes podem assustar as mulheres. Você pode começar a sentir que nenhum lugar é seguro, incluindo o estacionamento da loja de conveniência, o bar do banheiro, o carro e até mesmo a sua própria casa. Talvez você esteja começando a se perguntar se algum lugar é realmente seguro contra estupradores. No entanto, você não pode pensar assim. Embora deva tomar precauções, não deve ter medo de sair de casa sozinho, sair à noite ou ir aos seus lugares favoritos. Você ainda pode aproveitar a vida e se sentir seguro sem ficar paranóico depois de ler nossas dicas e conselhos para evitar o estupro.
Etapa 4. Reconhecer que a maioria dos estupros é cometida por pessoas que a vítima conhece
Embora variados, os dados estatísticos indicam que apenas 9% a 33% dos perpetradores de estupro são estranhos para a vítima. Isso significa que grande parte dessas mulheres é estuprada por homens que elas conhecem, sejam eles amigos, namoros, colegas de trabalho, conhecidos ou mesmo membros da própria família. Isso significa que a probabilidade de ser estuprada por uma pessoa conhecida da vítima é muito maior do que a de um estranho em um beco escuro. Portanto, embora o cuidado seja muito importante quando você está sozinho, você não deve baixar a guarda quando estiver com pessoas que conhece.
- Quando estiver sozinho com alguém que você conhece, tenha cuidado e nunca baixe a guarda completamente, a menos que você realmente se sinta seguro com essa pessoa. No entanto, o estupro ainda pode acontecer. Se seus instintos lhe dizem que a situação não é boa, você deve sair o mais rápido e seguro possível.
- Namoro que se transforma em estupro também é muito comum - de acordo com um estudo, quase 1/3 dos estupros são cometidos até um encontro. Quando você estiver namorando alguém novo, entenda que a palavra não significa não, e nunca deixe ninguém fazer você se sentir culpado por dizer o que você quer e o que não quer. Se necessário, não tenha medo de expressar seus desejos de maneira clara e inequívoca.
Parte 2 de 4: Mantendo-se seguro em situações sociais
Etapa 1. Esteja ciente do que está ao seu redor o tempo todo
Terrenos e estacionamentos são os alvos mais frequentes de estupradores. Eles são predadores, então preste muita atenção ao seu redor. Se você estiver no estacionamento e sentir que alguém o segue, comece a falar alto, como falar sozinho em voz alta, falar com um amigo imaginário ou fingir que está ao telefone. Quanto mais alto a vítima potencial, maior a tendência do predador para parar.
Verifique os arredores ao longo do dia. Certifique-se de aprender a maneira mais segura de ir de um lugar para outro em um novo ambiente, seja um novo local de trabalho ou um novo campus. Isso significa que você tem que ficar em um local com muita luz, andar por uma via com muita gente e até escolher um local próximo ao alarme
Etapa 2. Se você estiver na faculdade, saiba que a maioria dos casos de estupro ocorre durante as primeiras semanas
A maioria dos casos de estupro nos campi americanos ocorre nas primeiras semanas do primeiro e segundo ano. Esses são os dias mais arriscados porque os alunos ainda estão se conhecendo com muitas pessoas novas, além de muito consumo de álcool. Embora esses dados ilustrem casos de estupro em campi universitários americanos e possam assustá-lo, você ainda deve tentar aproveitar a vida universitária, mas permanecer vigilante ao conhecer novas pessoas e certificar-se de que está sempre com amigos e ouvindo seu próprio coração.
Etapa 3. Não deixe sua bebida para trás
Suponha que sua bebida valha um milhão. Não deixe ninguém segurá-lo. Evite qualquer coisa que outras pessoas lhe dêem. A bebida que eles dão a você pode conter alguma coisa. Segure, segure e compre suas próprias bebidas. Coloque a mão sobre o vidro para evitar que brincalhões coloque algo nele. Não aceite bebidas do seu encontro, a menos que sejam entregues pelo barman ou garçonete. Mesmo que você tenha certeza de que a bebida que está na mesa é a que você deixou para trás, é muito mais seguro comprar ou pegar uma nova.
Etapa 4. Tenha cuidado ao beber bebidas alcoólicas
Novamente, mesmo que você beba de forma irresponsável, não é sua culpa que o estuprador se aproxime. No entanto, você se torna mais vulnerável e vulnerável a ataques indesejados. Certifique-se de não exceder o limite de uma bebida por hora (o que significa um copo de vinho, cerveja ou uma bebida alcoólica) e mantenha o controle de sua mente e corpo tanto quanto possível. Não toque nas bebidas obscuras oferecidas por um grupo de pessoas que você não conhece bem, não deixe ninguém que não seja bartender preparar suas bebidas, pois geralmente elas serão muito, muito fortes.
Etapa 5. Fique com os amigos
Aonde quer que você vá, venha com um grupo de amigos e vá com esse grupo de amigos também. Mesmo que você e eles se mudem para áreas diferentes no grupo, certifique-se de saber onde eles estão e de que eles vejam onde você também está. Mantenha contato, faça contato visual e certifique-se de que todos conheçam as regras. Eles têm que salvá-lo se virem você sendo abordado por alguém que você não quer, e você deve fazer o mesmo. Não deixe sua amiga sozinha com alguém que ela conheceu apenas uma vez, especialmente se houver muito álcool envolvido.
Passo 6. Fique seguro na boate
A boate é muito barulhenta, então ninguém ouve se você gritar por socorro. Se você vai a uma boate, certifique-se de estar com os amigos, de ir ao banheiro juntos e saber onde cada um está o tempo todo.
Etapa 7. Seja assertivo
Se alguém estiver lhe dando atenção indesejada, peça que recue. Não faz sentido ser educado com alguém que faz uma promoção sexual indesejada. Agradeça com firmeza, mas você não está interessado. Isso pode ser mais difícil se você realmente conhece bem a pessoa, mas pode ser feito. Depois que sua mensagem chegar, é mais provável que ele o deixe em paz.
Etapa 8. Proteja suas informações pessoais
Não anuncie informações verbalmente ou na Internet. Além disso, tenha cuidado ao encontrar pessoas que você conhece na Internet. Geralmente, há poucos bons motivos para conhecer um estranho pessoalmente ou para persuadi-lo a se encontrar quando estiver em dúvida. Se necessário, convide outra pessoa, de preferência um amigo mais velho, e faça a reunião em um local público.
Etapa 9. Certifique-se de que seu telefone esteja sempre totalmente carregado
Não saia de casa com o celular morto. Os telefones celulares podem salvar sua vida quando você precisa ligar para a polícia ou um amigo e pedir ajuda. Certifique-se de sempre carregar totalmente seu telefone antes de sair à noite, sozinho ou com amigos. Você precisa até mesmo se acostumar a carregar um carregador ou bateria se tiver tendência a esquecer de carregar o celular.
Parte 3 de 4: Mantendo-se seguro quando sozinho
Etapa 1. Tenha cuidado ao usar a tecnologia quando estiver sozinho
Vamos reiterar, você não deve parar de aproveitar a vida ou de fazer as coisas que ama por medo de ser estuprada e agredida. Se você gosta de correr com o seu iPod conectado, tudo bem, mas tome cuidado e olhe ao seu redor o tempo todo e tente correr ao redor de outras pessoas. Se você estiver caminhando em um campo ou estacionamento, concentre-se em seu objetivo e não brinque com o telefone.
O atacante procura a vítima mais fraca. Se eles virem que você está muito alerta e caminhando decididamente, é menos provável que o ataquem do que se você estiver andando por aí digitando uma mensagem e não vendo o caminho, ou ouvindo sua música favorita no iPod
Etapa 2. Aprenda a confiar em seus instintos
Se você estiver se sentindo inquieto ou inseguro, é uma boa ideia procurar ajuda. Use o instinto e perceba que ele congela. Se você está sozinho e de repente encontra ou vê alguém que o deixa inseguro, aja o mais rápido possível. Se você estiver realmente inseguro, é importante manter a calma, mover-se rapidamente e ir aonde há muitas pessoas.
Se você está andando por uma rua escura e sente que está sendo seguido, atravesse a rua na diagonal e veja se o perseguidor faz o mesmo. Em caso afirmativo, caminhe até o meio da estrada (mas não muito longe para ser atropelado por um carro) para que você possa ser visto por motoristas que podem ajudá-lo e assustar possíveis invasores
Etapa 3. Não corte o cabelo apenas para dissuadir os estupradores
Muitas pessoas dizem que estupradores preferem vítimas com cabelo comprido ou preso em um rabo de cavalo porque são mais fáceis de puxar. Isso significa que você deve cortar o cabelo em um coque, para que haja menos probabilidade de ser estuprada? Claro que não (a menos que você realmente queira cabelo curto). Não deixe o suposto estuprador ditar sua aparência e nunca se culpe por atrair a pessoa errada.
Passo 4. Não mude seu estilo de vestir para deter o estuprador
Na verdade, muitas pessoas dizem que você tem maior probabilidade de ser estuprado se usar roupas que serão mais fáceis de remover ou "cortar" com uma tesoura. Isso inclui saias transparentes, vestidos curtos de algodão transparente e outras roupas curtas e leves. As pessoas dizem que as melhores roupas para evitar o estupro são macacões ou macacões, assim como calças com zíper, não cós de borracha. Também há quem diga que um cinto manterá suas roupas no lugar, camadas de roupas deterão estupradores e assim por diante. Embora isso não seja totalmente errado, você não deve sentir que precisa usar macacão pesado, botas de combate ou equipamento de mergulho para evitar ser estuprado. No final, cabe a você decidir o que vestir, e você não precisa sentir que as roupas leves que usa o tornam mais "vulnerável" ao estupro.
Também há quem diga que vestir-se de forma provocante convida a violadores. Tanto quanto possível, evite esse tipo de pensamento anti-humanista
Etapa 5. Carregue uma arma de autodefesa somente se souber como usá-la
Lembre-se de que qualquer "arma" que possa ferir um possível atacante pode ser usada contra você se você não estiver devidamente treinado e não se sentir confortável para usá-la. Se você quiser carregar uma arma, certifique-se de fazer aulas de tiro, praticar frequentemente na área de tiro e solicitar uma licença de arma. Se você quiser carregar uma faca, faça um treinamento sobre como usar uma faca de forma mais eficaz. Lembre-se de que até mesmo um guarda-chuva ou uma bolsa de mão podem ser usados como arma contra um agressor e é menos provável que se voltem contra você.
Passo 6. Chame a atenção para si mesmo gritando ou berrando
Os atacantes geralmente já têm uma ideia de como atacar suas vítimas. Confunda a imagem. Lute como um gato zangado e grite bem alto e com todas as suas forças.
Etapa 7. Grite "LIGUE PARA A POLÍCIA AGORA" (ou outro número de telefone de ajuda de emergência)
Gritar essas palavras tem o duplo efeito de assustar os atacantes e envolver outras pessoas. Se você gritar essas palavras, as pessoas ao seu redor ou perto de você provavelmente virão em seu auxílio. Estudos também sugerem uma estratégia eficaz de apontar para alguém que estava no local e dizer: “Senhor, você de branco, preciso de sua ajuda agora! Este homem me atacou …”Diga assim e aponte para alguém.
Vários estudos mostraram que, em vez de gritar "Socorro!" ou “Chame a polícia!”, grita “Fogo!” na verdade, mais eficaz para atrair a atenção das pessoas ao redor. Você também pode tentar essa tática, mas algumas pessoas acham que, em uma situação perigosa como um possível estupro, é difícil lembrar de gritar fogo em vez de gritar por socorro
Etapa 8. Siga os exercícios básicos de autodefesa
Ligue para a delegacia de polícia ou para um centro de treinamento de autodefesa para um programa básico de autodefesa que permitirá que você se defenda contra ataques de estupradores. Esse programa pode ensinar métodos eficazes de ataque, desde acertar até arrancar o olho. Ter habilidades de autodefesa fará com que você se sinta mais seguro ao caminhar sozinho à noite.
Etapa 9. Aprenda SING
SING é a abreviatura de plexo solar, peito do pé, nariz e virilha, que são quatro pontos de ataque para focar se você for puxado por trás. Dê uma cotovelada no ofensor no diafragma, pise nas pernas da tartaruga o mais forte que puder e, assim que for solto, vire-se e dê um soco no nariz pela frente, e termine com uma cotovelada na virilha. Isso pode imobilizar um atacante por tempo suficiente para você escapar.
Etapa 10. Entre na casa com confiança
Não demore no carro ou fique parado na rua remexendo em sua bolsa. Certifique-se de ter tudo o que precisa pronto antes de sair do carro. Tenha cuidado ao entrar em uma casa ou carro, pois alguém pode facilmente empurrá-lo para dentro e trancar a porta. Esteja atento ao seu redor, leve as chaves nas mãos e olhe ao redor antes de abrir a porta.
Passo 11. Ande como se soubesse para onde está indo
Olhe para a estrada enquanto caminha e mantenha as costas retas. Fingir ter dois tigres grandes de cada lado pode parecer bobagem, mas ainda pode ajudar a aumentar sua confiança. Os invasores são mais propensos a escolher pessoas que pensam que não podem se ajudar. Se você parece fraco ou inseguro para onde ir, é mais provável que você atraia a atenção de um invasor. Mesmo se você estiver totalmente perdido, não demonstre.
Etapa 12. Preste atenção e deixe marcas de identificação
Você pode identificar facilmente um agressor por grandes marcas de mordidas, olhos espetados, pés profundamente arranhados, piercings rasgados e tatuagens memoráveis. Pense em assassinato. Procure pontos fracos como os olhos (apunhalar forte), nariz (avançar com a parte inferior da mão aberta), órgãos genitais (puxar com força e apertar ou socar com força), etc., para se certificar de que a mão do agressor não está livre para bata. ou segure você para que você possa correr.
Se você estiver em um lugar onde não pode correr, preste atenção ao seu redor e deixe um sinal, se puder. Alguns estupradores podem ser presos porque suas vítimas deixam marcas de mordida e arranhões facilmente identificáveis, bem como DNA no carro ou quarto onde a vítima foi atacada
Etapa 13. Faça contato visual se estiver sendo perseguido por uma pessoa potencialmente ameaçadora
Os invasores atacam com menos frequência se acharem que você será capaz de identificá-los claramente. Mesmo que você esteja apavorado e esta seja a última coisa que deseja, fazer contato visual pode garantir sua segurança.
Parte 4 de 4: Salvando outros
Passo 1. Não tenha medo de intervir
Defender os outros tem um grande efeito na prevenção de um possível estupro. Nem sempre é fácil se intrometer em situações desconfortáveis, mas ainda assim vale a pena se você tiver a oportunidade de atrapalhar um estupro.
Etapa 2. Monitore as vítimas em potencial
Por exemplo, se você estiver em uma festa e perceber que alguém está tentando se aproximar de seu amigo bêbado, avise o agressor em potencial que você está observando a vítima em potencial. Procure razões para entrar nessa situação.
- "Eu trouxe água para você."
- "Você quer um pouco de ar fresco?"
- "Você está bem? Quer que eu vá com você?"
- "Eu amo essa música! Venha para o chão."
- "Meu carro está lá fora. Quer que eu te leve para casa?"
- "Rin! Nossa, muito tempo sem ver! Como você está?" (Este método também pode ser usado para ajudar pessoas que você não conhece. Se ele não estiver muito bêbado, ficará mais do que feliz em brincar com você para manter o predador longe).
Etapa 3. Aborde o suposto estuprador
Você pode confrontá-lo ou apenas irritá-lo.
- "Não o incomode. Ele mal consegue ficar em pé direito. Meu amigo e eu vamos levá-lo para casa."
- "Ei, ele já disse não. Ele não está interessado."
- "Com licença, seu carro foi rebocado."
Etapa 4. Procure apoio se precisar de ajuda para lidar com a situação
A presença de mais algumas pessoas é suficiente para impedir alguém de tentar estuprar.
- Diga ao anfitrião ou barman o que está acontecendo
- Convide amigos (seu próprio amigo ou um amigo de alguém na festa)
- Chame a segurança ou chame a polícia.
Etapa 5. Crie distrações
Se você não sabe mais o que fazer, pare o evento. Desligue as luzes ou a música. Isso pode irritar ou embaraçar o suposto estuprador e chamar a atenção de outras pessoas de que algo está errado.
Passo 6. Não deixe seu amigo sozinho na festa
Se você for a uma festa com um amigo, não o deixe quando quiser ir para casa. Deixar alguém, especialmente com um grupo de pessoas conhecidas ou estranhos, o coloca em uma posição vulnerável. Isso é ainda mais perigoso se houver álcool ou drogas na festa.
- Antes de sair, encontre seu amigo e veja o que ele está fazendo. Não saia a menos que você tenha certeza de que é seguro e que ele poderá ir para casa sozinho sem problemas.
- Se sua amiga parece estar bêbada ou prestes a ficar bêbada, tente convencê-la a voltar para casa. Se ele se recusar, adie seu retorno até que ele esteja pronto para partir.
Etapa 7. Configure um sistema específico para garantir que todos cheguem a suas casas com segurança
Passos simples, como pedir a todos os amigos com quem sai para enviar mensagens de texto quando você chegar em casa, são ótimas maneiras de proteger uns aos outros. Por exemplo, se você e um amigo se encontram em uma cafeteria tarde da noite e ela chega em casa de bicicleta ou motocicleta, envie uma mensagem ou ligue para ela quando ela chegar. Se você não tiver notícias dele, descubra o que aconteceu.
Passo 8. Fale se você souber que alguém o estuprou
Se seu amigo está saindo com alguém que você conhece que é um estuprador, a coisa certa a fazer é dizer isso. Não deixe seu amigo ou qualquer outra pessoa se tornar uma vítima se houver rumores de que seu namorado a estuprou ou se você souber disso por experiência própria.
- Se você foi atacado pessoalmente por um predador, pode decidir se "aponta" ou não para o estuprador abertamente. Este é um ato muito corajoso, mas sua vida será muito afetada pela decisão, então esta não é uma escolha fácil de fazer.
- No entanto, mesmo que você não queira que outras pessoas saibam de sua experiência ruim, alertar as pessoas que você conhece para não ficarem sozinhas com o predador ajudará a prevenir um possível estupro.
Etapa 9. Cumpra seu dever de eliminar a cultura do estupro
Isso é importante para as mulheres, mas pode ser muito mais importante para os homens. A prevenção de um estupro potencial depende muito da educação sobre o estupro e contra ele. Mesmo que você esteja apenas saindo com amigos do sexo masculino, não diga palavras depreciativas sobre as mulheres ou faça piadas sobre estupro. Quando os homens veem outro grupo de homens sentir empatia pelas mulheres, é provável que façam o mesmo.
Pontas
- Lembre-se de improvisar. Tudo o que existia naquela época poderia ser usado como arma de várias maneiras ou formas. Por exemplo, se você estiver usando salto alto, tire-os e enfie o salto pontudo no olho do atacante ou em outra parte do corpo. As chaves também podem ser usadas como armas se forem afiadas o suficiente. Corte o pulso ou a garganta do atacante ou esfaqueie seu olho. Assim que ele cair, corra o mais rápido que puder e peça ajuda e corra para o lugar lotado mais próximo e conte para o máximo de pessoas o que aconteceu. Não espere que o agressor peça ajuda aos amigos. Se conseguisse ajuda, ficaria ainda mais irritado e pior.
- Não subestime suas habilidades. O corpo humano tem uma força e uma razão incríveis em situações como essa. Assim que a adrenalina for disparada, você não saberá o que fazer, desde que não esteja paralisado de medo naquele momento.
- O estupro pode acontecer e acontece com qualquer pessoa e a qualquer momento. Idade, classe social ou grupo étnico não tem nada a ver com a forma como um estuprador escolhe um alvo. Os dados da pesquisa comprovam claramente que a forma como uma pessoa se veste e / ou se comporta não tem efeito na escolha da vítima do estuprador. Sua decisão de estuprar é baseada na facilidade com que ela percebe que seu alvo está sendo intimidado. Os estupradores procuram alvos vulneráveis e abertos. Esses dados foram obtidos de várias fontes, incluindo o estudo Rape in America, 1992, o National Victim Center, o Federal Bureau of Investigations e o National Crime Survey.
- A aparência de um estuprador não é necessariamente a de um criminoso. Esses predadores podem parecer muito normais, organizados, brincalhões, jovens, etc. Ele pode não parecer mau ou um bandido. Ele pode ser chefe, professor, vizinho, namorada ou parente.
- Aumente seus limites pessoais. Proteja-se física e psicologicamente. Esteja ciente de que os predadores podem identificar alvos fáceis por meio de um olhar psicológico ou visual.
- Não entre em pânico!
- Especialmente para as mulheres, não se deixe (ou você e seus amigos) ser os últimos em festas, shows, etc. Predadores geralmente esperam até que o evento termine. O final do evento geralmente é meia-noite e as vítimas podem estar bêbadas ou sonolentas, sem saber que predadores estão por perto.
- Se você sair de casa, tente caminhar perto de lojas com grandes vitrines. Esta não é apenas uma possível câmera de segurança, mas você também pode usar as janelas para ver se alguém está seguindo. Este método é especialmente útil se você estiver sendo seguido de perto. Nesse caso, tente prestar atenção às características físicas salientes (altura, comprimento do cabelo, roupas que usa e se ele parece incapacitado ou machucado).
- Antes de ir a qualquer lugar sozinho, diga a alguém o que você vai fazer, para onde está indo e quando precisa voltar para casa. Você também pode nos dizer quais roupas está vestindo e que tipo de transporte usará. Isso ajudará as autoridades a encontrar você se algo der errado.
- Quando estiver do lado de fora, mantenha a cabeça erguida e olhe ao redor. Tente não colocar fones de ouvido ou pensar em nada, pois o estuprador tem maior probabilidade de atacar se acreditar que pode atacá-lo quando você não estiver alerta.
Aviso
- Certifique-se de que seu veículo está abastecido com combustível. Pratique este hábito e não corra riscos. Se você sabe que vai dirigir por uma longa distância, fique de olho nas condições do combustível e pare com frequência para reabastecer.
- Esteja ciente dos mitos de estupro e da culpa da vítima. A única pessoa culpada de estupro é o perpetrador. Se você for atacado, o que quer que faça nunca o tornará culpado.
- Se você tiver que escolher possuir ou usar uma arma de fogo, entenda que ela é extremamente perigosa, especialmente se não for usada e armazenada corretamente. Use o mecanismo de bloqueio do gatilho para garantir que sua arma não seja usada para contra-atacar, mesmo que não seja intencional (isso é especialmente importante se você tiver filhos em casa). Aprenda métodos adequados de limpeza e manutenção para garantir que sua arma esteja pronta para uso, se necessário.
- Obedeça as leis de armas.
