A pele seca e rachada dos dedos pode ser embaraçosa. Além disso, essa condição também deixa suas mãos doloridas quando você as usa para realizar atividades diárias. Felizmente, você pode curar a pele rachada sem a necessidade de assistência médica significativa. Embora possa levar algum tempo, sua pele pode voltar a ser lisa e macia com os devidos cuidados. Continue a proteger sua pele (depois que ela cicatrizar) para que você não fique rachado novamente.
Etapa
Método 1 de 3: lavagem das mãos
Etapa 1. Use um sabonete hidratante suave
Muitos sabonetes conhecidos contêm ingredientes que podem tornar a pele muito seca. Se a pele dos seus dedos estiver rachada, este tipo de sabonete pode piorar a situação. Procure sabonetes líquidos que digam "suave" (ou "suave") na embalagem ou que sejam para peles sensíveis.
- O sabonete em barra pode ressecar a pele mais do que o sabonete líquido, embora contenha hidratantes. Se você preferir sabonete em barra, procure um à base de óleo ou que contenha ingredientes calmantes, como aveia ou aloe vera.
- Não limpe as mãos com gel antibacteriano. Este produto contém álcool que pode ressecar a pele e piorar a condição.
Etapa 2. Lave as mãos com água morna, não quente
A pele ficará seca se você usar água quente. No entanto, lavar as mãos com água fria não as limpa bem. Use água morna ou morna. Teste o calor com a parte interna do braço, não com os dedos.
Experimente mergulhar em água morna ou tomar um banho quente, especialmente se o resto de sua pele também estiver seca
Etapa 3. Não tome banho por mais de 5 a 10 minutos
Embora possa parecer contra-intuitivo, a exposição prolongada à água pode, na verdade, ressecar a pele. A água liquefaz e remove os óleos que hidratam naturalmente a pele.
Talvez você também possa mudar para um sabonete líquido suave para banho, especialmente se a secura também for sentida em outras partes da pele. Os sabonetes de banho líquidos feitos para crianças e bebês são naturalmente suaves e sem cheiro
Etapa 4. Seque a pele dando tapinhas suavemente depois de tomar banho ou lavá-la
Quando terminar de lavar as mãos, dê tapinhas delicados na pele para secá-la em vez de esfregá-la. Esfregar a pele pode causar inflamação e piorar a pele seca e gretada.
Uma toalha de rosto ou toalha macia será mais confortável na pele do que um lenço de papel. Não use a secadora em pele rachada, pois o calor pode causar secura excessiva e piorar a condição
Gorjeta:
Traga um lenço para secar as mãos em público, pois pode haver apenas lenços de papel e um secador de mãos disponíveis.
Método 2 de 3: hidratando a pele
Etapa 1. Evite loções que contenham fragrâncias e outros produtos químicos
Fragrâncias e produtos químicos podem ressecar a pele e tirar a umidade da pele. A fragrância geralmente é à base de álcool, que também resseca a pele. Use uma loção sem perfume desenvolvida para pele sensível e seca, que seja à base de creme ou óleo.
Algumas fragrâncias e produtos químicos também podem causar reações alérgicas, que podem causar problemas com a pele seca. Se você usou uma loção que continha fragrância antes, isso pode estar causando rachaduras na pele dos dedos
Etapa 2. Aplique um hidratante de creme ou óleo logo depois de secar as mãos
Seque bem as mãos e, em seguida, aplique um creme ou hidratante à base de óleo. Isso bloqueia os óleos naturais do corpo e a umidade presente na pele acelera a cicatrização.
Passe uma pequena quantidade de hidratante nas mãos e pressione até que seja absorvido, mas não esfregue. Isso evita que a pele descasque ou rache
Gorjeta:
Depois que o hidratante for absorvido, massageie suavemente suas mãos e dedos com pressão constante para que o hidratante seja absorvido mais profundamente. Se sua pele ainda estiver seca, você pode aplicar o hidratante novamente, repetindo o mesmo processo.
Etapa 3. Trate suas mãos com uma pomada hidratante durante a noite
Lave as mãos e cubra a pele gretada com uma pomada antibacteriana (por exemplo, Neosporin). Quando secar, aplique uma pomada mais espessa nas mãos e dedos. Use luvas de algodão leves para manter a umidade.
Pomadas contendo vaselina (vaselina) retêm a umidade e curam a pele rachada melhor do que outros produtos. No entanto, este produto pode parecer gorduroso e pode dificultar as atividades durante o dia
Gorjeta:
Em caso de emergência, você pode usar meias leves de algodão, se não houver boas luvas disponíveis. Mas lembre-se, as meias podem sair quando você dorme à noite, o que pode causar manchas de óleo (da pomada) nos lençóis.
Método 3 de 3: proteção da pele
Etapa 1. Use luvas de borracha ao usar produtos de limpeza agressivos
A limpeza é necessária, mas se a pele dos dedos estiver rachada, você poderá sentir dor. Ao lavar pratos ou limpar o banheiro, use luvas de borracha para proteger a pele rachada e evitar que a condição piore.
- Luvas de borracha forradas de tecido geralmente são melhores para a pele. Luvas de borracha sem forro podem causar fricção, o que pode agravar a pele seca e rachada.
- Certifique-se de que o interior da luva esteja completamente seco antes de colocá-la.
Gorjeta:
Se quiser reutilizar as luvas de borracha posteriormente, remova-as dos pulsos para evitar que os produtos químicos do limpador toquem sua pele. Enxágue a parte externa da luva e pendure para secar.
Etapa 2. Tente usar um curativo líquido para pele com gretas profundas
As bandagens líquidas cobrem as fissuras profundas da pele e evitam que a água e as bactérias penetrem na pele durante o processo de cicatrização. Esses produtos podem ser adquiridos em farmácias, drogarias ou pela internet.
- A maioria das bandagens líquidas vem com um aplicador. Lave as mãos e seque-as. Você pode ter que esperar um pouco para que a pele seque completamente. Em seguida, use o aplicador para aplicar um curativo líquido nas fissuras profundas da pele.
- Deixe o curativo líquido secar. Puxe suavemente o couro para ver se as bordas do couro ao longo da rachadura se movem. Em caso afirmativo, adicione outro curativo.
- Os curativos líquidos são resistentes à água e podem durar até uma semana.
Etapa 3. Use luvas quando sair em dias frios
O tempo frio muitas vezes torna a pele dos dedos seca e rachada. Compre boas luvas quentes e use-as quando estiver em temperaturas abaixo de 2 ° C.
- Se possível, lave as mãos e aplique hidratante antes de colocar as luvas.
- Lave as luvas pelo menos uma vez por semana com um detergente sem perfume desenvolvido para peles sensíveis.
Pontas
- Se os sintomas não desaparecerem com os remédios caseiros, consulte um médico ou dermatologista. A pele rachada pode ser causada por outra doença subjacente, como eczema.
- Se sentir coceira na pele, aplique uma compressa fria para secá-la e, em seguida, aplique um creme de hidrocortisona para aliviar a inflamação.
- Se a pele seca não acontecer apenas com as mãos, tente usar um umidificador para adicionar umidade ao ar em sua casa.
