As baixas temperaturas e o trabalho manual podem fazer sua pele delicada parecer o rochoso Monte Merapi na estação seca. No entanto, a pele das mãos pode ficar seca e áspera em qualquer clima ou estação do ano. Para manter as mãos macias, é necessário tratar a pele seca com loções, óleos naturais, esfoliantes de açúcar e acessórios de proteção, bem como o uso ocasional de pomadas condicionadoras. Previna o retorno da pele seca nas mãos alisadas com sabonete, evitando a exposição à água quente, mantendo os fluidos corporais e usando luvas para que as mãos não fiquem expostas a substâncias ou elementos que possam ressecar a pele. Mãos macias com certeza ficarão lindas e agradáveis ao toque e, com um pouco de esforço, qualquer pessoa pode pegá-las.
Etapa
Parte 1 de 3: Tratando as mãos secas
Etapa 1. Hidrate as mãos com loção
O produto mais fácil e importante que você pode usar para manter as mãos macias é a loção. Nas lojas, as loções são vendidas em uma variedade de fragrâncias e estilos para atender às necessidades individuais dos consumidores.
- Hidrate as mãos após lavá-las. Mantenha a loção em frascos pequenos pela casa para que você possa tê-la sempre à mão quando precisar.
- Procure loções que contenham manteiga de karité, vitaminas B e retinol. Esses ingredientes podem manter a pele macia por muito tempo após a aplicação da loção.
- O óleo mineral e a lanolina ajudam a reter água na pele. Além disso, loções contendo ácido lático e uréia podem acalmar ou suavizar a pele. Glicerina e dimeticona funcionam para hidratar a pele, enquanto o ácido hialurônico pode manter a umidade.
Etapa 2. Trate suas mãos com óleos naturais
Se você não quiser comprar uma loção, também pode aplicar um óleo natural nas mãos, como faria com uma loção normal. Em pequenas quantidades, o óleo pode ser usado em áreas maiores da pele para que você possa usá-lo como uma alternativa mais acessível. Embora comumente usados para fins culinários, os seguintes óleos naturais podem nutrir e adicionar nutrientes à pele, unhas e cabelo se usados regularmente:
- Óleo de abacate
- Óleo de amêndoa
- Gel de aloe vera
- Óleo de côco
- Manteiga de chocolate
- Óleo de girassol
- Azeite
Etapa 3. Faça uma esfoliação com açúcar
Esfoliantes geralmente são loções hidratantes que contêm partículas finas para remover as células mortas da pele. Este produto está disponível na maioria das lojas de produtos de beleza e farmácias. No entanto, você também pode fazer o seu em casa a um custo acessível:
- Misture algumas colheres de açúcar granulado com azeite ou óleo de coco para formar uma pasta e esfregue nas mãos por dois minutos. Quando com água morna. Depois disso, a pele das mãos ficará mais macia do que antes.
- Se quiser, você pode adicionar algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta ou lavanda para dar um aroma agradável ao seu esfoliante. Em vez de açúcar, você também pode usar cera de abelha ralada ou sal.
Etapa 4. Condicione a pele das mãos uma vez a cada poucas semanas no inverno
Quando a temperatura do ar cai, sua pele corre o risco de sofrer danos ou irritação. Se você mora em um clima frio, aplique um produto de cuidados da pele de condicionamento profundo e coloque meias nas mãos para manter a pele macia. Essas etapas eficazes podem ser facilmente seguidas:
- Aqueça um par de meias limpas no microondas por 15 segundos. Depois disso, aplique a loção na pele das mãos, mas certifique-se de não esfregá-las.
- Coloque as meias nas mãos e deixe a pele absorver toda a loção por 10-20 minutos. Tire as meias e esfregue a loção restante.
- Você pode seguir as etapas acima e deixá-lo ligado durante a noite para restaurar a pele muito seca. Embora possa parecer estranho, as meias são, na verdade, uma opção melhor e mais fácil de limpar do que as luvas.
Etapa 5. Use uma pomada de condicionamento profundo, se necessário
Se a pele das mãos começar a descascar ou rachar, é hora de usar um produto mais potente. Use uma pomada condicionadora para as mãos, como Bag Balm ou um produto semelhante. Este creme em forma de gel cura a pele muito seca. Aplique a pomada nas articulações, palmas das mãos e outras áreas problemáticas e repita o tratamento por alguns dias até que a pele fique macia.
Etapa 6. Tome um suplemento hidratante para a pele
Pesquisas recentes mostram que os suplementos de linho e borragem aumentam a umidade e reduzem a aspereza da pele. Na verdade, esses ácidos graxos estão contidos em todos os tipos de alimentos nutricionalmente equilibrados. No entanto, se sua pele estiver muito seca, os produtos suplementares com linhaça, óleo de borragem ou prímula são eficazes para ajudar a controlar a condição de sua pele.
Etapa 7. Evite vaselina e suco de limão
A vaselina e o suco de limão são comumente usados em remédios caseiros para amaciar a pele. No entanto, esses dois ingredientes devem ser evitados se você quiser lidar com a pele seca e seria melhor se você escolher outros tratamentos ou remédios. O uso desses dois ingredientes é desencorajado pela comunidade médica.
- Na verdade, a vaselina atua como uma barreira à umidade, não o hidratante em si. Embora seja eficaz no tratamento da pele gretada e “retendo a umidade”, este produto não é um hidratante e não pode tratar a pele seca sem a ajuda de outros produtos.
- Há controvérsias sobre o uso do suco de limão para esfoliar e alisar a pele, e do ácido cítrico no suco de limão, que é predominantemente irritante. Nunca aplique suco de limão na pele se for ficar exposta ao sol, porque o suco de limão torna sua pele mais sujeita a queimaduras solares.
Parte 2 de 3: Prevenção da pele com as mãos secas
Etapa 1. Use um sabonete neutro com ingredientes naturais
Lavar as mãos regularmente é bom para a higiene pessoal, mas por outro lado, esse hábito também pode deixar a pele muito seca. Procure sabonetes adequados para peles sensíveis e que contenham ingredientes hidratantes como jojoba ou azeite de oliva. Ambos os óleos podem tratar e restaurar a pele seca.
- Evite desinfetantes para as mãos que contenham álcool ou glicerina, pois podem ressecar a pele.
- Substitua o sabonete comum por um produto que contenha ingredientes hidratantes para não danificar a pele das mãos ao tomar banho.
Etapa 2. Evite usar água muito quente
Água com temperatura muito alta pode queimar e secar a pele das mãos. Nem sempre parece uma "queimadura", mas se sua pele parece vermelha quando você lava as mãos ou toma banho, a temperatura da água está muito alta.
Etapa 3. Use luvas de proteção ao lavar os pratos
O sabonete líquido é o tipo de sabonete mais agressivo e irritante. Ao lavar pratos, especialmente no inverno ou frio, é uma boa ideia usar um par de luvas de borracha para manter as mãos secas. Isso também é importante lembrar, especialmente se você precisar colocar as mãos na água.
Etapa 4. Use luvas ao fazer atividades ao ar livre
Se você passa muito tempo ao ar livre, tome todas as medidas possíveis para manter as mãos macias, especialmente em clima inclemente. No outono ou inverno, use luvas para proteger as mãos do vento.
Etapa 5. Use protetor solar
Como qualquer outra parte exposta do corpo, a pele das mãos é suscetível aos danos do sol. Como as pessoas geralmente não gostam de usar luvas no clima ou no verão, os protetores solares podem ser escolhidos como alternativa.
Escolha o produto com o nível de FPS mais alto. Se você pratica atividades ao sol, os produtos com um nível de FPS abaixo de 20 não proporcionam benefícios significativos
Etapa 6. Manter os fluidos corporais
Se o corpo não tiver água, a pele pode ficar seca. Os alimentos desempenham um papel importante na saúde da pele, por isso é importante que você beba pelo menos 8 copos ou cerca de 2 litros de água todos os dias.
O álcool pode causar desidratação e ressecar a pele. Se você deseja restaurar as condições de pele seca, evite o consumo excessivo de bebidas alcoólicas
Parte 3 de 3: Receita prática de loção
Etapa 1. Misture o shampoo, o condicionador de cabelo e a loção em uma tigela ou palma
Etapa 2. Adicione um pouco de sabonete líquido ou sabonete líquido e mexa com os dedos ou uma colher
Etapa 3. Despeje a mistura em suas mãos e esfregue bem
Etapa 4. Use uma toalha para remover o máximo possível da mistura
Não se esqueça de lavar a toalha após o uso.
Etapa 5. Deixe a mistura assentar e penetrar na pele por meia hora
Etapa 6. Depois de meia hora, suas mãos ficarão um pouco pegajosas e rígidas
Nesse ponto, você pode ir até a pia.
Etapa 7. Despeje e esfregue a loção e o sabonete para as mãos na pele
Etapa 8. Lave as mãos e seque-as passando uma toalha na pele
Etapa 9. Você está pronto para desfrutar do encanto da pele macia das mãos
Pontas
- Use óleo de rícino para amaciar a pele das mãos.
- Certifique-se de continuar esta etapa ou método de cuidados com a pele periodicamente. Caso contrário, sua pele ficará seca novamente.
- Não lave as mãos com água quente.
- Esfregue a parte interna de um abacate nas mãos para hidratar e suavizar a pele.
