Muitas pessoas se sentem constrangidas com seu peso e muitas até se sentem desconfortáveis com o quão pesadas elas pensam que parecem. No entanto, com alguns truques de moda simples, seu corpo pode parecer um pouco mais magro.
Etapa
Parte 1 de 4: Formando uma boa base com roupas íntimas
Etapa 1. Use roupas íntimas bem ajustadas
Isso é especialmente importante ao escolher um sutiã. O sutiã do tamanho certo pode ajudar a moldar a silhueta do seu corpo e apoiar bem o seu peito. Usar um sutiã do tamanho errado pode fazer com que as linhas de corte grudem na pele e fazer com que os seios se projetem da parte superior do sutiã. Considere ter seu sutiã medido profissionalmente na seção feminina do shopping.
Usar roupas íntimas muito pequenas pode fazer com que protuberâncias e rugas apareçam através das calças e outras roupas. Considere comprar roupas íntimas sem linha do tamanho certo
Etapa 2. Evite roupas íntimas que não forneçam suporte
Enquanto a parte de baixo do biquíni e a calça transparentes evitam que a linha das calcinhas apareça, o biquíni cobre muito pouco e não oferece sustentação nem sustentação. Experimente shorts masculinos, cuecas e outros estilos que ajudem a diminuir sua bunda, barriga e coxas. Este corte pode ajudar a criar uma aparência mais firme e suave.
Etapa 3. Experimente roupas íntimas de emagrecimento corporal
Se você quiser ajuda adicional para criar uma figura tonificada e manter o excesso de peso sob controle, experimente modelar o corpo de roupas íntimas. Essas roupas íntimas podem cobrir o estômago, as coxas, o peito, os braços e as nádegas e ajudar a evitar que essas áreas tremam muito.
Você pode achar esta opção um pouco opressora para o uso diário, mas realmente ajuda em ocasiões especiais
Etapa 4. Considere usar meias de náilon com controle superior
As meias de controle superior fazem um ótimo trabalho em manter a parte média reta, especialmente ao usar vestidos e saias. As meias control top têm um forro alto e grosso na parte superior da bainha, projetado para esticar a barriga e manter as coisas no lugar. Isso criará uma aparência mais suave que fará com que seu vestido ou saia tenham uma aparência mais favorável.
Parte 2 de 4: Combinando roupas que apoiam sua aparência
Etapa 1. Compre roupas no tamanho certo
Roupas muito pequenas e muito justas revelarão qualquer excesso de parte do corpo. Por outro lado, roupas muito grandes e soltas farão você parecer mais largo e pesado do que realmente é. Somente roupas que se ajustem bem ao seu corpo irão melhorar sua aparência. Isso significa que você precisa experimentar roupas na loja. Só porque a etiqueta diz que um determinado tamanho de roupa não significa necessariamente que ela cairá em você da mesma forma que suas outras peças do mesmo tamanho.
Se para ter roupas que caem bem você precisa de roupas costuradas especialmente, vá em frente
Etapa 2. Escolha um estilo que se encaixe melhor do que um colante ou folgado
Além de usar roupas que realmente se ajustem ao seu corpo, use um estilo de roupa que melhor apoie o seu corpo. Isso significa evitar roupas muito justas e coladas ao corpo. O material apertado irá aderir ao corpo e mostrar todas as dobras do corpo que você tem. Quando você está tentando parecer mais magro, tente desviar a atenção do excesso de pele, e não mostrá-lo.
O mesmo vale para o oposto: roupas muito largas farão você parecer gasto e maior do que realmente é - o que não fará você parecer bem. Mas procure roupas que cubram sua moldura, em vez de penduradas em seu corpo. Você precisa de roupas que caibam, mas sejam soltas o suficiente para que seja confortável seguir os contornos do seu corpo sem superlotá-lo
Etapa 3. Introduza um pouco de preto em seu guarda-roupa
O preto tem um efeito adelgaçante no corpo e pode ficar muito bem com calças, saias e vestidos. Todo preto pode ser visto para complementar a aparência, mas há uma diferença sutil entre parecer estiloso e sombrio. Se você decidir ficar todo preto, inclua um toque de outra cor em uma seção (blusas, sapatos, lábios, bolsas, cintos, etc.).
Etapa 4. Adicione jeans escuros e outras cores ricas ao seu estilo
Normalmente, as cores escuras fornecem um efeito de emagrecimento, bem como o efeito produzido pelo uso de preto. Uma ótima maneira de trazer cor e atenção para sua roupa é incluir uma variedade de cores ricas, de ameixa escura a azeitona escura e azul marinho a chocolate cacau.
Use cores escuras estrategicamente para reduzir as áreas problemáticas e aplique cores brilhantes para destacar as áreas que melhoram a aparência
Etapa 5. Considere usar um blazer
Os blazers são uma maneira fácil de cobrir os braços sem apoio, mas as linhas verticais nas lapelas criam um belo alongamento do corpo. Um blazer aberto combinado com uma camiseta com decote em V e jeans escuro é uma roupa fácil de usar quando sai.
Etapa 6. Experimente incorporar cores e padrões ousados
Como mencionado anteriormente, cores fortes podem acentuar boas partes do corpo e cores escuras podem cobrir áreas problemáticas do corpo. Considere adicionar cores fortes e padrões impressos à sua roupa para misturar as coisas. Certifique-se de escolher um padrão de letras pequenas - do tamanho do seu punho.
- Padrões ousados podem distrair os olhos e disfarçar seu contorno, de forma que o observador preste atenção em suas roupas e não em seu tamanho.
- Opte por padrões em cores vivas e profundas, pois os padrões de cores suaves podem realmente chamar mais atenção para suas imperfeições e fazer seu corpo parecer maior.
Etapa 7. Experimente um esquema de cores monocromáticas
O padrão de bloco grande é de cor sólida e chamará a atenção de cima para baixo, em vez de da esquerda para a direita. Como resultado, o olho captura mais altura do que largura, fazendo você parecer mais magro e alto. Tente usar um vestido de cor sólida, uma roupa de cima e de baixo, ou até mesmo um vestido com um padrão de blocos coloridos.
Um vestido com um padrão de blocos coloridos pode produzir uma aparência de suporte como aquele produzido com um vestido de uma cor, apenas um vestido com um padrão de blocos coloridos tem vários painéis coloridos que podem produzir e acentuar uma figura que sustenta a aparência
Etapa 8. Use um decote vertical
Compre muitas camisetas com decote em V, suéteres, cardigãs e camisas com decotes verticais para chamar a atenção para cima e para baixo, alongando e estreitando o peito. Evite decotes horizontais, como decotes redondos e decotes de barco, pois esses estilos podem fazer seus ombros e busto parecerem mais largos.
Etapa 9. Escolha os detalhes verticais e evite os detalhes horizontais
Imagine um padrão de listras, pregas e zíperes verticais e evite listras horizontais ou enfeites forrados. Os detalhes verticais convidam o olho a olhar de cima e de baixo em vez de da esquerda para a direita, o que ajuda a criar a ilusão de magreza.
Etapa 10. Equilibre as pernas com calças largas
Jeans skinny e outras calças com pernas estreitas chamam a atenção para os quadris e coxas, o que pode fazer seu top parecer pesado. Em vez disso, procure calças retas, com corte de bota ou outras calças largas. Este estilo vai chamar a atenção para baixo e para longe, criando uma aparência geral mais elegante.
Etapa 11. Procure saias e vestidos de linha A na altura do joelho
A saia linha A se ajusta perfeitamente aos quadris e coxas, mas se estende até os joelhos para uma aparência equilibrada, combinando com as pernas. Saias na altura do joelho são o estilo mais universal, mas muitos estilos de saia na altura da panturrilha também são ótimos, dependendo da sua altura.
Etapa 12. Evite a parte problemática
Por exemplo, se você tem peso extra na barriga, procure um top peplum e um vestido largo que pode ser combinado com uma saia de cintura alta de quadril. Além disso, camisetas e vestidos que envolvem o corpo podem ajudar a tonificar seus quadris e cobrir todas as áreas proeminentes. Escolha roupas que cubram as áreas problemáticas com mais cuidado, sem aumentar a protuberância.
Etapa 13. Evite colocar detalhes nas áreas problemáticas
Se você tem excesso de peso nas coxas, procure calças com poucos bolsos e sem enfeites nos quadris. Os detalhes atrairão a atenção e qualquer parte do seu corpo coberta com detalhes visuais ficará mais visível.
Etapa 14. Destaque as características positivas do seu corpo
Se você tem pernas fortes e sente orgulho de seus pés, destaque-os elevando a linha da bainha da saia alguns centímetros. Se você tem uma cintura grande, procure uma cintura alta e justa e um cinto que realmente chame a atenção para essa área. Ao chamar a atenção para a parte mais esguia do corpo, você criará a ilusão de um corpo esguio e de confiança geral.
Parte 3 de 4: Adicionando acessórios com sapatos
Etapa 1. Experimente sapatos de salto alto ou plataforma
Os saltos altos farão com que as suas pernas pareçam longas e esguias, e as pernas que parecem mais finas ajudarão a criar uma aparência geral mais esguia. Se você tiver pés largos, as sandálias de tiras só irão acentuar o peso de seus pés. Seus saltos altos não precisam ser estiletes, mas sapatos mais finos com saltos de 5 cm ou mais podem ajudar a alongar a aparência de seus pés. Tente sapatos de bico fino com uma aba inferior (a parte que cobre os dedos dos pés) e evite sapatos quadrados.
Etapa 2. Evite sapatos com tiras de tornozelo
A tira do tornozelo forma uma linha horizontal na parte superior do pé. Pernas que parecem mais curtas irão reduzir a ilusão geral de ser magro.
Etapa 3. Use sapatos que combinem com a cor de seus pés
Sapatos que combinam com o tom de pele de seus pés darão a ilusão de pernas mais longas. Botas pretas ou scarpins com meia-calça preta sólida são uma ótima aparência para os meses mais frios. Para os meses mais quentes, experimente sapatos e escarpins em tons de couro e use-os para revelar o nível das suas pernas.
Parte 4 de 4: Modelagem com técnicas adicionais para emagrecimento
Passo 1. Use maquiagem para chamar a atenção para o seu rosto
Um toque de sombra ou batom irá manter o foco em seu rosto e não em seu corpo. Certifique-se de manter suas sobrancelhas arqueadas e bem formadas e certifique-se de cobrir as olheiras que podem aparecer fazendo seu rosto ficar para baixo.
Mas não use muita maquiagem. Basta adicionar um pouco de cor a uma característica facial de cada vez - geralmente seus olhos ou lábios - e deixar o resto da maquiagem parecer natural
Etapa 2. Estilize seu cabelo
Pergunte ao seu estilista sobre estilos que podem deixar seu pescoço ou rosto mais longos. Em geral, um bob largo pode alargar muito o seu rosto, mas muitos estilos de camadas longas irão direcionar a atenção do olho para cima e para baixo, em vez de para a esquerda e para a direita.
Considere puxar o cabelo do rosto. Você pode pentear o topo de sua cabeça um pouco para dar um pouco de volume, enquanto amarra seu cabelo em um rabo de cavalo liso
Etapa 3. Acessórios com joias
Imagine um colar longo brilhante e elegante. Use apenas joias e outros acessórios que possam criar uma aparência vertical e evite acessórios horizontais, como gargantilhas, que podem fazer seu pescoço ou outras características do corpo parecerem mais grossas.
Etapa 4. Experimente o cinto
Enquanto o cinto cria uma linha horizontal ao longo do seu corpo, um cinto estiloso ao redor de sua cintura natural pode acentuar a aparência de uma cintura fina e criar uma silhueta que sustenta uma aparência mais esguia. Use apenas um cinto pequeno e não largo. Isso ajudará a sua cintura parecer justa, em vez de amarrada.
Por exemplo, considere usar um cinto leve com estampa de leopardo com roupas pretas
Pontas
- Pratique sua postura. Fique em pé com a barriga lisa e contraída e mantenha os ombros retos. Uma boa postura o manterá com uma aparência esguia e alta, mas curvado fará com que você pareça mais gordo e gasto.
- Use cores mais escuras como marinho e preto para cobrir áreas maiores. Evite cores mais suaves, como azuis e beges suaves, pois eles acentuam o seu tamanho.
- Faça o que puder para se sentir confortável com seu peso. Assuma o controle com dieta e exercícios, mas evite dietas da moda pouco saudáveis ou outros comportamentos obsessivos que podem levar a distúrbios alimentares. Um pouco de exercício moderado pode ajudá-lo a perder peso, aliviar o estresse e se sentir confiante.
- Determine a forma do seu corpo, isso trará muitos benefícios. Existem muitos sites dedicados a ajudá-lo a comprar roupas adequadas ao seu formato corporal.
- Se você tem um corpo em forma de pêra, pode achar útil usar uma blusa esvoaçante e uma calça justa para dar a ilusão de um corpo bem proporcionado. Mas você deve sempre escolher brincar com cores e designs ao invés de tamanhos de roupas.
- Usar roupas muito largas nem sempre parece atraente. Tente usar calças justas, como um par de jeggings bem ajustados ou jeans que se ajustem ao seu tamanho, mas certifique-se de que as calças que você escolher estejam acima da virilha para um visual mais magro. Combine-o com uma t-shirt listrada horizontalmente ou um top com busto justo e fundo esvoaçante. Ambos devem ter mangas compridas ou mangas de meio comprimento, para cobrir imperfeições como estrias. A camisa que você escolher não deve ser muito justa nas costas se suas costas não forem muito planas, mas deve aderir à sua barriga e formar sua curva natural.
- Use um cinto que não seja muito apertado.
- Talvez um top peplum com jeans skinny ou um corte de bota ajudem a embelezar sua figura.
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