Condições de emergência podem ocorrer a qualquer hora e em qualquer lugar, portanto, a preparação é muito importante para você e sua família. Ter um kit de primeiros socorros completo em casa é uma etapa fácil, mas importante, para se preparar para uma emergência. Claro, você pode comprar um kit de primeiros socorros já pronto na loja, mas também pode fazer o seu próprio facilmente em casa. Além disso, você também pode personalizar o conteúdo para atender às necessidades especiais da sua família.
Etapa
Parte 1 de 3: Selecionando, Colocando e Cuidando de um Kit de Primeiros Socorros
Etapa 1. Escolha um bom recipiente
Você pode comprar um kit de primeiros socorros, bem como seu conteúdo, ou um kit de primeiros socorros vazio. Porém, normalmente, você já tem um recipiente adequado como estojo de primeiros socorros em casa.
- Uma boa opção é um recipiente de plástico grande, transparente e resistente à água, rígido e flexível, com uma tampa com zíper ou removível. Caixas como esta permitem que o conteúdo seja visto de fora para que possam ser facilmente identificados.
- Você pode usar uma mochila ou sacola de ginástica pequena como um kit de primeiros socorros maior e com mais conteúdo.
- As lancheiras também são uma ótima opção. Basicamente, um recipiente que seja grande o suficiente, fácil de alcançar e mover e à prova d'água é adequado como um kit de primeiros socorros.
- Esses recipientes devem ser fáceis de transportar conforme necessário em uma emergência, portanto, o ideal é que eles tenham alças.
- Você também deve ser capaz de separar vários itens de acordo com seu tipo na caixa para que possam ser encontrados facilmente. Sacos de plástico com clipe etiquetados são uma excelente opção de recipiente flexível. Procure por recipientes de plástico transparente menores, como aqueles usados para armazenar suprimentos de artesanato, ou recipientes de comida para uma única refeição com tampas removíveis para complementar lancheiras ou outros recipientes rígidos.
- Seja qual for o recipiente que você escolher, marque-o claramente. Por exemplo, escrevendo "THE P3K BOX" com marcadores permanentes em algumas partes.
Etapa 2. Coloque o kit de primeiros socorros em um local seguro e de fácil acesso
Quando seu filho chora por causa de uma lesão no joelho, o kit de primeiros socorros que fica guardado no fundo do armário ou perdido porque não voltou ao lugar original após o uso certamente dificultará as coisas para você.
- Determine um local claro e comum para colocar o kit de primeiros socorros, como em uma prateleira visível ou gaveta de armário de fácil acesso, e compartilhe esse local com todos na casa.
- Deixe as crianças saberem sua localização, mas coloque-o onde não possa ser alcançado.
Etapa 3. Forneça informações sobre o kit de primeiros socorros à família
Certifique-se de que todas as pessoas com idade suficiente em casa entendam a função do kit de primeiros socorros e saibam onde ele está e quando usá-lo.
- Crianças muito pequenas não devem tentar usar os objetos do kit de primeiros socorros. Basta dizer-lhes a localização para que possam mostrá-la aos convidados, parentes, cuidadores, etc. No entanto, coloque o kit de primeiros socorros em um local onde as crianças não possam alcançá-lo, como em uma prateleira alta o suficiente.
- Para crianças mais velhas e adultos, diga-lhes quando precisam pegar o kit de primeiros socorros e como usar os vários conteúdos. Use um kit de primeiros socorros, como o fornecido pela Cruz Vermelha americana, como guia e coloque-o na caixa para referência.
Etapa 4. Atualize o kit de primeiros socorros
Ninguém quer dar um kit de primeiros socorros com curativos gastos ou analgésicos vencidos. Portanto, monitore o conteúdo e a data de validade do conteúdo do kit de primeiros socorros regularmente.
Nos EUA, as baterias dos detectores de fumaça devem ser substituídas ou verificadas no início do horário de verão e no final da primavera e outono. Se você mora nos EUA, também pode reservar um tempo para verificar o conteúdo do seu kit de primeiros socorros e atualizá-lo conforme necessário
Etapa 5. Faça uma lista de equipamentos para colocar no kit de primeiros socorros
Use as sugestões da Parte 2 deste artigo para colocar um kit de primeiros socorros e registrar tudo em um pedaço de papel que pode ser guardado dentro dele.
- Anote a quantidade (por exemplo, 10 curativos pequenos) e a data de validade (para medicamentos ou pomadas) ao lado do índice armazenado na caixa.
- Todos que pegarem a caixa devem saber imediatamente o que contém e o que não está e o que está pronto para uso.
Parte 2 de 3: Preenchendo a caixa de primeiros socorros
Etapa 1. Coloque vários tipos de bandagens
Um dos equipamentos mais importantes para o tratamento de pequenos cortes e arranhões é uma variedade de diferentes tipos e tamanhos de curativos. Uma ampla seleção de curativos que podem ser usados tornará seus primeiros socorros mais fáceis.
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Coloque todas as bandagens em uma bolsa de clipe transparente com uma etiqueta de marcador permanente transparente sobre eles. Essas bandagens incluem:
- Vinte e cinco pensos para feridas de vários tamanhos
- Cinco pedaços de gaze medindo 3”x 3” e 4”x 4”
- Um rolo de bandagem
- Duas gazes estéreis de 5 "x 9"
- Uma bandagem de rolo de 3”e 4” de largura (bandagem ace)
- Duas bandagens triangulares
Etapa 2. Coloque os utensílios de metal
Esteja preparado para remover farpas, cortar curativos e fornecer outros primeiros socorros sem ter que vasculhar as gavetas em busca de ferramentas. Além disso, coloque todo esse equipamento em um saco plástico com clipe etiquetado. Certifique-se de incluir:
- Tesoura pontiaguda
- Braçadeira
- Dois pares de luvas sem látex
- Termômetro oral não mercúrico
- Bolas de algodão e tampões de ouvido
- Máscara de proteção CPR
- Compressa fria instantânea
- Manual de primeiros socorros
- desinfetante para as mãos
- Toalhetes húmidos (apenas para limpeza exterior)
- Clipes de saco plástico (para descartar lixo hospitalar)
Etapa 3. Considere a inclusão de outros equipamentos também
Se sua caixa for grande o suficiente, considere colocar ferramentas menos essenciais, mas úteis, em outra sacola rotulada. Este equipamento inclui:
- protetor ocular
- Cobertor quente
- Tala de dedo de alumínio
- fita adesiva
- Vaselina
- Agulha de costura
- Alfinete
- Pipeta pequena (para enxaguar a ferida)
Etapa 4. Prepare um local separado para armazenar os medicamentos
Separe os medicamentos das bandagens e outros equipamentos e marque-os claramente. Verifique a data de validade regularmente. Seu kit de primeiros socorros deve conter os seguintes medicamentos em embalagens pequenas:
- Gel de aloe vera
- Loção de calamina
- Medicamentos antidiarreicos
- laxante
- Antiácido
- Anti-histamínicos
- Analgésicos (aspirina, ibuprofeno e paracetamol)
- Creme de hidrocortisona
- Remédio para tosse / resfriado
Passo 5. Ajuste o conteúdo do kit de primeiros socorros com medicamentos de família
Considere incluir uma pequena quantidade de medicamento prescrito para cada membro da família, especialmente em um kit de primeiros socorros de veículo ou quando viajar em recipientes etiquetados com instruções individuais de uso.
- Fique de olho nas datas de validade dos medicamentos prescritos.
- Se um membro da sua família tiver uma alergia grave e tiver uma receita para uma injeção de epinefrina, mantenha uma no kit de primeiros socorros para que seus convidados possam fornecer assistência de emergência.
- Mesmo para um kit de primeiros socorros domésticos, estocar alguns medicamentos especiais, como remédios para picadas de abelha, pode ser útil quando sua caixa de remédios acabar.
Parte 3 de 3: Fazendo um kit de primeiros socorros para veículos ou viagens
Passo 1. Sempre tenha um kit de primeiros socorros no carro
Você deve ter sempre um kit de primeiros socorros em casa, assim como no carro. Alguns carros estão equipados com um kit de primeiros socorros, mas o conteúdo deve ser verificado e adicionado para ser concluído.
- Um kit de primeiros socorros para viagem deve ser semelhante a um kit de primeiros socorros para casa, mas para estar pronto para viajar, considere adicionar: lanterna de bateria, isqueiro à prova d'água, carregador de telefone solar ou mecânico, protetor solar, repelente de insetos, apito, número de telefone do médico, envenenamento de emergência números de telefone, etc., bem como formulários de consentimento médico para cada membro da família.
- Coloque o kit de primeiros socorros do seu carro de forma que seja fácil de alcançar, não o coloque sob uma pilha de pneus sobressalentes embaixo do carro.
- Leia também o artigo Como fazer um kit de primeiros socorros para automóveis para saber mais.
Etapa 2. Prepare um kit de primeiros socorros para acampar, se for passar algum tempo ao ar livre
Leia o artigo Como Fazer um Kit de Primeiros Socorros para Acampar e saiba mais.
- Um kit de primeiros socorros para acampamento deve ser semelhante a um kit de primeiros socorros para carro, mas certifique-se de incluir uma tesoura afiada, um isqueiro à prova d'água, uma toalha larga, fita adesiva, um carregador solar ou mecânico e um apito.
- Inclua também um comprimido purificador de água, para se proteger quando tiver que consumir água bruta.
Etapa 3. Faça uma pequena bolsa de primeiros socorros
Configurar uma pequena sacola de primeiros socorros com conteúdo mais completo em menos quantidades para que você possa carregá-la facilmente a qualquer momento é uma boa opção.
- Para descobrir como aproveitar ao máximo um kit de primeiros socorros menor, leia Como fazer um kit de primeiros socorros pequeno.
- Uma das opções é uma pequena bolsa de primeiros socorros contendo 1 pacote de pomada, 3 toalhetes de limpeza, 2 gazes e 10 curativos. Coloque alguns dos medicamentos mais usados em um pequeno bolso com clipe para completar o kit de primeiros socorros em bolsas, sacolas de fraldas, mochilas, etc.
Etapa 4. Prepare o equipamento especial conforme necessário
Se houver membros da sua família com certas necessidades de saúde, prepare um kit de primeiros socorros para viajar com etiquetas transparentes contendo o uso pretendido de acordo com suas necessidades.
- Kits de alívio de alergia de emergência são talvez o exemplo mais comum. Visite Como preparar um kit de alergia de emergência para saber mais.
- Para esse equipamento, use um recipiente pequeno, durável e resistente à água com o rótulo "AJUDA DE ALERGIA DE EMERGÊNCIA" com o nome do paciente.
- Converse com seu médico para determinar quais medicamentos devem ser incluídos. Anti-histamínicos (como Benadryl), prednisona e / ou injeções de epinefrina são opções que podem ter que ser incluídas.
- Incluir duas ou mais doses do remédio para o caso de a ajuda médica chegar tarde demais.
- Em um pedaço de papel grosso e laminado, ou papelão, escreva ou imprima claramente um guia de como e quando usar o medicamento. Inclua o número de telefone do médico e informações importantes sobre o paciente (por exemplo, se houver outras alergias).
Pontas
- Verifique o conteúdo e o prazo de validade do produto no kit de primeiros socorros semestralmente e substitua conforme necessário.
- Se um membro da família estiver grávida, inclua todas as vitaminas ou suplementos que ela usou em seu kit de primeiros socorros durante a gravidez.
- Você pode salvar a vida de alguém aprendendo sobre RCP e primeiros socorros. Ambos os treinamentos podem ser fornecidos pela Cruz Vermelha local ou outras organizações. Equipamentos e medicamentos não ajudarão se você não souber como e quando usá-los.
- Você também pode começar com um kit de primeiros socorros comprado em uma loja e adicionar o conteúdo a um recipiente maior (se necessário).
Aviso
- Preste atenção aos equipamentos e drogas que usa, e não fique sem eles! Isso significa que você deve verificar o conteúdo do kit de primeiros socorros e a data de validade para ter certeza de que eles podem ser usados em uma emergência.
- Certifique-se de que todas as pessoas que possam usar o conteúdo do kit de primeiros socorros não sejam alérgicas a algum de seus componentes.
- Lave pinças, tesouras e termômetro após cada uso. Esterilize as pinças e tesouras com fogo por alguns segundos ou com álcool para aumentar sua segurança.
- Não use nenhum produto que contenha látex de borracha natural. Este material se decompõe com o tempo e causa alergias em algumas pessoas.
