As mamografias são úteis para o diagnóstico precoce do câncer de mama e reduzem a mortalidade por câncer de mama. A mamografia é um estudo radiológico que usa raios-X para fazer a varredura em busca de sintomas de câncer de mama. A mamografia regular é uma parte importante da manutenção da saúde da mulher. Existem dois tipos de mamografias que são realizadas rotineiramente. O primeiro tipo é uma mamografia que é feita quando não há suspeita de protuberância ou problema na mama. O segundo tipo é uma mamografia diagnóstica. Esta mamografia é feita quando o médico ou você sente que há sintomas na mama. Outras imagens são realizadas durante uma mamografia diagnóstica. Uma preparação sólida antes de fazer uma mamografia pode ajudar a minimizar o desconforto físico e o estresse emocional deste estudo.
Etapa
Parte 1 de 2: Tomando a decisão certa
Etapa 1. Consulte um médico antes de fazer uma mamografia
Mesmo que não seja necessário, ainda é recomendável que você visite seu médico para fazer um exame de mama antes de fazer uma mamografia. As mamografias irão omitir 10% dos cânceres de mama detectáveis clinicamente.
- Muitos centros de mamografia permitem que mulheres com mais de 40 anos façam consultas sem indicação ou prescrição de um médico.
- Converse com seu médico sobre os sintomas ou sinais de câncer de mama, como sensibilidade da mama à dor, secreção mamilar ou uma nova protuberância no autoexame. Informe ao seu médico todos os hormônios que você está tomando. Informe também sobre seu histórico médico, especialmente seu histórico familiar de câncer de mama. O médico fará um exame das mamas e procurará qualquer anormalidade.
- Siga o conselho do seu médico sobre quais sintomas, sinais e histórico médico são mais bem compartilhados com o técnico de radiologia que fará os raios X no dia da mamografia.
- Faça qualquer pergunta ou preocupação em relação a pesquisas futuras.
Etapa 2. Escolha um serviço de mamografia aprovado pelo governo
Garantir que as instalações atendam aos limites específicos dos padrões de qualidade do governo em relação a equipamentos, mão de obra e práticas.
Faça alguma pesquisa na Internet para encontrar uma instalação perto de você. Você pode entrar em contato com sua clínica médica local ou departamento de saúde para obter uma referência
Etapa 3. Encontre um serviço de mamografia com experiência em implantes mamários
Mulheres que têm implantes mamários devem fazer mamografias regularmente. Os implantes mamários podem danificar o tecido mamário e interferir na visualização de anormalidades e atrasar o diagnóstico de câncer de mama.
- O técnico provavelmente usará raios-X adicionais para maximizar a visualização de todo o tecido mamário. Talvez ela esteja tentando manipular o implante para mantê-lo longe do tecido mamário.
- A presença de uma contratura capsular ou cicatriz ao redor de um implante mamário pode tornar a compressão da mama por uma máquina muito dolorosa ou impossível. Existe o risco de ruptura do implante. Avise o técnico se você sentir muita dor.
Parte 2 de 2: Alivie o estresse da mamografia
Etapa 1. Agende uma mamografia em seu período menstrual
A mamografia é realizada comprimindo gradualmente a mama. Os seios da mulher ficam sensíveis antes e depois do período menstrual. Se você estiver na perimenopausa ou ainda menstruada, é melhor fazer o estudo dentro de uma semana após o final da menstruação.
Etapa 2. Obtenha uma cópia da mamografia anterior
Traga cópias desses filmes para seus compromissos. É sua responsabilidade garantir que essas cópias estejam nas instalações no dia da consulta.
- O raio-X da sua mama será analisado por um radiologista certificado. Este médico é treinado para avaliar raios-X, como mamografias, e fornece conselhos diagnósticos com base no que vê no filme. O médico compara o filme atual com os anteriores e procura por novas irregularidades ou se o tamanho e a aparência da anormalidade anterior foram alterados. Essa comparação é uma parte importante para determinar se o que é visto em uma mamografia indica a presença de câncer de mama.
- Dê tempo às antigas instalações para fazer cópias de filmes de raios-X. As mamografias podem ser na forma de filmes ou imagens digitais que são enviadas diretamente para uma estação de trabalho de computador. As imagens digitais podem ser enviadas eletronicamente, mas você precisa solicitá-las primeiro.
- Se sua mamografia anterior foi realizada no mesmo serviço, notifique o técnico de radiologia no dia da consulta. Ele vai passar as informações para o radiologista.
Etapa 3. Evite consumir alimentos e bebidas com cafeína, como café, chá e bebidas energéticas
A cafeína pode causar sensibilidade nos seios. Não consuma cafeína por 2 semanas antes de sua consulta.
Etapa 4. Use um analgésico comercial uma hora antes do início do procedimento
Durante uma mamografia, seus seios precisarão ser comprimidos, mas esse processo pode ser doloroso. Tome precauções para minimizar seu desconforto.
- O medo da dor ou ansiedade durante o procedimento não deve ser motivo para não fazer uma mamografia. Se sua ansiedade for muito grande, seu médico pode prescrever um medicamento ansiolítico antes do exame.
- Você pode tomar medicamentos como paracetamol, ibuprofeno ou aspirina para aliviar o desconforto. Não tome medicamentos sem antes consultar o seu médico.
- Você pode tomar um analgésico após o estudo. Se você tomou o medicamento antes do estudo, certifique-se de que o tempo para o efeito do medicamento tenha decorrido antes de repetir a próxima dose.
- As compressões mamárias são inofensivas. Mesmo a distribuição da rede tem seus benefícios. A compressão torna as irregularidades mais visíveis. A penetração superior no tecido permite um uso reduzido de radiação. O borrão da imagem também é reduzido porque a rede não se move muito.
Passo 5. Não aplique produtos de beleza sob os braços ou nos seios
Produtos como desodorantes, antitranspirantes, pós, loções, cremes ou perfumes podem interferir na qualidade das imagens de raios-X.
Os produtos de beleza podem conter partículas de metal ou cálcio, que podem causar sombras nos raios-X. Esta tonalidade pode ser mal interpretada para ocultar tecidos anormais na mama. Evite exames adicionais ou a possível chance perdida de detectar o câncer precocemente
Passo 6. Vista a camisa com calças compridas, shorts ou saia
Você deve estar nu da pelve para cima e usar roupas especiais que se abram na frente. Mudar de roupa será mais fácil se você só precisar tirar a camisa.
Etapa 7. Deixe as joias do pescoço em casa
Qualquer coisa ao redor do pescoço interferirá na imagem da mama. As joias no pescoço não devem ser usadas para evitar o risco de serem perdidas ou roubadas quando removidas.
Etapa 8. Traga sua identidade e informações sobre o seguro
Você deve verificar antes de fazer uma mamografia. Sua identidade e informações de seguro devem ser confirmadas. Você também vai assinar alguns documentos.
Pergunte quando e onde a mamografia será feita no estabelecimento. Planeje sua viagem para chegar mais cedo
Etapa 9. Informe o técnico de radiologia sobre seu histórico médico de mama
A American Cancer Society (ACS) recomenda que você compartilhe sua história e a de sua família de câncer de mama, bem como quaisquer sinais e sintomas na mama que você suspeite, como protuberância ou secreção na mama. É uma boa ideia incluir uma mamografia anterior como parte da história.
Se você falar sobre sinais e sintomas específicos em sua mama, o técnico pode se concentrar na área suspeita de câncer e comunicar isso ao radiologista. O técnico também compartilhará todas as informações sobre seu histórico de câncer de mama e de sua família
Etapa 10. Informe o técnico de radiologia sobre qualquer uma de suas limitações físicas
A mamografia dura 30 minutos. Você precisará se levantar e mudar de posição durante este processo. Um técnico o ajudará se você tiver alguma deficiência física.
Você estará na frente de uma máquina de raios-X. O técnico colocará seus seios em uma plataforma que poderá ser elevada e abaixada de acordo com sua altura. O posicionamento correto dos braços, tronco e cabeça é a chave para a produção de imagens de raio-X de alta qualidade. Finalmente, a placa de plástico transparente irá comprimir gradualmente a mama. Depois que os seios estiverem bem comprimidos, você precisa ficar parado e prender a respiração. Esse processo será repetido na outra mama
Pontas
- Acompanhe os resultados da sua mamografia. Pergunte quanto tempo normalmente leva para o estabelecimento enviar os resultados da mamografia ao médico. Ligue para o médico se você não for contatado.
- Certifique-se de que os resultados da mamografia serão enviados a você após serem encaminhados ao médico. Todos os resultados da mamografia devem ser armazenados adequadamente.
- Discuta o horário recomendado para fazer uma mamografia. O tempo varia dependendo da fonte. Por exemplo, nos EUA, as diretrizes de mamografia da Preventive Service Task Force recomendam que as mulheres façam uma mamografia aos 50 anos e a repitam a cada dois anos. A ACS e outras organizações recomendam fazer uma mamografia a partir dos 40 anos e repetida todos os anos.
- Converse com seu médico antes de agendar uma mamografia se você estiver ou achar que está grávida. Mulheres grávidas sem sintomas (assintomáticas) não devem fazer mamografia, a menos que tenham mais de 40 anos. Às vezes, mulheres grávidas com suspeita de sintomas ou sinais de câncer de mama precisam fazer uma mamografia. Seu médico irá delinear os riscos (efeitos colaterais para o feto) e benefícios (o diagnóstico de câncer de mama é encontrado antes que seja tarde demais) para ajudá-la a tomar uma decisão informada. Segundo a ACS, as mamografias são bastante seguras durante a gravidez, pois a quantidade de radiação utilizada não é muito grande e se concentra nas mamas. Um protetor de chumbo pode ser colocado em seu estômago.
- O câncer de mama é o tipo mais comum de câncer encontrado durante a gravidez (1 em 3.000 mulheres). Portanto, todas as queixas mamárias durante a gravidez, como protuberância, serão avaliadas da mesma forma.
