Talvez você sempre ouça mensagens que sugerem que você sempre amou, mas definir o amor não é fácil. Todos podem interpretar e sentir amor de maneiras diferentes, dependendo de suas respectivas condições de vida. Se você precisa definir o amor, comece especificando uma categoria, como amor romântico ou amor entre amigos. Então, determine o significado do amor de acordo com você. Se você ama alguém, use essa definição para definir a categoria.
Etapa
Método 1 de 3: Determinando a categoria de amor
Passo 1. Observe a presença ou ausência de amor romântico ao encontrar sua paixão
As pessoas que vivenciam o amor romântico geralmente continuam pensando em seus entes queridos. Pergunte a si mesmo se existe uma atração física por ele que você gostaria de conhecer e com quem teria um relacionamento amoroso. Se a resposta for sim, talvez você sinta um amor romântico.
Essa condição explica o significado da afirmação "Eu te amo"
Lembre-se disso o amor romântico e a luxúria costumam ser difíceis de distinguir. Se você se sente atraído por alguém apenas fisicamente e não há proximidade emocional, é possível que o gatilho seja apenas uma luxúria momentânea.
Etapa 2. Crie amizades com base na confiança mútua, apoio mútuo e boa vontade
Uma pessoa pode ter certos sentimentos por amigos que podem ser classificados como amor. Pergunte a si mesmo como se sente quando está com ele. Você se sente confortável e feliz quando interage com ele? Você pode confiar nele para guardar um segredo e desejar-lhe o melhor? Se a resposta for sim, significa que você o ama como um amigo.
- O amor pelos amigos pode ser expresso por meio da frase: "Eu te amo, mas não estou apaixonado por você". Você se preocupa com ele incondicionalmente e lhe deseja o melhor, sem querer se envolver romanticamente com ele.
- Você pode sentir amor romântico e amor pelos amigos ao mesmo tempo. Isso pode acontecer se a pessoa que você ama for um amigo próximo.
Passo 3. Conheça o significado do amor entre os membros da família, que é chamado de amor familiar
As famílias têm laços fortes baseados no amor mútuo. O relacionamento especial entre você e as pessoas mais próximas que você ama, de modo que deseja estar com eles e sentir a responsabilidade de protegê-los e cuidar deles, é chamado de amor familiar.
O amor na família não envolve apenas pessoas que são relacionadas por sangue. Sua família é composta por pessoas que sempre o amaram e foram uma grande influência em sua vida
Etapa 4. Encontre o conforto e a alegria de amar animais de estimação
Muitas pessoas pensam nos animais de estimação como membros da família, mas o afeto pelos familiares e animais de estimação é diferente. Você se sentirá calmo e confortável quando estiver acompanhado de seu animal de estimação. Amigos divertidos como este nunca deixam você sozinho! Essa relação costuma ser muito forte e uma fonte de felicidade para o animal e seu dono. Você adora animais de estimação quando isso acontece.
Cuidar de animais de estimação pode reduzir o estresse
Etapa 5. Observe o prazer que vem quando você expressa seu amor pelas coisas que ama
Esse sentimento pode ser expresso diariamente, por exemplo, dizendo: "Adoro tomar sorvete" ou "Adoro essa música". Saiba que o afeto ou a felicidade que vem dos hobbies podem ser classificados como amor, mas esse sentimento é diferente do amor pelos entes queridos.
Esse amor é muito flexível porque os hobbies podem mudar a qualquer momento
Método 2 de 3: Determinando o que o amor significa para você
Passo 1. Escreva o que você espera de seu amante
Determine como deve ser seu relacionamento ideal e a personalidade que você espera de seu parceiro. Em seguida, explique os critérios para seu parceiro ideal. Depois de determinar o que esperar quando está apaixonado, você será capaz de entender o que o amor significa para você.
- Por exemplo, você pode pensar que seu namorado ama você quando o elogia todos os dias, se lembra de eventos importantes em sua vida, cumpre suas promessas e está disposto a ajudá-lo quando necessário.
- Com esses critérios, pode ser difícil para você encontrar o parceiro ideal porque nenhum ser humano é perfeito. No entanto, as etapas acima o ajudam a determinar o parceiro que você está procurando.
Etapa 2. Determine os critérios para relacionamentos com amigos e familiares
Escreva os motivos pelos quais você precisa valorizar seus familiares e amigos, incluindo a alegria de estar com eles. Depois, pense no que você espera para determinar se o relacionamento precisa ou não ser melhorado. Explique a eles que tipo de relacionamento você espera que ambas as partes se entendam.
- Por exemplo, você deseja estabelecer um relacionamento próximo com sua irmã para que ambas se apoiem. Portanto, explique isso a ele.
- Outro exemplo, em sua opinião, é que amigos próximos podem usar coisas que você possui ou vice-versa e não devem namorar a ex-namorada de um amigo. Discuta isso com um amigo próximo para descobrir o que ele deseja.
Etapa 3. Priorize as pessoas que você ama para um bom relacionamento
Interaja com as pessoas mais próximas todos os dias ou uma vez por semana, dependendo de quão perto você está delas. Além disso, reserve um tempo para encontrá-los regularmente e contar-lhes sobre sua vida diária. Esta etapa o ajuda a estabelecer relacionamentos próximos com seus parentes, amigos e entes queridos.
- Por exemplo, crie o hábito de enviar mensagens ou memes para entes queridos todos os dias.
- Outro exemplo, marque compromissos para passar mais tempo com as pessoas mais próximas, como conversar com amigos em uma cafeteria, acompanhar sua mãe ao supermercado ou assistir a um filme com seu parceiro.
Passo 4. Faça maneiras diferentes de expressar amor
Expressar sentimentos é uma maneira de entender o significado do amor. Faça alguma reflexão para descobrir como você se sente e, em seguida, compartilhe com seus entes queridos das seguintes maneiras:
- Expresse seus sentimentos a amigos e familiares.
- Escreva um poema de amor para um amante.
- Escreva uma canção de amor.
- Faça lembranças como presentes para seus entes queridos.
- Expresse seu amor por seus amigos enviando memes.
- Escreva uma carta de amor para seu amante.
Etapa 5. Tome a decisão de estar em um relacionamento
O amor não é apenas um sentimento, mas uma escolha que você faz. Quando você decide amar alguém, você assume o compromisso de se relacionar com essa pessoa todos os dias. Quando você estiver pronto para se apaixonar, decida começar um relacionamento com alguém.
Por outro lado, você pode escolher não amar alguém. Isso pode ser feito se o relacionamento não estiver indo bem ou o comportamento não for bom. Normalmente, a sensação de perda vai desaparecendo pouco a pouco com o tempo
Passo 6. Escolha sua linguagem de amor como meio de comunicação pessoal
A linguagem do amor é um meio de transmitir o desejo de ser amado e expressar amor. Pense nas coisas que fazem você se sentir amado e como expressar seu amor por alguém. Para isso, você pode escolher a linguagem do amor mais eficaz entre as 5 opções a seguir:
- Dizer afirmações: Você espera que seu namorado diga que te ama.
- Toque físico: você precisa de intimidade física com seu parceiro, como abraços, mãos dadas e beijos.
- Apoio mútuo: você define o amor como uma forma de fazer o bem uns aos outros.
- Dar presentes: Você se sente amado quando seu parceiro lhe dá um presente.
- Tempo de qualidade: você espera que seu parceiro passe tempo com você.
Gorjeta:
Ao iniciar um relacionamento com alguém, certifique-se de que ambos entendem a linguagem do amor um do outro. Todo mundo tem uma linguagem de amor diferente, mas vocês dois precisam conhecer as preferências um do outro.
Método 3 de 3: confirmando seus sentimentos
Etapa 1. Seja honesto com alguém sobre seus sentimentos
Se você está apaixonado por alguém, sentirá falta dela quando estiver longe, mesmo que seja apenas por um momento. Para determinar como você se sente, pergunte-se: "Senti falta dele?" Se a resposta for sim, isso pode ser um sinal de que você o ama.
- Por exemplo, você pode se pegar pensando: "Estou com saudades dele", embora ele tenha acabado de sair.
- Outro exemplo, talvez você muitas vezes sonhe acordado enquanto imagina que está conversando com seus entes queridos.
Etapa 2. Determine como você se sente quando está com ele
O amor faz você se sentir feliz quando você o encontra. Na verdade, sua presença tornava o ambiente ainda mais agradável. Talvez você o ame se se sentir mais animado com sua vida diária.
Esse sentimento pode ser experimentado quando você encontra amigos ou parentes, mas há uma sensação de felicidade quando você ama alguém
Etapa 3. Observe a presença ou ausência de paixão enquanto pensa a respeito
Paixão pode significar um desejo de ser próximo ou íntimo dele, por exemplo, querer abraçá-lo, segurar sua mão ou acariciar seu cabelo. Talvez você o ame se quiser fazer essas coisas.
A paixão também pode surgir por causa da luxúria. Para determinar como você se sente, considere outros sinais que mostram que você ama alguém, como sentir-se feliz quando está com essa pessoa
Etapa 4. Certifique-se de que você realmente pode confiar nele
Antes de se apaixonar por alguém, convença-se de que essa pessoa é confiável e fará com que você se sinta seguro. Ao conversar, ele ouve com todo o coração e dá apoio. Além disso, certifique-se de que ele é honesto, leal e capaz de tomar as decisões certas.
- Deve haver confiança mútua entre vocês dois na forma de mútuo dar e receber. Seja uma pessoa em quem você pode confiar, ouvindo e apoiando-os. Por outro lado, ele precisa confiar que você é capaz de tomar as decisões certas.
- Se você ainda está tão inseguro que não confia nele, é provável que não esteja pronto para ter um relacionamento com ele. Talvez você o ame, mas não queira se comprometer. Você tem o direito de tomar decisões de acordo com seu coração.
Etapa 5. Determine se há vontade de se comprometer emocionalmente
Estar pronto para se comprometer com alguém é um grande sinal de que você os ama. Além da paixão e do desejo, você tem um forte vínculo emocional com ele. Se você está pronto para se comprometer em um relacionamento com alguém, há uma boa chance de que você a ame.
Você está mais focado nos planos futuros quando está pronto para se comprometer. Além disso, você não quer pensar em nada romântico
Passo 6. Estabeleça um relacionamento se vocês dois se amam
Às vezes, alguém se apaixona, mas é unilateral. Mesmo que essa realidade seja decepcionante e dolorosa, tente esquecê-la. Não force o desejo de que ele ame você porque todos são livres para escolher um parceiro. Em vez disso, lide com seu desgosto, compartilhando como você se sente, sentindo-se triste por perder alguém e, em seguida, volte à sua vida normal.
- Não espere que alguém mude de ideia para que ame você. Lembre-se de que você ainda pode encontrar alguém mais adequado.
- Você ficará desapontado se continuar perseguindo pessoas que não amam você. Isso é ruim para vocês dois. Respeite sua decisão e construa um relacionamento com pessoas que amam você.
Pontas
- Amar alguém não é apenas prestar atenção nele. Certifique-se de que você é capaz de equilibrar seus desejos de forma que sua vida seja mais feliz e significativa.
- Apaixonar-se e romper é comum porque os sentimentos podem mudar. Lembre-se de que seu amante pode decidir se separar.
