Quando você está com a mesma pessoa há muito tempo, às vezes fazer amor parece tão rotineiro quanto lavar a louça. Mas se você quer que seu relacionamento continue vivo, você precisa trazer a paixão de volta para o quarto. Você não precisa ir muito longe se quiser saber como revitalizar seu relacionamento com seu parceiro.
Etapa
Método 1 de 5: Reconhecendo que você tem um problema
Passo 1. Reconheça que seu romance com seu parceiro não é o que costumava ser
Quando acabam de conhecer seu parceiro, vocês dois não param de se tocar ou passam mais de uma hora sem flertar. Mas agora que estão juntos há cinco anos, fazer amor é tão insosso quanto comida congelada. Aqui estão alguns sinais que indicam que você e seu parceiro têm problemas na cama:
- Você não consegue se lembrar da última vez que fez sexo. Se você demorar mais do que alguns minutos para se lembrar da última vez que fez sexo, pode ser muito tempo atrás ou que o romance era tão normal que você se esqueceu.
- Você para de prestar atenção à sua aparência antes da sessão de sexo. Para as mulheres, se você costumava raspar as pernas todas as manhãs e agora suas pernas não são depiladas corretamente há semanas, pode ser um sinal de que você não está fazendo o suficiente ou que não se importa realmente com as sessões de sexo. E para os homens, se você não está mais trabalhando para se limpar e cheirar bem, pode ser um sinal de que você não se importa mais com o que está acontecendo no quarto.
- Fazer amor é apenas parte da sua lista de afazeres. Se você se sentir bem depois do sexo porque completou com sucesso a tarefa do dia e pode passar para o próximo, é um sinal de que você não vê o sexo como divertido e excitante, mas como parte da sua rotina.
- Você não está mais apaixonado pelo seu parceiro. Este é o pior sinal, mas não tema! Este problema pode ser resolvido com algumas medidas sensuais e sedução, a menos que a condição seja permanente.
- Se o sexo agora é algo que você teme.
Etapa 2. Certifique-se de que sua vida sexual seja o único problema
Às vezes, uma situação perturbadora na cama é apenas parte das mudanças naturais em um relacionamento, mas também é possível que não seja o único problema. Antes de tentar devolver a paixão ao fazer amor, você precisa ter certeza de que você e seu parceiro têm um relacionamento forte. Aqui estão alguns sinais que indicam que existem problemas maiores do que a falta de desejo sexual em seu relacionamento:
- Você se sente muito distante do seu parceiro. Se você e seu parceiro não compartilham mais seus pensamentos e sentimentos, ou se você sente que não sabe o que seu parceiro tem feito por uma semana, você pode estar começando a se separar. Se seu parceiro entra na casa em que vocês moram e vocês parecem não entender mais, então seu problema pode ser mais do que falta de desejo sexual.
- Você se pega fantasiando com outras pessoas, e nunca fantasiando com seu próprio parceiro. Se você costuma ser apaixonado por estranhos, ou outras pessoas do sexo oposto que conhece, ou homens / mulheres gostosos na televisão, mas nunca pense em fazer amor com seu parceiro a menos que seja durante a relação sexual, isso pode ser um sinal de que você está não mais atraídos um pelo outro.
- Você e seu parceiro freqüentemente brigam e são mais frequentemente infelizes do que felizes. Embora todo relacionamento dê trabalho, se tudo o que você está fazendo não está funcionando e você basicamente se sente infeliz por viver com seu parceiro e mais feliz quando está sozinho, mesmo o sexo mais intenso não pode resolver o problema real.
Etapa 3. Comunique seu problema no quarto
Se você realmente ama seu parceiro e deseja que ele faça parte de sua vida para sempre, é hora de ter uma conversa séria. Se outros aspectos do seu relacionamento forem saudáveis, os canais de comunicação entre você e seu parceiro devem estar abertos, e conversar sobre a situação é o primeiro passo corretivo, mesmo que possa parecer um pouco estranho. Aqui estão algumas maneiras de iniciar uma conversa:
- Casual, mas firme. Não adianta assustar seu parceiro dizendo que você quer "conversar seriamente", mas seja firme quanto ao fato de que tem algo que deseja discutir com ele. Diga: "Há algo que quero falar com você." Escolha um horário para conversar quando ele não estiver ocupado e sem estresse.
- Tranquilize seu parceiro de que você ainda o ama, mas que esse problema precisa ser resolvido.
- Depois de ambos concordarem que seu relacionamento precisa de mais paixão, você pode discutir as razões por trás dele. Você e seu parceiro não se consideram mais especiais? Vocês dois estão tão ocupados que o sexo não é uma prioridade? Vocês dois estão tão estressados que nem têm tempo para pensar em sexo? Seja qual for o problema, discuti-lo juntos é o primeiro passo para resolvê-lo.
Método 2 de 5: seja romântico
Passo 1. Mantenha sua aparência física, como se você estivesse pronto para fazer amor
Você não conseguirá restaurar a paixão no relacionamento se todos os dias usar apenas um suéter e não tomar banho por três dias. Se você quiser se sentir romântico novamente, é importante que você e seu parceiro pareçam prontos para fazer amor, ou pelo menos ficarem juntos.
- Limpe-se bem. Mesmo que você saiba que terá um dia agitado pela frente, a paixão pode surgir a qualquer momento, por isso é importante estar preparado. Você e seu parceiro devem realmente tomar banho, pentear o cabelo e garantir que seu corpo cheire bem e seu hálito fresco, para que você possa retornar à atmosfera romântica que costumava ser.
- Vista-se de maneira impressionante. Vestir-se perfeitamente todas as noites não é realista, especialmente se você e seu parceiro moram juntos, mas tente usar roupas que sejam atraentes e que caiam bem em seu corpo, para que você fique bem mesmo se estiver apenas em casa.
- Há dias em que você se veste de maneira mais casual, ou até mesmo passa o dia em casa de pijama, mas isso não deve se tornar um hábito.
Etapa 2. Faça coisas românticas
Quando você começar a parecer mais romântico, também poderá ser mais romântico. Atmosfera romântica, datas e palavras românticas são importantes para manter viva sua paixão antes de ir para o quarto. Veja como:
- Crie uma atmosfera romântica. Se você e seu parceiro moram juntos, mantenha a casa limpa com iluminação convidativa e lençóis limpos, para que o sexo possa acontecer espontaneamente a qualquer momento. Se você e seu parceiro não moram juntos e ele está vindo para um encontro de cinema em sua casa, acenda algumas velas perfumadas e resolva toda a bagunça para que ele pense em sexo em vez de por que você não levou o lixo para fora.
- Tenha um encontro romântico. Tente namorar pelo menos uma vez por semana. Você pode preparar um delicioso jantar em casa com uma garrafa de vinho tinto, dar um passeio ao luar ou experimentar um novo restaurante na rua perto de sua casa.
- Ouça jazz ou assista a um filme para criar uma atmosfera romântica. Se você estiver cercado por uma atmosfera romântica, provavelmente se sentirá motivado a se sentir e a agir de maneira mais romântica.
- Faça ações românticas. Se você for homem, abra a porta, puxe uma cadeira e dê a ele um casaco se seu parceiro estiver com frio. Se você for mulher, segure o braço de seu parceiro ou beije-o nos lábios nos momentos apropriados.
Etapa 3. Diga palavras românticas
Tente elogiar seu parceiro e diga a ele o quanto você o ama. Você pode fazer algo doce deixando um bilhete no espelho, na lancheira ou na caixa de mensagens do celular dele, o que o fará pensar em você quando estiver fora. Abaixo estão algumas outras maneiras de dizer palavras românticas:
- Escreva uma lista dos motivos pelos quais você se apaixonou por ele em um cartão de felicitações. Você pode fazer isso sem esperar por um aniversário ou outra ocasião especial. Você pode até dar a ele o cartão no início de um jantar para realmente impressioná-lo.
- À noite, diga a ele o quanto você o ama, antes de dormir.
- De vez em quando, envie uma mensagem de texto dizendo que deseja um bom dia e que está pensando nele.
Método 3 de 5: tentando coisas novas
Etapa 1. Faça amor em um novo lugar
Depois que você e seu parceiro se sentirem mais românticos, agora é a hora de apimentar seu romance. Aqui estão algumas dicas para fazer amor em um novo lugar:
- Faça amor em novas partes da sua casa. Às vezes, fazer amor no quarto pode ser entediante, então experimente alguns lugares novos, como o banheiro ou a bancada da cozinha, desde que as cortinas estejam fechadas.
- Faça amor no sofá ou em uma determinada área de sua casa. Quando você convida alguns amigos para sua casa, você pode piscar para seu parceiro enquanto esfrega a cadeira que você usava como lugar para fazer amor antes, ou ambos pensam sobre o sexo divertido que vocês dois tiveram sem ninguém saber.
- Tire férias "quentes". Vá para a praia ou uma ilha romântica e faça amor no seu novo quarto de hotel.
- Faça amor em lugares incomuns. Se você encontrou um lugar privado que não incomoda ou perturba ninguém, pode fazer amor em seu carro, parque ou em uma barraca enquanto acampa. Lembre-se de que você pode enfrentar problemas legais por fazer sexo em público, então escolha o local do sexo com sabedoria.
Etapa 2. Experimente uma nova posição sexual
Se você sempre faz amor na mesma posição ou duas, agora é a hora de experimentar uma nova posição. Parte da paixão é que sempre há algo novo, então pensar em estilos de sexo diferentes da posição de missionário deve ser sua missão. Aqui estão algumas sugestões para experimentar uma nova posição:
- Tente não fazer amor da maneira usual que é confortável para você. Se você ficar fora de sua zona de conforto, é mais provável que encontre algo novo e sexy.
- Mudança de posição. Se você está sempre por cima, troque de posição com seu parceiro e veja como é.
- Não tenha medo de procurar uma nova posição. Leia o livro "Kama Sutra" ou conheça um novo posicionamento na internet. Se você fizer isso com seu parceiro, ambos começarão a ficar entusiasmados com o processo.
- Aumente a flexibilidade do seu corpo. Faça uma aula de ioga ou passe mais tempo alongando as panturrilhas, coxas e músculos atrás dos joelhos. Isso o ajudará a desfrutar ainda mais de uma determinada posição, ou a encontrar uma nova.
Etapa 3. Visite uma loja de artigos sexuais (ou roupas sexy)
Você está com a mesma pessoa há anos, então deve estar confortável o suficiente para ser mais aventureiro no sexo. Se você for corajoso, tente algumas das maneiras abaixo para apimentar sua vida sexual:
- Não subestime o poder dos brinquedos sexuais. Vá a um sex shop com seu parceiro e compre alguns suprimentos como chicotes, algemas, loções sexy ou qualquer outra coisa que possa melhorar sua vida sexual. Embora possa parecer um pouco estranho, lembre-se de que todo mundo que visita uma loja de artigos sexuais tem o mesmo motivo, então relaxe e divirta-se.
- Use roupas sensuais. Se você for mulher, escolha roupas íntimas sensuais, como ligas, tangas e sutiãs rendados. Você pode até flertar com seu parceiro, mostrando a ele sua calcinha um segundo antes de se vestir completamente. Você pode comprar roupas tão sexy que só vai usar no quarto e depois tirá-las sedutoramente com seu parceiro.
Etapa 4. Experimente alguns cenários de sexo emocionantes
Por que não? Convide seu parceiro para ter ideias juntos para criar cenários interessantes que fazem seu sangue ferver. Correr riscos pode trazer emoção de volta ao quarto. Aqui estão alguns cenários para experimentar:
- Vista-se e vista-se como se fosse a uma recepção de casamento ou a algum lugar importante. Finja que está atrasado e precisa ir embora logo, mas vocês dois não conseguem evitar. Desfrute do sexo com roupas bonitas - certifique-se de manter suas roupas limpas!
- Tente fazer sexo quase totalmente vestido. Isso pode ser muito sexy.
- Experimente a velha e saudável maneira de interpretar papéis. Vá a um sex shop e experimente fantasias sensuais, seja você um policial ou uma princesa. Pode parecer bobo no começo, mas não importa, faça amor com uma fantasia nova!
- Finja que você teve uma grande briga e depois faça sexo para se reconciliar.
- Compartilhe suas fantasias com seu parceiro - por mais bobo que seja - e espere a ação para tornar essas fantasias realidade.
Método 4 de 5: ser safado
Etapa 1. Não subestime o poder dos palavrões
As palavras impertinentes certas ajudam muito a trazer a emoção de volta ao seu relacionamento, esteja você na cama ou apenas conversando ao telefone. Aqui estão algumas sugestões que você pode tentar:
- Surpreenda seu parceiro dizendo algo perverso antes de dormir. Se estiver de bom humor, diga o que quiser, e então o sexo virá.
- Diga palavrões enquanto faz amor. Diga ao seu parceiro como você se sente ao fazer amor com ele ou diga que realmente gosta de tocar o corpo dele.
- Envie mensagens de texto sensuais. Envie uma mensagem sexy para dizer que você é muito apaixonado. Mas tenha cuidado - certifique-se de não se envergonhar enviando uma mensagem sexy que a pessoa errada recebe.
- Fale palavrões ao telefone. Desenhe visualmente - será muito sexy.
Passo 2. Assista a um filme sexy que vai te deixar empolgado
Talvez isso pareça um pouco estranho, mas convide seu parceiro para assistir a um filme sexy e talvez um filme um pouco mais quente. Você pode ter ótimas ideias para fazer amor e ficar animado com o processo.
- Se você se sentir confortável fazendo isso, assista a um filme azul com seu parceiro. Quando parecer certo, você ficará muito animado.
- Assistir a programas de televisão pervertidos. Assistir duas pessoas na TV se beijando, se tocando ou fazendo amor pode deixar você e seu parceiro prontos para serem as estrelas de seu próprio programa.
- Olhe as fotos sensuais com seu parceiro. Aproveite o despertar de suas paixões juntos.
Etapa 3. Seja espontâneo
Sua vida sexual será mais interessante se você souber que pode fazer amor a qualquer momento e se surpreender agradavelmente quando seu parceiro disser que deseja fazer amor na hora mais inesperada. Aqui estão algumas maneiras de ser sexy e espontâneo:
- Mesmo se você estiver fazendo algo tão mundano como assistir ao noticiário, se você realmente quiser, beije e toque seu parceiro.
- Faça amor em momentos inadequados. Talvez você esteja atrasado para a festa de um amigo, mas se estiver com vontade, faça uma reforma rápida antes de sair. Você pode piscar um para o outro para lembrar o momento sexy.
- Se você estiver em um lugar público, corra para casa e faça sexo quente. Se você quiser fazer amor quando estiver fora de casa, diga ao seu parceiro: "Eu quero você agora". Levante-se e vá para casa para um romance quente. Isso vai fazer você se sentir muito sexy, desde que não perca nenhum evento importante.
Método 5 de 5: mantendo sua paixão
Etapa 1. Cultive seu relacionamento de amor
Para manter uma vida sexual saudável, você deve sempre tentar manter um relacionamento saudável. Tente mostrar ao seu parceiro que você realmente o ama ou o quanto ele significa para você, e sua vida sexual permanecerá aquecida. Experimente os seguintes métodos:
- Comunicação. Crie uma comunicação aberta para que você possa discutir quaisquer questões no relacionamento - dentro ou fora do quarto.
- Diga ao seu parceiro que você realmente se preocupa com eles. Tente elogiar ou valorizar seu parceiro sempre que puder.
- Desenvolva interesses comuns. Isso é importante, você precisa ter certeza de que você e seu parceiro têm algo em comum, além dos novos prazeres de fazer amor.
Passo 2. Mantenha sua vida sexual interessante
Mesmo que sua vida sexual esteja melhorando, não pare por aí. Sempre há espaço para melhorias e sempre a possibilidade de as coisas piorarem se você não tomar cuidado. Abaixo estão algumas maneiras de manter algo novo para manter seu impulso sexual:
- Faça amor sempre que puder. Você não precisa contar quantas vezes faz sexo com seu parceiro, mas quanto mais vezes você faz amor, mais você vai querer fazer de novo.
- Nunca faça do amor sua última prioridade. Talvez esta semana você esteja ocupado, mas sempre encontre tempo para fazer amor com seu parceiro. Fazer amor fortalecerá o relacionamento e melhorará o seu humor.
- Tente sempre que possível, tentando algo novo. Esteja aberto a novas posições, novos locais ou novos cenários.
- Mesmo que você não esteja fazendo amor, não se esqueça de dizer ao seu parceiro que ele é gostoso ou que você gosta do corpo dele.
Etapa 3. Procure ajuda se você não conseguir resolver o problema sozinho
Se você realmente deseja melhorar sua vida no quarto, mas parece não estar trabalhando, pode ser hora de procurar ajuda em outro lugar. Pode parecer assustador, mas conversas estranhas com novas pessoas são melhores do que uma vida sexual estranha. Você pode buscar ajuda das seguintes maneiras:
- Leia um blog ou revista sexy para ver se consegue alguns conselhos úteis.
- Converse com um amigo próximo que tenha uma vida sexual apaixonada e peça um conselho a ele. Certifique-se de que seu parceiro não se importe se você perguntar a um amigo que também é seu amigo.
- Consulte um terapeuta sexual. Os terapeutas sexuais são especialistas que podem realmente ajudá-lo a mudar as coisas. Não tenha medo de pedir ajuda se quiser salvar sua vida sexual - bem como seu relacionamento.
