Ser um bom amigo nem sempre é fácil, mas se você reservar um tempo para cultivar amizades duradouras, mesmo o menor esforço vale a pena. Com o passar do tempo, algumas pessoas ficarão com você, mas outras não. É aí que você vai perceber o quão valiosa é toda amizade que você pode manter. Claro, para ter bons amigos, você tem que estar preparado para ser bons amigos. E isso requer muito esforço e atenção. Você precisa ser confiável, estar ao lado de sua amiga quando ela estiver passando por momentos difíceis e aprofundar o relacionamento para que isso dure. As etapas a seguir podem ajudá-lo a descobrir como ser um bom amigo.
Etapa
Método 1 de 4: mantendo a confiança
Etapa 1. Cumpra suas promessas
Nunca faça uma promessa que não possa cumprir. Ou, pelo menos, não crie o hábito. Se você disser que vai ver seu amigo, mas surgir algo que pode ser um motivo para cancelar, explique a situação. Acredite em mim, a amizade é forte o suficiente para rejeição e aprovação. Nenhum humano é perfeito. Tudo bem se você deixar de cumprir suas promessas de vez em quando. Mas não fique repetindo.
Ao fazer uma promessa séria, olhe nos olhos do amigo enquanto a diz lentamente. Mostre que você realmente pretende cumprir a promessa, não apenas dizê-la porque se sente obrigado a fazê-lo
Etapa 2. Seja uma pessoa confiável
Ser um amigo confiável é um aspecto importante de ser um bom amigo. Ninguém gosta e quer ser amigo de alguém muito impulsivo e imprevisível. É difícil confiar em pessoas inconsistentes e difíceis de confiar. Você provavelmente já conheceu pessoas bem-intencionadas que disseram: "Tudo bem, eu vou …", mas nunca o fizeram. Se você é esse tipo de pessoa, acredite em mim, você está minando a confiança de seus amigos. Eventualmente, eles vão parar de acreditar em qualquer coisa que você diga.
- Se você não tem certeza de que pode fazer algo, não concorde com isso. Melhor ser honesto. Diga que você não tem certeza de que pode.
- Seus amigos precisam estar sempre confiantes de que podem contar com você. Inclusive no escuro. Se você os acompanha apenas quando estão felizes, você não é um bom amigo.
Etapa 3. Peça desculpas se você fez algo errado
Se você quer que seus amigos confiem em você, não deve agir como se fosse um ser humano perfeito. Quando você souber que fez algo errado, aceite a responsabilidade. Não negue. Não finja que nada deu errado. Ou pior, culpe outra pessoa. Embora sua amiga possa não gostar do erro, ela ficará muito feliz em saber que você é maduro e humilde o suficiente para admitir isso.
Quando você se desculpar, faça isso de verdade. Deixe seus amigos ouvirem a sinceridade em sua voz. Prove que você se preocupa com os sentimentos deles
Etapa 4. Seja honesto
Se você quer ser um amigo bom e confiável, precisa ser honesto sobre como se sente a respeito das ações de seus amigos e do relacionamento. Expressar sentimentos honestamente permite que a comunicação permaneça aberta. Se um amigo te machucar, não tenha medo de falar sobre isso. Se algo o perturba ou perturba, não hesite em abrir seu coração para seus amigos.
- Ser honesto é diferente de ser franco. Ser franco demais pode ferir os sentimentos do seu amigo. Se você acredita que seu amigo é viciado em álcool, é sua responsabilidade falar sobre isso. Mas, se você acha que ela está estranha com o vestido novo, é melhor você ficar quieto.
- Seja você mesmo. Conecte-se com pessoas que você possa apreciar profundamente, se desejar amizades duradouras. Invista seu tempo e energia em pessoas que permitem que você seja você mesmo. Não há necessidade de fingir. Um comportamento menos sincero pode acabar rapidamente com a amizade.
Etapa 5. Não tire vantagem das outras pessoas
Se seu amigo suspeitar que você está apenas se aproveitando dele, ele o deixará rapidamente. Boas amizades não se baseiam na expectativa de que a popularidade ou a rede de contatos de outra pessoa lhe trarão vantagem. Se você tenta fazer amizade com alguém para ser aceito em um determinado grupo social, você não é um bom amigo, mas um oportunista. E, finalmente, suas intenções sem sentido serão descobertas.
- Se você tem a reputação de tirar vantagem de outras pessoas, ninguém vai querer ser seu amigo.
- Amizade é dar e receber. Claro, é bom ter um amigo lhe dando uma carona para a escola ou para o trabalho. Mas certifique-se de que você também está pronto para ajudar no futuro.
Etapa 6. Seja um amigo leal
Se um amigo lhe contar um segredo, mantenha-o em segredo. Não discuta isso com ninguém. Você não quer que seus amigos contem seus segredos para outras pessoas, quer? Não fale sobre seus amigos sem que eles saibam. Não espalhe boatos sobre os segredos que ele lhe confiou. Não diga nada que você não possa repetir na cara dele. Seja um amigo leal ao seu verdadeiro amigo. Defenda-o quando novos amigos ou pessoas que você não conhece começarem a fofocar sobre ele.
- Amigos leais entendem a importância de amizades duradouras e estáveis. Não jogue tudo fora para passar o tempo com um novo namorado ou uma gostosa que você acabou de conhecer.
- Se você tem a reputação de ser um "balde furado" ou um fofoqueiro, seus amigos perceberão rapidamente. Não se surpreenda se eles hesitarem em revelar algo pessoal a você no futuro. Ou mesmo relutante em passar mais tempo com você.
- Não deixe ninguém dizer coisas ruins sobre seu amigo. Até que você tenha a chance de ouvir a história do ponto de vista do seu amigo, trate todos os comentários que chegam aos seus ouvidos - que não são positivos - como meros rumores. Se alguém disser algo surpreendente e você souber que seu amigo não costuma dizer ou fazer isso, simplesmente diga: "Eu o conheço. O que você está dizendo não parece certo. Deixe-me falar com ele primeiro, veja como ele se parece. Até então., Eu realmente apreciaria se você não passasse adiante."
Etapa 7. Respeite seus amigos
Bons amigos se respeitam abertamente e se apóiam. Se sua amiga tem valores de vida e crenças que não se alinham com os seus, respeite a escolha dela. Abra seu coração e sua mente para ouvir mais sobre isso. Seu amigo precisa se sentir confortável para expressar sua opinião ou discutir novas perspectivas, que podem não concordar com você. Se o seu amigo acha que você está sempre rejeitando ou se opondo a todas as ideias interessantes ou originais que ele ou ela apresenta, essa amizade tende a ruir.
- Às vezes, amigos dizem coisas que o deixam entediado, desconfortável ou irritado. Mas quando você valoriza seu amigo, você dá a ele a oportunidade de falar sem julgá-lo.
- Quando você não puder encontrar seus amigos cara a cara, expresse suas discordâncias, respeitando-os. Aprenda a ver as coisas de forma diferente, pelo menos do ponto de vista do seu amigo.
Método 2 de 4: Incluir
Passo 1. Não deixe seus amigos se sentirem excluídos
Por mais fácil que pareça, é muito importante nas amizades. Não deixe seus amigos se sentirem negligenciados! Só porque você começou a namorar, não significa que você pode ignorá-lo! Lembre-se sempre: quando você terminar com seu namorado, seus amigos estarão sempre lá. Quando seu coração estiver partido, ele estará lá. Quando você é evitado por outros, ele também estará lá. Portanto, lembre-se de estar ao lado de seus amigos também!
Método 3 de 4: Fornecendo Suporte
Etapa 1. Não seja egoísta
Embora você não possa ser altruísta o tempo todo, o altruísmo é um requisito essencial para um bom amigo. Acomode os desejos do seu amigo sempre que puder, mas faça-o de maneira equilibrada. Responda à gentileza com ações também cheias de amor. Sua amizade ficará mais forte por causa disso. Se você tem a reputação de ser egoísta e só quer estar perto de seus amigos quando precisar de ajuda, eles vão concluir que você não quer dar atenção a eles.
- Ajude um amigo só porque você é uma pessoa legal, não porque espera algo em troca.
- Cuidar de si mesmo na hora certa é diferente de deixar os outros tirarem proveito de você o tempo todo. Se você está sempre ajudando um amigo, mas não ganha nada com isso, há algo de errado com sua amizade.
- Não abuse da gentileza e cordialidade de seus amigos. Responda à gentileza dos amigos o mais rápido possível. Devolva o dinheiro emprestado o mais rápido possível. Vá para casa quando chegar a hora de sair de casa.
Etapa 2. Seja um bom ouvinte
Não monopolize a conversa. Reserve um tempo para realmente compreender e apoiar seu amigo enquanto ele está falando. Não há problema em falar sobre você, mas certifique-se de ouvir com a maior freqüência possível. Se você monopolizar a conversa expondo constantemente seus sentimentos, seu amigo não ganhará nada com o relacionamento. Ouça-o para abrir espaço entre você e seu amigo. Também para que ele tenha certeza de que você o ama.
- Cuidadoso. Se você não puder esperar sua vez de falar enquanto sua amiga está falando, ela saberá imediatamente.
- Tente equilibrar a conversa. Deixe seu amigo falar metade do tempo. Embora algumas pessoas sejam tímidas, se seu amigo sentir que não pode dizer nada quando está com você, sua amizade não durará muito.
Etapa 3. Ajude um amigo a lidar com as lutas da vida
Para ser um amigo que realmente apóia, você precisa ser capaz de cuidar de seus amigos quando eles estiverem passando por momentos difíceis. Se você acredita que sua amiga está presa a um problema intratável, como vício em drogas, atividade sexual excessiva ou bebida, ajude-a a sair da situação. Sinta-se à vontade para discutir isso.
- Não presuma que seu amigo pode lidar com isso sozinho. Precisamente nessas situações, seu bom senso é necessário para despertá-los. Quando você notar um problema, fale, mesmo que não se sinta confortável em discuti-lo.
- Deixe seus amigos saberem que você pode ser um suporte em tempos difíceis. Que ele está livre para chorar na sua presença. Uma vez que ele não se sentisse mais sozinho, ele poderia lidar mais facilmente com o problema.
- Se seu amigo só quer conversar sobre o problema, tudo bem. Deixe-o falar o quanto quiser. Mas depois disso, você também precisa ajudá-lo a encontrar soluções práticas.
- Se ele, por exemplo, descobrir hábitos alimentares pouco saudáveis e simplesmente prometer comer mais regularmente, você pode sugerir uma solução mais séria. Por exemplo, consulte um médico.
Passo 4. Acompanhe seus amigos no meio de uma crise
Quando seu amigo estiver hospitalizado, visite-o. Se o cachorro fugir, ajude-o a encontrá-lo. Quando ele precisar ser pego em algum lugar à noite, pegue-o imediatamente. Envie-lhes um cartão ou pacote se você mora longe. Se um membro da família morrer, acompanhe-o durante o cortejo fúnebre. Deixe sua amiga saber que ela pode contar com você a qualquer momento.
- Por outro lado, certifique-se de que seu amigo não esteja "sempre" no meio de uma crise. Você tem que estar pronto para ajudá-lo nos momentos difíceis, mas essa não é a pedra angular do seu relacionamento.
- Estar ao lado de um amigo significa fornecer apoio emocional. Dê a ele atenção suficiente para que ele possa se abrir e chorar na sua frente. Entregue-lhe um lenço de papel ou um lenço e ouça suas queixas com a mente aberta. Você não precisa dizer nada quando perceber que algo não está certo; mantenha a calma e acalme-o.
- Quando seu amigo estiver lutando com uma crise, não diga: "Tudo vai ficar bem", se você sabe que não vai. O silêncio é difícil, mas acalmar com falsificações geralmente só piora as coisas. Deixe seus amigos saberem que você está lá para eles. É melhor ser honesto e, ao mesmo tempo, ser alegre e positivo.
- Se o seu amigo disser que é suicida, informe a outra pessoa imediatamente. Essa regra elimina a regra "Respeite a privacidade dos amigos". Mesmo que seu amigo implore para não contar a ninguém, você deve. Sugira consultar um psicólogo ou psiquiatra. Converse com seus pais ou parceiro sobre a situação (a menos que sejam a causa do problema) antes de envolver mais alguém.
Etapa 5. Dê conselhos sábios
Como um bom amigo, você deve ser capaz de pesar a situação do seu amigo do ponto de vista dele e, em seguida, oferecer sua opinião. Não o force a fazer tudo o que você diz. Não o julgue também. Apenas dê conselhos quando ele pedir.
- Evite dar conselhos não solicitados a amigos. Deixe-o compartilhar seus sentimentos. Ele precisa disso. Ofereça conselhos apenas quando ele estiver claramente procurando por eles. Pergunte antes de presumir que você pode dar conselhos.
- Em certas situações, você precisa ser firme para manter seu amigo fora de perigo. Mas não faça isso com muita frequência. Ninguém gosta de receber sermões ou de se sentir pressionado. Com base em informações factuais, expresse como você vê a situação. Em seguida, sugira o que você faria se estivesse na mesma situação.
Etapa 6. Dê a seus amigos o espaço de que precisam
Um amigo que o apóia pode aceitar o fato de que seu amigo nem sempre quer ficar com você. Dê um passo para trás por um momento. Abra espaço para seus amigos. Entenda que às vezes ele quer ficar sozinho ou conhecer outras pessoas. Se você ligar para seu amigo a cada 2 segundos quando ele não estiver com você, você parecerá um parceiro excessivamente possessivo. Ninguém gosta de ser tratado assim.
- Não fique com ciúmes se seu amigo tiver muitos outros amigos. Todo relacionamento é especial e único, mas isso não significa que ele não valorize você.
- Deixe você e seus amigos jogarem com outros amigos. Ele precisa dessa liberdade. Você também. Depois disso, vocês podem encontrá-lo novamente, mais revigorados e mais compreensivos um com o outro.
Método 4 de 4: cultivando amizade
Etapa 1. Aprenda a perdoar
Se você deseja manter um relacionamento com seu amigo, perdoe-o e continue a vida normalmente. O rancor, a amargura e a raiva que você permite que aumentem atrapalharão seu progresso. Afinal, nenhum ser humano é perfeito. Se o seu amigo realmente se arrepende ou não fez nada de muito ruim, você deve deixar pra lá.
- Quando um amigo faz algo imperdoável, é melhor você abandoná-lo do que tentar salvar um relacionamento que já foi destruído. Mas este é o último recurso, não o faça com muita frequência.
- Se você ficar bravo com um amigo, mas não revelar o motivo, nunca será capaz de perdoá-lo. Discuta a raiva com ele.
Etapa 2. Aceite seus amigos como eles são
Para manter uma amizade, você não precisa tentar mudar de amigo. Também não há necessidade de forçá-lo a ver o mundo através de seus olhos. Se você é um conservador e seu amigo é um liberal, aceite o fato em vez de discutir constantemente com ele. Aprecie as diferentes perspectivas que seu amigo oferece em sua jornada de vida com ele. Não espere que ele veja as coisas de sua perspectiva.
Quanto mais tempo você for amigo dele, menos tentará idolatrá-lo e mais fácil será para você aceitá-lo como ele é. Esta é a definição de um bom amigo. Você e seu amigo podem se amar mesmo se você perceber que ele, assim como você, tem falhas
Etapa 3. Dê mais do que o solicitado
Um amigo está esperando você terminar sua lição de casa. Mas um bom amigo fica acordado até tarde e está pronto para ajudar se você precisar. Lembre-se, se você realmente for um bom amigo, mais pessoas desejarão ser suas amigas. Identifique os momentos em que você precisa fazer mais do que o esperado. Perceba que isso pode nutrir seu relacionamento e que seu amigo fará o mesmo por você no futuro.
Se o seu amigo realmente precisa da sua ajuda, mas diz repetidamente "Não, você não precisa …", aprenda a entender o significado implícito da frase. Perceba que ele realmente precisa de ajuda
Etapa 4. Manter contato, não importa o quê
Com o tempo, os humanos tendem a se distanciar de suas cidades natais. Talvez você ou seus amigos tenham se mudado e raramente se vejam. Às vezes, anos se passam sem nenhum contato. Se você nunca para de amar seu amigo, entre em contato com ele. Ele deve ficar feliz em ouvir de você. Afinal, você é amigo dele por causa de algo no passado, e é possível que o mesmo vínculo ainda exista entre vocês dois.
- Não deixe a localização determinar a força do seu vínculo. Se essa amizade significa alguma coisa para você, você continuará a se esforçar para cultivá-la, mesmo depois de ter sido separado pelos oceanos.
- Você pode ligar para ele uma vez por mês. Também não há problema em bater papo pelo Skype se vocês dois morarem em locais com fusos horários diferentes. Contanto que você o contate regularmente, sua amizade continuará.
Etapa 5. Deixe sua amizade mudar naturalmente
Se você quer ser um bom amigo, precisa entender que amizades no colégio não são o mesmo que amizades na faculdade, nem mesmo na vida adulta. Claro, quando você tem 14 anos, pode passar horas todos os dias com seus amigos. Mas quando você vai para outra cidade para fazer faculdade ou começa um relacionamento sério, suas chances de conhecê-lo são definitivamente menores. Isso não significa que a amizade enfraqueceu. É que sua vida evolui e suas amizades mudam com o tempo.
- Não tente fazer amizades exatamente como fazia dez anos atrás. Digamos apenas que a relação é elástica, não sólida.
- Se o seu amigo é casado e tem 2 filhos, ou está em um relacionamento sério com alguém, enquanto você está solteiro, respeite o fato de que - mesmo que ele te ame - ele não será tão contactável 24 horas por dia quanto antes.
- Aprecie as mudanças que ocorrem ao longo do tempo. Aprenda a se adaptar.
Pontas
- Se você pegar emprestado algo que pertence a um amigo, cuide bem dele e devolva sem pedir.
- Você não precisa investir muito tempo e dinheiro para ser um bom amigo. Os melhores presentes são geralmente presentes caseiros, que você dá do fundo do seu coração. Um telefone pode deixar a mesma impressão de uma visita.
- Diga a seus amigos o quanto você aprecia estar com eles, ou o quão bom eles são por estarem lá quando você precisar deles. Eles ficarão felizes com isso. Sua amizade será ainda mais forte.
- Não tenha muitas esperanças e estabeleça as regras. Deixe seu relacionamento se desenvolver e mudar naturalmente.
- Provoque seu amigo sobre algo de que ele se orgulha. Quanto melhor você conhecer seus amigos, mais fácil será para você identificar a que eles são sensíveis. Então aproveite a tentação de encorajar, nem mesmo insultar.
- Acompanhe seu amigo quando ele tiver que se submeter a tratamento no hospital. Nunca o deixe sozinho!
- A comunicação honesta é a base de toda amizade. Se você e seu amigo não podem falar livremente um com o outro, o relacionamento que você construiu está sujeito ao colapso.
- Se você estiver com raiva, conte para o seu amigo e tente resolver o problema. Não esconda a raiva.
- Se alguém deixou seu amigo e se sente sozinho, brinque com ele.
- Diga a ele com frequência o quanto você o ama e o quanto ele a ama. Isso iluminará seus dias.
Aviso
- Se seu amigo não o trata bem, embora você sempre tenha sido legal com ele, não há razão para continuar amigo. Não se aproxime muito de pessoas que não o tratam bem.
- Ninguém gosta de ser insultado. Tenha cuidado ao provocá-lo! Se ele pedir que você pare, atenda ao pedido dele.
- Se seu amigo começar a namorar novos amigos, não fique com ciúmes. Ninguém gosta de ciúme. Acredite na força do seu relacionamento.
- Não espere amizades instantâneas ou para toda a vida. Se o relacionamento for especial, leva tempo para se formar.
- Não fale sobre nada que incomode seu amigo. Ninguém quer estar em uma situação desconfortável. Por exemplo, quando o parente do seu amigo acabou de falecer, não fale sobre a morte. (NOTA: Não há problema em perguntar como ele se sente sobre o falecimento de seu parente. Talvez ele precise de ajuda durante o luto. Também não é uma boa ideia ignorá-lo.)
- Não compartilhe seus sentimentos com pessoas em quem você não pode confiar. Eles poderiam usá-lo contra você um dia.
- Quando estiver com os amigos, seja para uma refeição ou apenas para brincar juntos, desligue o telefone. Realmente não é divertido se a conversa é constantemente interrompida pelo toque do telefone celular. Ele pode sentir que você não está prestando atenção nele, ou mesmo não apreciando a companhia.
