Quer aprender as melhores técnicas para deixar seu rosto brilhante, saudável e fresco? Lavar o rosto todos os dias é uma maneira fácil de embelezar a pele do rosto. No entanto, você deve fazer este tratamento de forma adequada para que a pele não fique seca ou inflamada. Aprenda a técnica correta de lavagem facial de acordo com o seu tipo de pele, seja ela propensa a acne, seca e sensível ou algo intermediário.
Etapa
Método 1 de 3: Lavar o rosto diariamente
Etapa 1. Molhe o rosto com água morna
Prenda o cabelo para trás e molhe a pele com bastante água morna. O uso de água quente ou fria tem um efeito abrasivo na pele. Por outro lado, a água morna é suave o suficiente e não causa irritação.
- Você pode espirrar água no rosto com as mãos ou molhar uma toalha e usá-la para molhar a pele.
- Molhar a pele antes de usar um produto de limpeza fará com que o sabonete se espalhe mais facilmente. Dessa forma, você não precisa usar muitos produtos de limpeza.
Etapa 2. Use o produto de limpeza de sua escolha
Use um produto de limpeza que corresponda ao seu tipo de pele, do tamanho de uma moeda. Aplique o limpador no rosto em movimentos circulares. Certifique-se de que todo o rosto seja exposto a uma pequena quantidade de limpador. Continue massageando o limpador em movimentos circulares por 30 segundos a 1 minuto.
- Não use sabonete para as mãos ou para o corpo como limpador facial. A pele do rosto é mais sensível do que o resto do corpo, por isso sabonetes mais agressivos podem torná-la seca e irritada.
- Se você usa maquiagem, também pode precisar usar um removedor de maquiagem especial, especialmente ao redor dos olhos. O óleo de coco sem sal é um ótimo removedor de maquiagem.
Etapa 3. Esfolie suavemente a pele
A esfoliação é o processo de esfregar suavemente a pele para remover a sujeira e as células mortas da pele. Um tratamento esfoliante em intervalos de poucos dias evitará o entupimento dos poros, ao mesmo tempo que ajuda a iluminar e refrescar a pele. Use um esfoliante facial ou um pano para esfregar a pele em movimentos circulares, especialmente em áreas que tendem a ficar secas ou oleosas.
- Esfoliar a pele com muita frequência ou de maneira severa pode causar irritação. Apenas esfolie a pele algumas vezes por semana e certifique-se de não esfregar a pele com muita força. Enquanto isso, quando você não precisar esfoliar, pule esta etapa ao lavar o rosto.
- Você pode fazer sua própria esfoliação facial usando alguns ingredientes caseiros. Experimente misturar 1 colher de chá de mel, 1 colher de chá de açúcar granulado e 1 colher de chá de água ou leite.
Etapa 4. Lave e seque o rosto
Use água morna para lavar o rosto. Certifique-se de que todos os produtos de limpeza ou esfoliantes restantes sejam removidos. Depois disso, use uma toalha para secar o rosto. Evite secar o rosto esfregando uma toalha, pois isso pode causar rugas e irritar a pele.
Etapa 5. Use o toner para obter uma aparência de pele lisa
Usar um toner é uma ótima etapa opcional para tentar obter uma pele com aparência lisa, minimizando a aparência de poros. Aplique o toner com uma bola de algodão, especialmente em áreas com poros grandes.
- Existem muitos produtos de toner no mercado que contêm álcool, que pode ressecar a pele. Procure um toner sem álcool, especialmente se sua pele descascar facilmente.
- O toner natural também pode ter um efeito tão bom quanto o toner existente no mercado. Uma mistura 1: 1 de suco de limão e água é uma ótima opção de toner doméstico. Aloe vera, hamamélis e água de rosas também são ótimos usos.
Etapa 6. Finalize com hidratante
Escolha um hidratante formulado para a pele do rosto. Pegue uma quantidade do tamanho de uma moeda de hidratante e espalhe por todo o rosto. Os hidratantes ajudam a proteger a pele das influências externas, mantendo-a jovem e brilhante.
- Se você lavar o rosto antes de dormir, tente usar um hidratante mais espesso para rejuvenescer a pele à noite.
- Se você planeja sair, use um hidratante que contenha protetor solar com FPS 15 ou mais para proteger o rosto do sol.
Método 2 de 3: lavar rostos com tendência a acne
Etapa 1. Lave o rosto duas vezes ao dia
Lavar o rosto uma vez pela manhã e à noite é bom para aqueles que têm tendência a erupções cutâneas. Lavar o rosto pela manhã o refrescará enquanto limpa qualquer bactéria que possa ter crescido durante a noite. Enquanto isso, lavar o rosto à noite é ótimo para remover suor, poeira e maquiagem da pele. No entanto, lavar o rosto mais de duas vezes ao dia pode deixar a pele seca e irritada.
- Muitas pessoas com acne pensam que quanto mais você lavar o rosto, melhor será para a sua pele, mas não é o caso. A pele do rosto é muito frágil e lavar o rosto com muita frequência pode deixá-lo danificado e fraco.
- Se você quiser refrescar a pele entre as lavagens, é uma boa ideia borrifar água morna sem usar sabão ou outros produtos químicos.
Etapa 2. Use um produto de limpeza especial para peles com tendência a acne
Os limpadores faciais comerciais geralmente contêm ingredientes que podem piorar a acne. Produtos químicos, álcool e óleos podem irritar a pele ou obstruir os poros, o que não é o que você deseja quando tenta tratar a acne. Para isso, escolha um produto de limpeza especialmente formulado para peles com tendência acneica.
- Nem todas as peles com tendência a acne também são oleosas. Muitas pessoas com pele seca têm acne. Certifique-se de escolher um limpador facial adequado ao seu tipo de pele e que não a torne muito seca.
- Se a acne em sua pele for muito grave, pode ser necessário usar um limpador que contenha ingredientes ativos que eliminam as bactérias que obstruem os poros e os gatilhos da acne. Converse com seu médico para obter uma receita ou procure produtos de limpeza sem prescrição que contenham ácido salicílico, sulfacetamida de sódio ou peróxido de benzoíla.
Etapa 3. Não esfregue o rosto
Muitas pessoas com acne usam a técnica de tratamento errada, esfregando a pele vigorosamente para abrir os poros. Este método pode causar pequenas feridas na pele que podem inflamar e agravar a acne. Ao lidar com a acne, trate sua pele com cuidado. Esfolie suavemente e nunca esfregue fortemente a pele.
- Em vez de usar um esfoliante facial, tente usar uma toalha macia para esfregar a pele em movimentos circulares.
- Nunca use uma escova em peles com tendência a acne.
Etapa 4. Evite usar água quente
A água quente pode tornar a pele vermelha e inflamada. Portanto, deve-se usar água com temperatura mais fria ao lavar o rosto. Você também pode evitar tratamentos com vapor para acne, pois o calor pode piorar a acne.
Etapa 5. Dê um tapinha gentil no rosto
Para peles com tendência a acne, evite esfoliar a pele devido ao uso de uma toalha áspera na fase de secagem. Compre uma toalha macia para o rosto e use-a para secar a pele após a limpeza. Certifique-se de lavar essas toalhas com freqüência para evitar a entrada de bactérias em seu rosto ao secar.
Etapa 6. Finalize com um hidratante sem óleo
Se sua pele tem tendência a erupções, os poros podem entupir facilmente. Muitas pessoas experimentaram os benefícios de usar um hidratante sem óleo para proteger sua pele propensa a acne. Se decidir usar um hidratante que contenha óleo, faça um teste em uma pequena área da pele e espere alguns dias para ver o efeito antes de começar a aplicá-lo no rosto.
- Aloe vera pode acalmar a pele irritada e é ótimo como um hidratante leve e sem óleo.
- Se sua pele for muito oleosa, você não pode usar nenhum hidratante ou apenas aplicá-lo em áreas da pele que tendem a ficar secas.
Método 3 de 3: lavagem de pele seca
Etapa 1. Lave o rosto uma vez por dia
Se sua pele estiver muito seca, lavar o rosto mais de uma vez por dia só piorará a condição. Lavar o rosto à noite é muito importante para remover a maquiagem, a poeira e o suor da pele antes de ir para a cama. Enquanto isso, pela manhã, apenas espirre água morna ou passe um pano quente para refrescar o rosto sem ter que lavá-lo bem. Sempre termine aplicando um hidratante para evitar que a pele descama.
Etapa 2. Use um sabão neutro ou óleo como limpador
A pele seca fica mais seca quando lavada. Portanto, você deve considerar cuidadosamente o produto de limpeza. Procure um limpador muito suave para a pele seca ou tente usar óleo como limpador.
- Para usar o óleo, basta molhar o rosto e aplicar o óleo que desejar (amêndoa, azeitona, jojoba, coco, etc.). Depois disso, use uma toalha para esfregar o rosto em movimentos circulares e lave o óleo restante com água morna.
- Se você quiser usar um produto de limpeza comercial, procure um que não contenha lauril de sódio ou sulfato de laureth. Os compostos de sulfato são agentes de limpeza agressivos que ressecam ainda mais a pele.
Etapa 3. Esfolie com mais frequência para remover as células mortas da pele
Se a sua pele estiver tão seca que começa a descascar, pode ser necessário esfoliar mais de uma ou duas vezes por semana. Experimente esfoliar a pele todos os dias, esfregando uma toalha macia sobre a área seca em movimentos circulares. A chave é esfoliar sem exacerbar a pele seca ou irritá-la.
- Se sua pele estiver muito seca, experimente usar um óleo para esfoliar. Mergulhe uma toalha macia ou algodão facial em óleo de coco (ou outro óleo grosso de sua escolha). Esfregue o óleo em seu rosto em movimentos circulares. Este tratamento esfolia a pele e ao mesmo tempo a nutre.
- Não use buchas, escovas ou outros abrasivos na pele. A pele seca é mais propensa a cicatrizes e rugas do que a pele normal e oleosa. Então você tem que cuidar com delicadeza.
Etapa 4. Lave o rosto com água fria ou morna
A água quente ressecará ainda mais a pele. Portanto, use água fria ou morna para lavar o rosto. Usar muita água também pode ressecar a pele. Portanto, apenas espirre água uma ou duas vezes. Você também pode controlar a quantidade de água que usa limpando o rosto com uma toalha úmida em vez de respingar nela.
Etapa 5. Seque o rosto com uma toalha macia
Use uma toalha macia e grossa para remover o restante da água do rosto sem a necessidade de limpá-la repetidamente. Esfregar o rosto para secar evita irritações e descamação da pele.
Etapa 6. Finalize com um hidratante espesso
Para manter sua pele com aparência fresca e hidratada, escolha um hidratante adequado para pele facial seca. Hidratantes naturais ou feitos à mão costumam ser a melhor escolha para pele seca porque não contêm produtos químicos que podem causar irritação e ressecamento da pele.
- Procure um hidratante que contenha manteiga de karité, manteiga de cacau ou outro emoliente espesso que evite o ressecamento da pele.
- Se sua pele descascar facilmente algumas horas após a lavagem, experimente aplicar um pouco de óleo de coco ou aloe vera para refrescar a pele.
Aviso
- Não durma enquanto você ainda estiver usando maquiagem.
- Não use a mesma toalha sem lavá-la primeiro.
- Não lave o rosto com muita frequência, pois pode levantar a oleosidade natural da pele, desencadeando a produção excessiva de oleosidade.
- Se você tem pele sensível, experimente primeiro um produto para a pele em uma pequena área antes de decidir usá-lo. Por exemplo, aplique o produto nas mãos e espere 10 minutos para se certificar de que a pele não fica vermelha ou irritada.
- Sempre use um movimento circular para cima ao limpar ou esfoliar a pele. Nunca puxe a pele para baixo.
