Embora o cerúmen ou cera de ouvido, como costuma ser chamado, seja uma substância natural que pode ajudar a proteger o ouvido e o canal auditivo, quando se acumula, esse acúmulo pode interferir na audição ou fazer você se sentir desconfortável. Se sentir sintomas graves, como zumbido nos ouvidos, dificuldade em ouvir ou tontura, consulte o seu médico, pois pode ter uma infecção no ouvido ou outro problema sério. No entanto, para tratar os ouvidos com etapas simples, você pode usar ingredientes seguros para os ouvidos, como solução salina, peróxido de hidrogênio ou óleo mineral. Faça o que fizer, certifique-se de tratar delicadamente o ouvido para que o problema não piore.
Etapa
Método 1 de 3: Limpeza das orelhas com solução
Etapa 1. Enxágue o ouvido com solução salina
O enxágue com solução salina é eficaz e suave o suficiente para remover a cera de dentro do ouvido. Simplesmente umedeça uma bola de algodão com esta solução e incline a cabeça de forma que a orelha afetada fique voltada para cima. Em seguida, esprema uma bola de algodão para colocar algumas gotas de solução salina no ouvido. Continue a inclinar a cabeça por 1 minuto para que a solução salina possa fluir e, em seguida, incline a cabeça ao contrário para remover a solução.
- Seque suavemente a orelha externa com uma toalha quando terminar.
- Você pode comprar uma solução salina pronta para uso em uma farmácia ou drogaria, ou fazer a sua própria misturando 4 xícaras (1000 ml) de água destilada com 2 colheres de sopa (cerca de 10 gramas) de sal não iodado. Você pode usar água da torneira em vez de água destilada. No entanto, você deve ferver a água da torneira por pelo menos 20 minutos e deixá-la esfriar antes de usá-la.
- Se a cera do ouvido for dura e sólida, pode ser necessário amolecê-la primeiro com algumas gotas de peróxido de hidrogênio, óleo de bebê ou um limpador de cera de ouvido comercial.
Gorjeta:
use água com temperatura próxima à do corpo. Usar água mais fria ou mais quente do que o seu corpo pode causar vertigem.
Etapa 2. Amoleça a cera endurecida com peróxido de hidrogênio
O peróxido de hidrogênio tem o benefício extra de dissolver a cera endurecida. Para limpar seus ouvidos, mergulhe um algodão limpo em uma solução de água e peróxido de hidrogênio (1: 1) ou sugue algumas gotas dessa solução com uma pipeta. Incline a cabeça para cima e derrame 3-5 gotas da solução no ouvido, espere 5 minutos e incline a cabeça para baixo para removê-la.
- Você ainda pode precisar enxaguar o ouvido com água ou soro fisiológico depois.
- Você pode usar esta solução 2-3 vezes ao dia por no máximo 1 semana. Se sentir dor de ouvido ou irritação, pare o tratamento e contacte o seu médico.
Etapa 3. Experimente óleo mineral ou óleo de bebê em vez de peróxido de hidrogênio
Muito parecido com o peróxido de hidrogênio, o óleo de bebê ou o óleo mineral podem ajudar a amolecer a cera endurecida para torná-la mais fácil de remover. Use um conta-gotas para derramar 2 a 3 gotas de óleo na orelha e aponte esse lado da orelha para cima por 2 a 3 minutos para que o óleo possa ser absorvido. Quando terminar, incline a cabeça para o outro lado para remover o óleo e a cera.
- Você também pode usar a glicerina da mesma maneira.
- Tente usar óleo para amolecer a cera antes de enxaguar o ouvido com solução salina.
Etapa 4. Use álcool e vinagre branco para secar a umidade da orelha
Uma mistura de álcool e vinagre branco pode ajudar a limpar e reduzir a umidade do ouvido, o que pode causar irritação e infecção. Misture 1 colher de chá (5 ml) de vinagre branco com 1 colher de chá (5 ml) de álcool líquido em um copo limpo. Use um conta-gotas para aspirar e despeje 6-8 gotas desta solução na orelha inclinada. Deixe a solução escorrer para o canal auditivo e incline a cabeça na direção oposta para removê-la.
Se o seu problema de umidade no ouvido for crônico, você pode usar esta solução duas vezes por semana durante alguns meses, se o seu médico recomendar. No entanto, pare o tratamento e consulte um médico se sentir irritação ou sangramento
Método 2 de 3: submetido a exame médico e tratamento
Etapa 1. Consulte um médico se tiver sintomas de bloqueio de cera de ouvido
Se você suspeita que tem muita cera nos ouvidos, marque uma consulta com seu médico. Seu médico não apenas poderá remover esses resíduos com segurança, mas também poderá se certificar de que seus sintomas não são causados por uma doença mais séria. Consulte um médico se sentir algum dos seguintes sintomas:
- Dor de ouvido
- Sensação de bloqueio ou plenitude no ouvido
- Dificil de ouvir
- Zumbido nas orelhas
- Tonto
- Tosse que não seja causada por um resfriado ou outra doença.
Você sabe?
Os aparelhos auditivos podem estimular a produção de cera, ao passo que a cera pode danificar os aparelhos auditivos com o tempo. Se você usa um aparelho auditivo, visite seu médico regularmente para verificar se há depósitos de cera.
Etapa 2. Peça ao seu médico para se certificar de que você não tem uma infecção ou outra doença subjacente
Se você tiver uma infecção no ouvido ou lesão no ouvido que esteja causando os sintomas, deve buscar o diagnóstico e o tratamento adequados para evitar que o problema piore. Além disso, infecções ou outros problemas de ouvido (como lesão no tímpano) podem tornar os tratamentos de limpeza de ouvido perigosos.
- Se você tiver uma infecção no ouvido, seu médico pode prescrever antibióticos para ajudar a curá-la. Você também não deve colocar líquidos ou objetos (como tampões de ouvido) no ouvido infectado, a menos que aconselhado por um médico.
- Não tente limpar o cerume sozinho se você tiver uma lesão no tímpano ou se um objeto estiver bloqueado em seu ouvido.
Etapa 3. Discuta os tratamentos de remoção de cera no consultório médico
Se você tem muita cera no ouvido e não quer tentar limpá-la sozinho, seu médico pode prescrever na clínica. Peça ao seu médico para remover a cera usando uma cureta (um instrumento curvo projetado especificamente para remover a cera de dentro da orelha) ou enxágue com água morna.
Seu médico também pode prescrever gotas para os ouvidos para ajudar a remover a cera do ouvido. Siga as instruções de uso deste produto cuidadosamente, pois pode irritar o tímpano e o canal auditivo se não for usado corretamente
Método 3 de 3: evitando erros comuns
Etapa 1. Use apenas um cotonete para limpar o lado externo da orelha
Tampões de ouvido podem ser usados no lado externo da orelha para remover a sujeira da superfície. Contudo, não use esta ferramenta para limpar o canal auditivo. O tecido do canal auditivo é muito frágil. O dano é muito fácil quando o tecido próximo à membrana timpânica ou ao tímpano é atingido.
Os protetores de ouvido também podem empurrar a cera para dentro do ouvido, podendo causar bloqueio e irritação, ou danificar o ouvido
Etapa 2. Evite cera de ouvido
Nesta técnica conhecida como vela de orelha, a orelha é limpa com uma vela acesa em forma de cone. Essa técnica visa criar um vácuo que fará com que a sujeira e o cerume saiam do ouvido. Além de ser ineficaz, a cera de ouvido também pode causar uma variedade de lesões e problemas de ouvido, como:
- Sangramento de ouvido
- Perfuração do tímpano
- Queimaduras no rosto, cabelo, couro cabeludo ou orelhas.
Aviso:
Semelhante a um tampão de ouvido usado incorretamente, a cera de ouvido também pode empurrar a cera para dentro do canal auditivo e, eventualmente, causar bloqueio.
Etapa 3. Não borrife nenhum líquido vigorosamente em direção ao ouvido
Os médicos podem fazer isso, mas você não deve segui-lo. O fluido empurrado para o canal auditivo pode fluir pela membrana timpânica e causar infecções de ouvido ou até mesmo danificar o ouvido interno.
- Ao enxaguar a orelha, basta usar um conta-gotas, bola de algodão ou seringa para introduzir lentamente o líquido gota a gota.
- Nunca coloque nenhum fluido no ouvido se você perfurou o tímpano ou teve um tubo inserido no ouvido por meio de cirurgia.
Pontas
- Use apenas gotas para os ouvidos se recomendado ou prescrito por um médico.
- Não empurre o tampão de ouvido muito além da pequena abertura no canal auditivo. Podem ocorrer danos ao tímpano se a cera ou os protetores de ouvido forem pressionados muito fundo.
- Se suas orelhas ainda estiverem cerosas, mesmo depois de uma semana de remédios caseiros, converse com seu médico.
- Não coloque os dedos no ouvido, pois ele pode transportar bactérias que aumentam o risco de infecção.
