Esteja você abraçando um amigo ou se aproximando de sua paixão no sofá, você não precisa se preocupar com o odor corporal. Ter um corpo bonito pode lhe dar um impulso de confiança e pode até mesmo torná-lo mais atraente. Tudo começa com cuidar de si mesmo e usar roupas recém-lavadas. Então você pode usar um perfume com um perfume como sua identidade e fazer as pessoas se perguntarem como você pode ser um perfume tão incrível. Veja a Etapa 1 para aprender como se livrar do odor corporal.
Etapa
Método 1 de 3: mantendo-o atualizado
Etapa 1. Tome um banho
Se quiser cheirar bem, comece por se limpar. A frequência com que você deve tomar banho é determinada pela sua condição corporal, suas atividades diárias e o clima. Muitas pessoas tomam banho uma vez por dia, mas se você se exercita ou mora em uma área quente, pode tomar banho mais de uma vez. Se sua pele estiver muito seca, você não precisa tomar muito banho. No entanto, certifique-se de tomar banho o suficiente para que o odor do seu corpo não possa ser sentido por outras pessoas.
- Ao tomar banho, limpe a pele com sabão e água morna para garantir que remove a sujeira, o suor e as bactérias que causam o odor corporal.
- Na dúvida, enxágue! Tentar disfarçar o odor corporal usando desodorante ou perfume não funcionará realmente.
- Se você não quiser limpar o cabelo todos os dias (muitas pessoas acham que isso pode ressecá-lo e danificá-lo), use um xampu seco para refrescar o cabelo quando não estiver lavando. A composição em pó do shampoo seco pode absorver os óleos que tornam o cabelo oleoso.
Etapa 2. Use desodorante
Dois por cento da população humana possui um gene que impede que suas axilas produzam odores. Eles são os sortudos, certo? Para outros, eles contam com desodorante para impedir que seus corpos cheirem. Use após o banho e reutilize conforme necessário ao longo do dia.
- Considere escolher uma combinação de desodorante / antitranspirante se você suar mais.
- Os desodorantes geralmente são em forma de bastão, gel ou spray. Você também pode comprar pedras desodorantes naturais ou até mesmo fazer seu próprio desodorante com bicarbonato de sódio e óleo de coco. Use um desodorante que seja mais confortável e que faça você cheirar bem.
- Se você planeja usar perfume, não precisa usar um desodorante com cheiro forte. Você não precisa usar muitos aromas diferentes a cada vez.
Etapa 3. Tente usar pó corporal
Polvilhar um pouco de pó após o banho é uma boa coisa para se manter fresco. Seque o corpo imediatamente e use-o sob os braços, pernas e onde quiser. O pó pode ajudar a manter a pele seca e fresca ao longo do dia, tornando-a perfeita para dias quentes e úmidos.
- Você pode comprar um pó específico para adultos ou para bebês - ambos os pós funcionam bem. Você pode usar um pó sem cheiro porque o talco de bebê tem um cheiro característico.
- Não quer comprar talco para o corpo? Então faça isso! O que você precisa é de amido de milho. Se você quiser adicionar perfume ao seu pó, se quiser perfumar o seu pó corporal, molhe um cotonete com seu perfume ou perfume favorito. Coloque o algodão no recipiente e adicione o amido. Use o pó com um algodão de beleza.
Etapa 4. Use roupas que cheiram bem
Usar as mesmas roupas por vários dias continuamente pode afetar o seu cheiro, então certifique-se de lavar suas roupas! Escolha um detergente com ou sem perfume - não importa, desde que suas roupas estejam limpas.
- Você precisa trazer uma muda de bagagem quando viajar o dia todo. Algumas pessoas gostam de carregar vários pares de calcinhas, calças, meias ou camisetas limpas para emergências.
- Se você trabalhar em um ambiente com odores fortes ou fumaça forte, pode ser necessário tomar cuidado extra para manter o cheiro de suas roupas. Lave suas roupas com mais frequência e use um detergente forte e perfumado e amaciante de roupas, que também podem ser úteis.
- Seque as roupas limpas de inverno e as roupas laváveis não molhadas com intervalos de alguns meses para evitar o cheiro.
- Além de roupas, despache bolsas, mochilas, bonés e outros acessórios. Limpe esses itens várias vezes ao longo de um período de tempo, especialmente se você usá-los todos os dias.
Etapa 5. Tenha pés cheirosos
Se você está preocupado com o cheiro dos pés, cuide deles esfregando-os no chuveiro, secando-os e borrifando um pouco de pó para o corpo ou para os pés antes de calçar as meias e os sapatos. Traga meias extras para trocar em outra hora. Certifique-se de que seus sapatos também estão em boas condições - sapatos velhos podem ser uma fonte de odor.
- Leve um par de sapatos diferente com você quando fizer exercícios, em vez de usá-los para ir à escola ou ao trabalho.
- Traga um pequeno frasco de pó para pés para que você possa usar quando precisar durante o dia.
- Se possível, use meias ao calçar os sapatos. Viajar sem meias tende a fazer seus pés suar mais e cheirar mais mal.
Etapa 6. Refresque sua respiração
Manter uma boa saúde bucal é a principal forma de manter o hálito fresco. Certifique-se de escovar e usar fio dental diariamente e ir ao dentista regularmente para proteger seus dentes de problemas como placa dentária, para que você não tenha mau hálito crônico. Além da saúde básica, você pode cuidar da sua respiração fazendo o seguinte:
- Bebe muita água. Isso é especialmente importante quando e depois de comer. Ele pode remover partículas de alimentos e limpar sua boca.
- Use um enxaguatório bucal - mas não use um enxaguatório que contenha álcool. O álcool do enxaguatório bucal pode secar sua boca e fazer seu hálito cheirar mal. Escolha um purificador de hálito que não seja alcoólico e que possa limpar sua boca sempre que você precisar.
- Evite alho, cebola e alimentos com cheiro forte quando você realmente presta atenção ao seu hálito para mantê-lo fresco. É difícil disfarçar o cheiro de comida de cheiro forte com um anti-séptico bucal, e o cheiro vai persistir mesmo depois de escovar os dentes ou usar o anti-séptico bucal.
- Traga um purificador bucal que você possa usar quando quiser manter seu hálito com um bom cheiro.
Método 2 de 3: Usando Perfume e Colônia
Etapa 1. Escolha o melhor perfume
Procure aromas que adicionam estilo e complementam sua aparência geral. Um bom perfume é aquele que não incomoda o dia todo. O cheiro não deve ser muito forte, porque algumas pessoas são sensíveis a cheiros fortes. Experimente aromas diferentes até encontrar um que goste. Você pode usar o mesmo perfume todos os dias ou substituí-lo por um perfume diferente.
- Aromas diferentes são ótimos para uso em certas situações. Aromas cítricos, florais ou doces podem ser usados durante o dia, enquanto você pode escolher um perfume masculino e ligeiramente forte para usar à noite.
- Se você está procurando um perfume mais masculino, experimente usar um perfume com cedro e sândalo.
- O cheiro pode mudar dependendo de quem o está usando. Esses aromas interagem de maneira única com a condição do seu corpo e mudarão ligeiramente ao longo do dia. Isso é algo que você precisa ter em mente ao escolher um perfume - um perfume que pode funcionar para outra pessoa pode não funcionar tão bem com você.
- Se desejar, você também pode usar o perfume na forma de loção ou óleo. Perfumes sólidos podem ser outra opção.
Etapa 2. Aplique em seu corpo específico
Não se lave demais com o perfume que você escolher. Use-o estrategicamente, para que as pessoas perto de você possam sentir o cheiro, mas não exagere. Isso pode funcionar especialmente se você usar perfume de verdade. Use-o no pulso, pescoço e atrás da orelha - é exatamente o que você precisa.
- Se você estiver usando um borrifador, não borrife o perfume muito perto. Segure o frasco a alguns centímetros de seu corpo e borrife suavemente, depois borrife seus pulsos ou outras partes do corpo.
- Mesmo se você usar uma loção perfumada, não precisa aplicá-la em todo o corpo. Use-o apenas em certas áreas, como braços e pescoço. Use uma loção sem perfume para hidratar o resto da pele.
Etapa 3. Dê um perfume ao seu cabelo
Se o seu shampoo não tem cheiro suficiente, você pode precisar adicionar um pouco de perfume ao seu cabelo. Esta é uma forma agradável e suave de manter o seu cabelo com um cheiro bom durante todo o dia. Coloque uma pequena quantidade de perfume ou óleo essencial entre as palmas das mãos e aplique suavemente no cabelo. Além disso, você pode adicionar algumas gotas de perfume ao seu xampu ou condicionador sem perfume.
Etapa 4. Tenha um perfume que lhe dê uma identidade
Não é bom usar 3-4 aromas opostos que criam um mau cheiro quando você desce as escadas. Em vez de perguntar que perfume você usa, as pessoas sentirão seu cheiro quando o virem chegando! Use um perfume principal de cada vez.
- Isso significa que se você tem uma loção com cheiro forte, não precisa usar perfume e vice-versa.
- Certifique-se de não usar acidentalmente muito perfume. Desodorante, spray para cabelo e protetor labial podem fornecer perfume. Tente usar produtos sem perfume e use um ou dois aromas que permanecem.
Etapa 5. Tente fazer seu próprio perfume
Se não quiser comprar um frasco de perfume ou colônia, você pode fazer o seu! Compre alguns óleos essenciais diferentes, como Compre alguns óleos essenciais diferentes, como rosa, lavanda, capim-limão ou óleo de vetiver, e use algumas gotas em vez de perfume. Você pode até fazer seu próprio perfume misturando vários óleos essenciais diferentes até encontrar um perfume de que goste.
- Para encontrar óleos essenciais, dê uma olhada em lojas de produtos naturais. Esses itens geralmente são encontrados na seção de cuidados com o corpo.
- Você pode diluir o óleo essencial misturado com água ou vodka para que não cheire muito forte. Coloque em uma garrafa e aplique no corpo e no cabelo.
Método 3 de 3: use truques para manter o mau cheiro o dia todo
Etapa 1. Aumente o frescor várias vezes ao dia
Você pode estar em ótima forma pela manhã, depois do banho e com roupas limpas, mas é bom reservar um tempo para aumentar sua frescura ao longo do dia. Esteja você na escola ou no trabalho, há várias maneiras de manter o cheiro bom, mesmo trabalhando o dia todo.
- Escove os dentes e use um anti-séptico bucal. Isso pode fazer você se sentir mais revigorado.
- Use perfume quando necessário. Não use muito perfume - use-o levemente.
- Troque de roupa, se necessário. Se você usou seu físico, precisa trocar de cueca ou meias ao meio-dia.
- Use lenços umedecidos para uma limpeza rápida. Use lenços umedecidos sem cheiro, pois os lenços perfumados têm um cheiro muito forte. Deslize rapidamente onde for necessário e reaplique o desodorante.
Etapa 2. Evite alimentos com cheiro forte
Embora você esteja muito preocupado em mantê-lo com um cheiro bom, tente não comer muita cebola, alho ou alimentos picantes. Esses tipos de alimentos têm componentes que podem permanecer no seu sistema digestivo por um tempo e podem alterar o cheiro do seu hálito e do seu corpo.
- Legumes, feijões e legumes com cheiro forte também podem afetar seu cheiro. Comer muito brócolis, feijão ou leguminosas pode causar gases.
- Melhor, coma frutas e alimentos que contenham muita água. Essa alimentação pode limpar seu sistema digestivo e ajudá-lo a cheirar bem.
Etapa 3. Mantenha o ambiente limpo
Seu quarto está limpo e fresco ou cheira um pouco a mofo? E quanto ao seu carro e outros lugares onde você passa muito tempo lá? Manter o ambiente limpo também pode mantê-lo fresco. Comece verificando se seu quarto está limpo. Coloque suas roupas sujas em uma cesta fechada e pendure ou dobre suas roupas limpas em vez de deixá-las em uma pilha. Aqui estão algumas maneiras de tornar seu espaço mais fresco:
- Borrife a fragrância em sua roupa de cama e travesseiros. Misture algumas gotas de perfume com água e borrife a roupa de cama ao limpar a cama.
- Limpe seu carpete com shampoo regularmente. Os tapetes tendem a pegar odores e podem afetar o cheiro geral dos itens que você possui. Além do shampoo, limpe o carpete dando bicarbonato de sódio e depois limpando com um aspirador de pó.
- Limpe seu carro. Limpe o estofamento e seque-o regularmente.
Etapa 4. Perfume suas gavetas e armários
Se você quiser manter suas roupas com um cheiro bom, cheire-as nas gavetas e no banheiro. Você pode fazer sua própria fragrância enchendo o porta-roupas com alfazema seca ou qualquer outra planta de sua preferência. Coloque a fragrância no canto da gaveta ou pendure-a no vaso sanitário. Gradualmente, a fragrância fará suas roupas cheirar bem e evitará que cheirem a mofo.
