Fazer amigos na escola nem sempre é fácil. Já que fazer amigos é um processo, nem sempre isso acontece rapidamente. Mas se você quiser descobrir e fazer novos amigos, existem estratégias que você pode seguir e que podem ajudar a expandir seu círculo de amigos.
Etapa
Parte 1 de 3: Conhecendo novas pessoas
Etapa 1. Junte-se a um clube
Se você deseja fazer novos amigos, pode começar conhecendo novas pessoas para fazer amigos.
- Os clubes são uma ótima opção porque fornecem um ambiente estruturado para você interagir e podem expô-lo a pessoas com quem você tem em comum.
- Dependendo de seus interesses, você pode considerar ingressar em um clube voltado para serviços, um clube de idiomas, um clube de jogos, um clube de revistas literárias e assim por diante.
Etapa 2. Junte-se a uma equipe acadêmica ou atlética
Estar em uma equipe cria amizades e geralmente dá a você a oportunidade de sair e conversar com as mesmas pessoas.
- Se você não está confiante em suas habilidades esportivas, tente entrar em uma liga recreativa. Eles são mais relaxados e menos competitivos.
- Se você tem múltiplas habilidades atléticas, procure um esporte coletivo em que essas habilidades sejam mais valorizadas. Se você é um bom corredor, por exemplo, considere ingressar em um clube de futebol, lacrosse ou equipe de cross-country.
- Se suas habilidades são mais acadêmicas do que físicas, junte-se a uma equipe de debate, ONU ou clube semelhante.
Etapa 3. Faça cursos eletivos
Os cursos eletivos são outra excelente oportunidade para colaborar com pessoas que compartilham interesses semelhantes. [Imagem: Faça novos amigos no ensino médio Etapa 3 versão 2-j.webp
- Opções como jornalismo, anuários e teatro oferecerão oportunidades de conhecer novas pessoas enquanto colaboram para produzir algo tangível.
- Muitas opções envolvem ficar para trás depois da escola, o que pode não parecer muito bom, mas ficar depois da escola com um grupo de pessoas permite que você se conheça em um ambiente mais descontraído, longe da monotonia da vida escolar cotidiana, e para construir amizades.
Etapa 4. Seja voluntário ou encontre um emprego
Trabalhar e fazer voluntariado é ótimo para o seu currículo e para o seu grupo social.
- O voluntariado pode ser uma ótima maneira de conhecer pessoas de diferentes origens e idades. Procure clubes de voluntários no campus ou uma organização de voluntários diferente em sua cidade.
- O trabalho irá expô-lo a pessoas com quem você pode conversar todos os dias com o mínimo de pressão, o que é ideal se você tiver dificuldade em se aproximar de outras pessoas. Procure empregos onde possa trabalhar e conversar com uma grande variedade de pessoas e evite empregos em que você ficará isolado ou trabalhar sozinho.
Etapa 5. Vá a um evento social
Isso pode parecer óbvio, mas as atividades sociais são fundamentalmente projetadas para serem sociais.
- Danças, festas, eventos na cidade e comícios podem oferecer oportunidades para você conhecer novas pessoas em circunstâncias sociais favoráveis.
- Se você é tímido, tente encontrar outras pessoas ou amigos para sair. Quando você viaja com as mesmas pessoas que estão sempre com você, isso o ajudará a se sentir mais confortável e menos sozinho.
Etapa 6. Seja acessível
Parecer sonhador, ocupado ou frustrado não convidará outras pessoas a se aproximarem de você. Se você quer fazer novos amigos, tem que ser acessível.
- Sorriso. Dar um sorriso amigável fará com que você pareça mais agradável, deixará as pessoas mais confortáveis e as deixará confortáveis para interagir com você.
- Se achar estranho sorrir para estranhos, você pode, inconscientemente, tornar-se mais aberto, tendo uma expressão amigável no rosto em vez de parecer introvertido.
Etapa 7. Comece com pessoas que você conhece
Aborde pessoas que você já conhece e tente desenvolver ainda mais seu relacionamento.
- Procure oportunidades de conversar com seus conhecidos e aprender mais sobre eles e do que gostam. Se tudo correr bem, convide-os a fazer algo com você fora da escola; isso o ajudará a desenvolver seu relacionamento e se tornar uma amizade.
- Peça às pessoas que você conhece para apresentá-lo a outras pessoas. Se você conhece alguém que faz parte de um grupo diferente ou está envolvido em uma atividade de que você goste, peça para convidá-lo para participar.
Etapa 8. Faça uso das redes sociais
Existem vários tipos de reuniões presenciais de grupos de redes sociais que são organizadas pela Internet e podem expô-lo a um novo grupo de pessoas com base em seus interesses comuns.
- Saiba que isso só ajuda se eles tiverem uma reunião presencial e real.
- Não tente fazer novos amigos usando apenas o Facebook ou Instagram. Isso não quer dizer que ninguém nunca tenha feito amigos em sites de mídia social, mas essas amizades tendem a não levar a lugar nenhum, a menos que você realmente saia em pessoa. E algumas pessoas não gostam quando um estranho ou alguém que não conhecem se aproxima deles pela internet para serem amigos.
- Ofereça-se para se conectar com novos amigos em potencial nas redes sociais. Se você se dá bem com alguém, peça que o adicione como amigo ou o siga no Tumblr, Twitter, Instagram e assim por diante.
Parte 2 de 3: Apresentando-se a novas pessoas
Etapa 1. Escolha o seu momento
Abordar alguém na hora errada pode sabotar suas oportunidades antes de você realmente começar.
- Não tente iniciar uma conversa em um momento obviamente ruim, como no meio de um questionário ou quando alguém está distraído com outra coisa que parece exigir sua atenção.
- Esteja ciente de que algumas pessoas não gostam de falar em certas situações. Algumas pessoas não gostam de conversar no ônibus ou limpar as mesas do refeitório. Se eles não aceitarem suas tentativas de envolvê-los na conversa, que seja.
Etapa 2. Faça perguntas
O ditado de que as pessoas falam sobre si mesmas é em grande parte verdade. Uma pergunta também pode ser uma boa opção para quebrar o silêncio.
- Se você não sabe como iniciar uma conversa com alguém, comece com uma pergunta como: "Qual é o nosso trabalho?" ou "Quem você escolheu para a aula de biologia?"
- Uma ótima maneira de se aproximar de alguém é perguntar sobre si mesmo. Faça perguntas sobre seus hobbies, sua família, seus animais de estimação e assim por diante. Se eles lhe contarem algo que fizeram ou conquistaram, pergunte como fizeram e por quê.
Etapa 3. Ouça com atenção
O segredo para conhecer alguém é ouvir com atenção o que essa pessoa tem a dizer.
- Mostre que você está dando a eles toda a atenção mantendo contato visual, acenando com a cabeça e fazendo pequenos comentários para mostrar que está seguindo o fluxo da conversa.
- Ao fazer perguntas a outras pessoas, ouça atentamente suas respostas para descobrir quais são seus interesses e quais são seus objetivos. Se um tópico não suscita muitas respostas deles, não continue perguntando sobre isso. Em vez disso, passe para outro tópico. Depois de encontrar um assunto em que a outra pessoa pareça animada ou tenha muitas palavras a dizer, faça mais perguntas e mantenha o foco para manter a conversa.
Etapa 4. Siga sua linguagem corporal
As pessoas se sentem mais confortáveis quando você segue sua linguagem corporal. Não siga todos os seus movimentos, apenas faça uma postura semelhante.
- Se eles se inclinarem para a frente, faça o mesmo. Se eles estiverem sentados com as pernas cruzadas, cruze as pernas também.
- Se eles exibem linguagem corporal negativa ou fechada (braços cruzados, pernas cruzadas em pé ou mãos nos bolsos), não se envolva em linguagem corporal negativa. Em vez disso, considere isso como um sinal de que eles não se sentem confortáveis. Adote uma linguagem corporal aberta (incline-se para a frente ao sentar-se, braços ao lado do corpo com as palmas abertas, ombros para trás e pés afastados na largura dos ombros, com os pés voltados para a outra pessoa quando estiver de pé) e tente direcionar a conversa para algo que produza uma resposta mais positiva.
Etapa 5. Apenas relaxe
Quando você está nervoso ou tenso, você deixa outras pessoas nervosas ou tensas também - o que a maioria das pessoas não gosta.
- Não se estresse. Aprenda a se livrar das dúvidas em sua cabeça que dizem "Você parece muito estranho agora" ou "eles vão rir de você". Perceba que o barulho é apenas uma insegurança e não a coisa real.
- Respirar. Quando está nervoso, tende a prender a respiração ou a respirar de forma rápida e curta, o que pode aumentar seu nervosismo. Para se acalmar, respire profundamente algumas vezes antes de se aproximar da pessoa com quem deseja falar e lembrar-se de continuar respirando profundamente durante a conversa.
Etapa 6. Evite ir muito fundo
Falar muito sobre você cedo demais pode deixar as outras pessoas desconfortáveis.
- Não conte a outras pessoas a história de toda a sua vida. Eles não se importam apenas em ouvir você falar sobre si mesmo, mas também é provável que outras pessoas vejam as pessoas que falam demais sobre si mesmas como obcecadas por si mesmas.
- Quando você conhecer alguém pela primeira vez, compartilhe apenas informações pessoais gerais. Não entre em detalhes que possam tornar a conversa estranha, como seu primo na prisão ou o hábito de sua irmã mais velha de comer lenços de papel.
Parte 3 de 3: Formando novos amigos
Etapa 1. Organize atividades estruturadas
Ao conhecer alguém novo, pode ser útil começar com uma atividade estruturada que alivie a pressão da conversa entre as pessoas.
- Ótima ideia para atividades estruturadas como ir ao teatro, drama ou evento esportivo. Dessa forma, vocês dois terão algo em que se concentrar e sobre o que conversar, e não terão que conduzir toda a conversa sozinho.
- Quando se sentir confortável, você pode passar para algumas atividades estruturadas mais interativas, como jogar basquete, golfe em miniatura, snowboard, patinar no gelo ou ir a um museu.
Etapa 2. Seja paciente
Leva tempo para se tornarem amigos. Não tente apressar ou forçar, seja paciente e seja persistente.
- Se você acha que alguém não quer fazer novos amigos, ou se está sempre dando desculpas por que não pode sair para sair, que seja. Se você continuar pressionando, pode ser hostil a ele.
- Se conhecer alguém não der certo, não desista. Você nem sempre se dá bem com todas as pessoas que encontra e algumas pessoas simplesmente não são boas amigas. Se eles não querem começar uma amizade, não se ofenda; eles podem ter vários motivos para desistir que não têm nada a ver com você.
- Se você for rejeitado por todos que abordam, pense em como você se descreveria. Você pode estar com muita pressa ou acidentalmente dizer algo que ofende as pessoas. Converse com um membro da família de confiança sobre seu possível comportamento diferente.
Etapa 3. Seja calmo e educado
Quer eles concordem ou discordem sobre sair juntos, não exagere.
- Se eles concordarem em sair juntos, sorria e diga algo positivo. Parecer muito animado ou muito animado pode fazer com que eles desconfiem ou duvidem de você.
- Se eles recusarem seu convite, não entre em pânico. Fique calmo enquanto diz algo como: “Tudo bem. Prazer em falar com você”e saiu. Não fique com raiva ou pareça triste. Fique calmo.
Etapa 4. Mantenha-se positivo
Não comece a se repreender ou dizer a si mesmo que não será capaz de fazer amigos.
- É normal se sentir um pouco magoado se alguém não responder positivamente ao seu convite. Saiba que pode doer ser rejeitado, mas não se concentre apenas no sentimento. Aceite isso e passe para a próxima fase.
- Lembre-se de que você não pode ser amigo de todos e, o mais importante, provavelmente não será amigo de todos. Essa pessoa pode acabar sendo um péssimo amigo, e você pode estar apenas evitando um problema que pode acontecer com você.
Pontas
- Dê a si mesmo tempo. Fazer amigos leva tempo e costuma ser um processo desafiador. Você não pode fazer amizade com todas as pessoas que encontra, e nem todo mundo vale a pena se aproximar e fazer amigos. Não desanime quando você não se torna instantaneamente o melhor amigo de alguém - a verdadeira amizade leva muito tempo.
- Não se repreenda. Se você estiver tendo problemas para fazer novos amigos ou se estiver demorando mais do que gostaria, não desista de si mesmo. Se você começar a dizer a si mesmo que é um perdedor ou que ficou encurralado, isso se refletirá em sua atitude e em como você se descreve. As pessoas se sentirão atraídas por outras pessoas que estão confiantes e confortáveis com elas mesmas (ou pelo menos parecem que estão), então fique calmo e lembre-se de todas as qualidades que você tem a oferecer.
- Seja esperto. Ao fazer novos amigos, pode ser tentador aceitar qualquer pessoa que pareça aceitar você. Mas não se empolgue - se alguém lhe causar um mau pressentimento, for muito negativo ou parecer rude ou manipulador de alguma forma, mantenha distância. Amigos ruins são piores do que não ter amigos.
