A definição de vitória é sair ileso de uma luta, aconteça o que acontecer com o adversário. A maneira mais fácil de evitar lesões é evitar brigas. No entanto, se você for atacado e encurralado, o melhor a fazer é encerrar a luta o mais rápido possível. Algumas técnicas de luta podem paralisar um atacante muito rapidamente. Lembre-se de que não há garantia de que essa técnica sempre funcionará, especialmente se você nunca praticou antes.
Etapa
Método 1 de 3: avaliando ameaças
Etapa 1. Avalie a situação por alguns segundos
Uma avaliação rápida pode afetar a vitória. Pensar racionalmente, mesmo que seja apenas por alguns segundos, o ajudará a manter a calma para que possa lutar com seus pensamentos e também com sua energia.
- Determine se seu oponente parece zangado (para você ou em geral), só quer lutar, se tem problemas mentais ou está bêbado. Essas informações podem ajudá-lo a decidir a melhor forma de encerrar uma luta.
- Antes de decidir como lutar (ou fugir), avalie o tamanho e a força de seu oponente. Lembre-se do velho ditado: "Os pequenos vencem os grandes". Isso não significa que você não pode vencer alguém maior ou mais forte, mas você deve levar esses fatores em consideração.
Etapa 2. Desarme a raiva
Se seu oponente gritar, ameaçar ou atirar coisas, mas não o atacou fisicamente, você pode conseguir acalmar a situação e evitar uma luta.
- Você pode ter que ficar calmo. Responder à raiva com raiva só piorará a situação.
- Diga que você ouvirá o que ele tem a dizer. Escute bem. Se seu oponente está magoado ou com raiva, ouvir pacientemente pode acalmá-lo.
Etapa 3. Cuidado com oponentes imprevisíveis
Se seu oponente está agindo de forma irracional e imprevisível, como um bêbado ou um doente mental, certamente será mais difícil se acalmar, mas ainda assim é possível.
- Um oponente que está distraído pode não querer lutar uma vez que se acalme. Essas considerações podem influenciar sua decisão de lutar ou tentar acalmar a situação.
- Tente ajudá-lo a se acalmar, escute, concorde com o que ele disser e diga o que você quer que ele faça (por exemplo, sente-se ou vá embora). O segredo é repetir quantas vezes forem necessárias, talvez até dez vezes. Essa técnica falhará se você desistir cedo demais.
Método 2 de 3: explorando a fraqueza do oponente
Etapa 1. Evite o primeiro ataque
Se ele empurrar ou bater, mude para o lado e empurre-o por trás quando ele passar por você. Essa técnica usa o impulso do oponente contra ele mesmo.
- Você tem que ficar calmo e se mover rápido para escapar. O instinto de se esquivar de socos ou chutes ajudará, mas esteja ciente de que você pode "congelar".
- Ao empurrar contra o oponente, tente aplicar a força de baixo com os pés e siga com os braços para exercer o máximo de força possível.
Etapa 2. Não lute como seu oponente deseja
A maioria das pessoas tende a usar um tipo de luta, ou seja, socos, luta livre, chutes, etc. Não use a mesma técnica.
- Se o seu oponente está dando um soco em você, tente arrastá-lo para o chão.
- Se o seu oponente parece querer derrubá-lo, tente ficar de pé.
Etapa 3. Use a técnica suja
Técnicas de luta como o Krav Maga preconizam ataques explosivos aos pontos fracos do oponente. Ataque as partes moles e fracas de seu corpo (dedos dos pés, virilha, estômago, rosto, lados do pescoço) com as partes duras e fortes de seu corpo (calcanhares, calcanhares, joelhos, cotovelos, topo da cabeça).
- Pise nos dedos do pé do seu oponente
- Chute ou dê um soco na área da virilha, abdômen superior (plexo solar) ou área do umbigo (diafragma)
- Pique o olho ou dê um soco no nariz, no queixo ou na mandíbula o mais forte que puder.
- Se você estiver sob ataque e tiver acesso a qualquer coisa que possa ser usada como arma, use-a. Você pode jogar itens, como chaves, areia, cascalho ou sujeira. Você tem o direito de se defender por qualquer meio disponível. No entanto, lembre-se de que este princípio não se aplica a atacar primeiro.
Etapa 4. Engane seu oponente
Se você pode blefar ou agir, use esses truques para enganar seu oponente para tornar as lutas mais fáceis para você.
- Use a postura das artes marciais e coloque os punhos na frente do rosto para encorajar o oponente a fazer o mesmo. Se ele não for um lutador treinado, ele copiará seus caminhos, e isso permitirá que você controle a luta.
- Blefe o oponente fingindo estar chutando de lado. Configure-o de forma que você fique impressionado que vai chutá-lo na canela. Em vez disso, dê um soco forte no rosto, no plexo solar ou no diafragma. Evite a necessidade de olhar para os pés, pois isso pode prejudicar o plano.
- Se o seu oponente não copiar seus caminhos, pode ser um sinal de que ele treinou como lutador.
Método 3 de 3: usando técnicas de combate profissional
Etapa 1. Use a técnica de lutador definitiva
Na história do Ultimate Fighting Championship (UFC), 8 lutas terminaram em 10 segundos ou menos. Você pode não ser tão bem treinado quanto o lutador, mas isso não significa que você não possa imitar ou emprestar suas técnicas.
- Os lutadores profissionais de Mixed Martial Arts (MMA) treinam usando uma variedade de técnicas de luta, incluindo boxe, luta livre e vários tipos de artes marciais.
- Os lutadores profissionais treinam durante todo o ano para lutar com eficácia.
Etapa 2. Comece com punhos fortes e repentinos
Essa abordagem, popular entre os lutadores do UFC, pode nocautear e derrubar oponentes. Se você souber a maneira correta de socar, o oponente sentirá a dor, não sua mão.
- Certifique-se de que o polegar esteja fora da mão.
- Golpeie com os nós dos dedos, especialmente os dedos indicador e anular, e endireite os pulsos. Essa técnica resulta em um boxe mais eficaz e também reduz as chances de você quebrar seus próprios ossos.
- Enquanto lutadores do UFC como Gray Maynard, James Irvin e Todd Duffee derrotam os oponentes com socos na cabeça, lutadores menos treinados podem ter mais sorte direcionando punhos poderosos na garganta, nas laterais do pescoço ou nas costelas.
- Embora alguns lutadores como Ryan Jimmo tenham derrubado um oponente com um único soco, lembre-se que as chances são extremamente raras, mesmo no MMA e nas lutas de boxe profissional.
Etapa 3. Comece com chutes
O lutador de Kickboxing Mark Weir venceu seu oponente, Eugene Jackson, com chutes seguidos de punhos na boca em um timing perfeito. Jackson caiu e a luta acabou em 10 segundos.
- Não imite Jackie Chan. Um chute baixo e poderoso no joelho ou na canela é muito mais rápido e eficaz do que um chute alto na cabeça.
- Aponte a lateral do pé em direção ao joelho do oponente. Este método ajuda a manter o equilíbrio e infligir o máximo de dano.
- Uma das vantagens do chute é garantir que você fique longe do oponente, dificultando o acerto dele.
Aviso
- Se você for atacado ou ameaçado por um ladrão, a maneira mais rápida de escapar é dar a ele o que ele quer. Um ladrão não quer machucar sua vítima, ele só quer objetos de valor. Mesmo que você tenha o direito de recusar, a situação pode piorar se você resistir. Se o ladrão não ameaçar com uma arma, você pode atirar o que ele quiser em uma direção e correr na outra. É uma distração eficaz, e o ladrão pode estar atrás do que deseja em vez de você. No entanto, se você for ameaçado com uma faca ou arma, diga ao ladrão que você vai dar o que ele quer e siga suas instruções para evitar uma luta. Depois de obter o item desejado, ele provavelmente irá embora imediatamente.
- Se você for atacado por um predador cuja intenção é ferir ou matar, você terá que assumir o controle da situação escolhendo o local e o momento da ação, fuga ou luta. Predadores tendem a ser mais calmos do que ladrões e oponentes furiosos ou psicóticos. Atacantes como esse podem estar tentando "levá-lo" a um local privado. Se você descobrir, o elemento surpresa passa de seu oponente para você e se torna sua maior vantagem. Planejando fugir ou lutar, você precisa criar ou usar distrações para chegar à frente de seu oponente.
