Você pode recuperar contatos excluídos ou alterados de sua conta do Google, fazendo login em sua conta do Google, acessando sua lista de contatos, selecionando um período de recuperação e executando o processo de restauração. Depois de restaurar os contatos, é recomendável fazer backup de sua lista de contatos. O Google só pode desfazer a exclusão ou alterar um contato em 30 dias; portanto, se você esperar muito tempo, talvez não consiga restaurar o contato.
Etapa
Método 1 de 3: Recuperar Contatos do Google
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Etapa 1. Visite os Contatos do Google em um navegador
Digite o nome de usuário e a senha da sua conta do Google e clique em Entrar. Você será levado para a página de contato.
Você também pode acessar os Contatos do Google fazendo login no Gmail e selecionando Contatos no menu do Gmail no canto superior esquerdo da tela
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Etapa 2. Clique em Restaurar contato na barra esquerda
Você verá uma nova janela para selecionar um período de recuperação.
Se essa opção não aparecer, clique em Mais na barra esquerda da tela para abrir o menu. Após clicar, vários menus aparecerão
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Etapa 3. Selecione o período de recuperação do contato na lista fornecida
Por exemplo, se você alterou o contato há dois dias, selecione um período de recuperação de pelo menos três dias atrás.
Você mesmo pode personalizar o período de recuperação se o período que deseja não estiver na lista, mas você ainda só pode recuperar contatos excluídos / alterados em um período de 30 dias
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Etapa 4. Clique em Restaurar na parte inferior da janela do período de recuperação
O processo de recuperação começará e sua lista de contatos será restaurada ao estado de acordo com o período de recuperação.
Método 2 de 3: Exportando arquivos de backup
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Etapa 1. Visite os Contatos do Google em um navegador
Digite o nome de usuário e a senha da sua conta do Google e clique em Entrar. Você será levado para a página de contato.
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Etapa 2. Clique no menu Exportar na barra esquerda
Atualmente, a função de exportação de contatos ainda não está disponível na nova versão dos Contatos do Google (que é ativada automaticamente). Depois de clicar em Exportar, você será direcionado para a versão antiga dos Contatos do Google
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Etapa 3. Clique no menu Mais> Exportar na barra de pesquisa
A janela de exportação de contato aparecerá.
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Etapa 4. Selecione as configurações de exportação
A opção Exportar tudo será selecionada automaticamente. Você também pode exportar apenas contatos ou grupos específicos.
Para exportar contatos específicos, selecione os contatos que deseja exportar antes de clicar no botão Exportar no menu
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Etapa 5. Selecione o formato de arquivo de exportação desejado
Você pode exportar contatos para o formato Google CSV (adequado para importar contatos para outra conta do Google), Outlook CSV ou vCard. Ambos os formatos são adequados para produtos Microsoft ou Apple.
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Etapa 6. Clique em Exportar
A janela para salvar o arquivo aparecerá na tela.
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Etapa 7. Selecione o local para salvar o arquivo e clique em Salvar
Seu arquivo de backup de contatos do Google será salvo no local que você escolher.
Método 3 de 3: Importando arquivos de backup
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Etapa 1. Visite os Contatos do Google em um navegador
Digite o nome de usuário e a senha da sua conta do Google e clique em Entrar. Você será levado para a página de contato.

Etapa 2. Clique em Importar… na barra esquerda
Uma janela para selecionar a fonte de importação aparecerá.
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Etapa 3. Clique em Escolher arquivo
Uma nova janela para selecionar os arquivos de importação aparecerá.
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Etapa 4. Selecione o arquivo do contato e clique em Abrir
O arquivo selecionado aparecerá na janela de importação.
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Etapa 5. Clique em Importar para começar a importar arquivos para a lista de contatos do Google
Pontas
- Atualmente, você só pode restaurar contatos por meio do site de Contatos do Google. Você não conseguiu restaurar os contatos por meio do aplicativo de telefone.
- Salve o arquivo de contatos em um local seguro, como uma unidade externa.
- Exporte o arquivo de contatos periodicamente se você atualiza seus contatos com freqüência.