Amigos falsos às vezes são difíceis de identificar ou separar de amigos reais. Se você conhece alguém que é apenas amigo para lucrar, essa pessoa é falsa. Um verdadeiro amigo irá apoiá-lo, amá-lo pelo que você é, perdoar seus erros e defendê-lo. Os verdadeiros amigos fazem com que você sinta que deve agir de maneira diferente perto deles. Além disso, se você sentir que não está sendo você mesmo, pode ser que ele seja apenas um amigo falso. Amigos falsos tendem a criar drama e não são ótimos para companhia. Para terminar com um amigo falso, esteja preparado para encerrar a amizade com ele. Para acabar com amizades prejudiciais, você precisa falar com amigos falsos. Depois disso, tente manter um círculo bom e saudável de amigos com bons amigos.
Etapa
Método 1 de 3: preparando-se para terminar o relacionamento
Etapa 1. Verifique a qualidade de sua amizade
Alguns amigos podem ser falsos, mas outros podem ser apenas tímidos ou ter dificuldade em se conectar com outras pessoas. Se ele é um verdadeiro amigo, deve ter as seguintes características:
- Ele pode não dizer nada de interessante, mas vai ouvi-lo quando você estiver passando por momentos difíceis.
- Ele o deixará confortável sendo você mesmo.
- Ele te apóia.
- Ele ainda mantém a comunicação, embora não queira nada.
- Ele permaneceu nos tempos difíceis, não apenas nos bons tempos.
- Ele se preocupa com sua segurança e saúde.
Etapa 2. Determine se ele é realmente um amigo falso
Tente determinar se ele realmente é um amigo falso. Se ele é um amigo falso, tente descobrir o lucro que ele lucrou com a amizade. Amigos falsos irão:
- Falando de você atrás.
- Utiliza você para escalar certas cadeias sociais.
- Usa você para abordar alguém que você conhece bem.
- Copie o trabalho ou tire proveito de sua inteligência.
- Tentando extrair informações de você.
- Só fale quando precisar de algo.
- Constrangedor ou fazendo você se sentir constrangido na frente de uma multidão.
Etapa 3. Sinta-se à vontade para cortar relações com amigos falsos
Se seus amigos mudaram ou seu relacionamento se distanciou, isso pode ser um sinal de que sua amizade acabou. Mesmo que você já tenha sido o melhor amigo, as pessoas estão sempre mudando. Não lute contra o seu próprio desenvolvimento, apenas seja grato pelos bons momentos que vocês passaram juntos. Se você sentir que sua amizade está começando a se desintegrar, não precisa rompê-la formalmente. Apenas deixe a amizade desaparecer por si mesma.
Esse pode ser o melhor caminho se você não encontrar um motivo convincente para encerrar a amizade. Especialmente se vocês dois começarem a gostar de coisas diferentes e sair com círculos de amigos diferentes
Etapa 4. Elimine o que beneficia seu amigo falso
Parar de dar uma vantagem a amigos falsos pode ser difícil para você, especialmente se você gosta de “agradar outras pessoas”. No entanto, seu amigo falso pode apenas querer tirar vantagem disso. Além disso, ele pode deixá-lo assim que conseguir o que deseja.
- Se ele tentar trapacear em uma tarefa, torne isso impossível mudando de lugar ou não permitindo que ele a copie.
- Se você acredita que ele ou ela é apenas um amigo para se aproximar de seu amigo, ligue para a pessoa em questão quando o falso amigo não estiver por perto.
- Se ele só liga para você quando precisa de algo, recuse o pedido. Você também pode dizer que é improvável que a solicitação seja possível no futuro. Por exemplo, "Tasya, eu sei que estou lhe dando uma carona há um mês, mas não consigo mais fazer isso."
Etapa 5. Limite o contato com a pessoa
Para terminar um relacionamento com um amigo falso, fique longe dele o máximo possível. Recuse convites para brincar com suavidade. Diga "Desculpe, estou ocupado". O objetivo disso é dar a você espaço para falsas pressões de amizade, enquanto descobre maneiras de terminar seu relacionamento com ele.
Não ignore ou silencie imediatamente. Isso geralmente é visto como imaturo e pode provocar raiva de amigos falsos, bem como drama de bons amigos que você tem
Etapa 6. Busque o conselho de pessoas de confiança
Converse com sua família, amigos próximos ou amante e ouça o que eles têm a dizer sobre a situação. Eles podem oferecer opiniões de diferentes pontos de vista ou conselhos sobre o assunto. Se você não for próximo de um membro da família, procure a ajuda de um conselheiro na escola ou de um psiquiatra.
Os conselheiros escolares têm experiência em resolver problemas relacionados com a amizade entre alunos na escola, o que pode ajudá-lo
Etapa 7. Certifique-se de que realmente deseja encerrar a amizade
Terminar uma amizade é uma grande coisa. É muito difícil colocar as coisas do jeito que estavam se você se arrepender mais tarde. Considere outras opções se você estiver em uma briga ou mal-entendido. Se você realmente deseja encerrar a amizade, deverá ser capaz de encontrar alguns motivos pelos quais essa amizade apenas o deixa infeliz e por que você seria mais feliz sem ela. Escreva os prós e os contras das decisões tomadas e, em seguida, considere o resultado final.
Método 2 de 3: Terminando o relacionamento
Etapa 1. Termine seu relacionamento imediatamente
Se você decidir terminar a amizade, faça certo e dê a ela a atenção que ela merece. Você pode se sentir triste, mas tente superar todas essas emoções e enfrentar o problema com maturidade. Lembre-se de que você já foi um bom amigo e pode interagir com eles no futuro. Portanto, tente respeitá-lo durante esse processo.
- Não termine sua amizade com um telefonema. A única razão para fazer isso é se você não pode ver a pessoa pessoalmente ou se está preocupado com o temperamento da pessoa.
- Não termine seu relacionamento por texto ou e-mail. Esse método pode piorar sua autoimagem e a maneira como você trata um amigo. Além disso, isso pode aumentar o risco de mal-entendidos de comunicação.
Etapa 2. Convide-o para um encontro
Agende um horário e local para encontrar seu amigo e conversar sobre o fim da amizade. Mesmo que você planeje falar sobre isso pelo telefone, encontre um horário conveniente para que ambos possam conversar sem distrações. Não espere muito, pois sua amiga pode sentir que algo não está certo, então esperar a deixa ainda mais preocupada.
Peça para se encontrar de forma simples e descomplicada. Diga “Ei, parece que precisamos conversar. Quando tens tempo?"
Etapa 3. Escolha um horário e local para a reunião
Há várias coisas a se ter em mente ao planejar uma conversa com seu amigo. O objetivo é dar espaço para que a conversa soe fluida. As dicas abaixo podem ajudar.
- Fale em um lugar privado. Terminar uma amizade pode se transformar em uma situação emocional e isso deve acontecer em um lugar que não atraia muita atenção.
- Certifique-se de que ambos estejam calmos e de não agendar essas conversas antes de momentos importantes, como exames escolares ou avaliações de trabalho no trabalho.
- Limite os horários das reuniões e não se reúna em lugares onde passa muito tempo, como um restaurante.
Etapa 4. Decida o que dizer
É uma boa ideia reservar um tempo para preparar o que precisa ser dito ao terminar, especialmente amizades. Organizar seus pontos o deixará mais calmo, firme e claro.
- Certifique-se de transmitir tudo com clareza. Não deve haver nada que o faça hesitar depois de conhecê-lo.
- Seja firme sobre o que você quer e não quer em um relacionamento, a partir de hoje.
- Explique em detalhes e certifique-se de transmitir tudo o que precisa ser dito, bem como tudo o que você sentiu durante a conversa. O planejamento da conversa o ajudará a se concentrar, para que você não diga "Eu deveria ter dito isso mais tarde!" após o término da reunião.
- Ao planejar seus pontos, encontre um equilíbrio entre ser honesto e ser gentil. Não culpe ou abuse do amigo que você está tentando se tornar seu ex-amigo.
Etapa 5. Fale com ele
Esta parte pode ser a mais estressante, mas tente ser forte. Você se preparou bem. Então, é hora de iniciar a conversa que foi planejada e preparada para ele. Explique como você se sente e por que não deveriam mais ser amigos. Seja honesto e direto, mas ainda mostre sua boa atitude.
- Comece a conversa reconhecendo que esta é uma decisão difícil. "Isso é muito difícil para mim transmitir e pode não ser agradável de ouvir."
- Fale direto ao ponto. "Não estou muito feliz com a nossa amizade e acho que não devemos mais ser amigos para o bem comum."
Etapa 6. Apresente uma razão plausível
Quanto mais vocês conversarem, mais você chegará ao ponto em que precisa declarar seus motivos para terminar o relacionamento. Explique por que você está infeliz sem culpar o amigo. Seja qual for o motivo, comece com "Estou sentindo …". aqui estão alguns exemplos:
- Se o seu namorado está te traindo com o amigo, diga algo como "Acho que não posso confiar em você e estou magoado por alguém que diz ser meu amigo".
- Se ele está constantemente zombando de você ou fazendo você se sentir condescendente, diga: "Sinto que passar um tempo com você não é saudável para mim e minha confiança por causa das coisas ruins que você diz."
Etapa 7. Conclua todas as coisas que deseja transmitir
Você já apresentou a razão pela qual vocês dois tiveram que se separar. Agora você pode começar a encerrar a conversa. Você tem que ter uma boa atitude e mencionar algumas coisas boas enquanto ainda é amigo. Tente:
- Explique a ele que você aprecia os momentos felizes que compartilham juntos. “Eu realmente gostei do tempo que passei com você. Vou me lembrar disso em meu coração. Como quando nós …”
- Se culpe também, se puder. "Não sei, talvez não sejamos bons amigos. Talvez eu também não seja um bom amigo para você."
Etapa 8. Dê a ele uma chance de falar
Você derramou seu coração. Agora, dê a ele a chance de responder ao que você tem a dizer. Esteja preparado para enfrentar o lado emocional de seu amigo, que pode ser diferente das expectativas. Ele pode se desculpar, se defender, ficar com raiva ou ficar triste. Ele também pode sentir as três emoções ao mesmo tempo. Ouça o que ele tem a dizer. Esclareça qualquer coisa que possa levar a mal-entendidos ou que possa fazer você se sentir mal por encerrar seu relacionamento.
Não discuta com ele neste momento. Se ele responder com raiva, geralmente começará a atacá-lo com palavras ásperas ou culpando-o. Não espere nele, apenas diga "Sinto muito se você se sentiu ofendido"
Etapa 9. Encerre sua conversa
Como encerrar uma conversa depende de como ele reage ao que você diz. Novamente, esteja preparado para uma variedade de respostas. Portanto, independentemente da situação, você pode traçar estratégias para encerrar a conversa.
- Se ele responder com raiva e começar a levantar a voz, não se provoque. Diga "Quero falar sobre isso com maturidade, mas se você continuar gritando, vou embora".
- Se ele parecer triste, continue a conversa até que ele se acalme. Em seguida, diga "Obrigado por falar comigo. Sinto muito se isso machucou você."
- Se ele se desculpar, examine seus sentimentos e pondere se deseja tentar restaurar a amizade. Se precisar de tempo para processar o que ele está dizendo, diga "Preciso pensar sobre o que você acabou de dizer. Podemos continuar essa conversa amanhã?”
Etapa 10. Defina os limites
Decida que tipo de interação você deseja que a pessoa tenha no futuro. Certifique-se de estar firme em sua decisão e expresse-a claramente no final da conversa. Deixe claro que este é o seu desejo e peça a ele que o respeite. Definir limites com clareza tornará mais fácil vivê-los no futuro.
- Se você tem amigos em comum, diga que só pode vê-los quando estiver com outros amigos.
- Se você não quiser entrar em contato com ele novamente, não há problema. Diga a ele que você optou por não se comunicar novamente no futuro.
- Se sua amizade só traz problemas, certifique-se de encerrar o relacionamento de uma vez por todas.
Método 3 de 3: lidando com as consequências
Etapa 1. Respeite os limites definidos
Você pode notar uma reação à separação. O ex-amigo pode tentar conquistá-lo novamente ou colocá-lo em contato. Se ele fizer isso, lembre-o dos limites que foram estabelecidos e peça-lhe que os respeite. A pessoa pode ficar com raiva e repreender você pessoalmente, online ou falar mal de outro amigo seu. Essa pessoa quer apenas provocar sua reação ou buscar uma saída para sua raiva. Nunca se entregue a esse comportamento. Levará algum tempo para ele entender e aceitar sua decisão.
Etapa 2. Não ignore o comportamento rude, infantil ou agressivo
Entenda que isso não é tão fácil quanto parece. Lembre-se de que você terminou a amizade pelo mesmo motivo, que não queria mais lidar com o drama que ele criou. Esse comportamento é o motivo pelo qual deve ser evitado um amigo falso. Tenha certeza de que sua decisão de encerrar o relacionamento é a correta. Cuidado com essas formas de comportamento:
- Constantemente enviando mensagens de texto, ligando, enviando e-mail ou mensagens de texto via mídia social.
- Ele pode dizer coisas ruins sobre você ou tentar fazer com que outros amigos fiquem longe de você.
- Tire sarro ou fale sobre você pelas costas.
- Faz você se sentir responsável por suas escolhas ou comportamento ao longo dos anos.
Etapa 3. Lide com as emoções que surgem com a perda de um amigo
Mesmo que você tenha terminado o relacionamento, entenda que todos os relacionamentos terminarão em algum momento. Você pode experimentar uma mistura de emoções, que vão desde alívio, liberdade, culpa, tristeza, raiva ou desespero. Permita-se chorar pelo fim da amizade e lide com as várias emoções que se seguem.
Uma boa maneira de lidar com as emoções é anotá-las. Reserve um tempo para escrever o que você pensou sobre a separação e por que ela aconteceu. Escrever o que está em seu coração pode ajudá-lo a identificar como você está se sentindo, bem como ajudá-lo a se recuperar de todos os tipos de emoções e canalizá-las de maneira saudável
Etapa 4. Cuide de quaisquer outras amizades que possam ser afetadas por esse problema
Se você ainda está na escola, provavelmente tem amigos em comum com seus ex-amigos. Romper laços de amizade pode colocar seu outro amigo em uma posição embaraçosa. Ele pode se sentir compelido a ficar do lado de um de vocês ou ficar confuso sobre como agir perto de você para manter os sentimentos do outro amigo sob controle. Fale abertamente sobre isso com ele. Não faça fofoca e evite dar muitos detalhes, se puder.
Diga algo como “Sei que você e Tasya são amigas e, como também somos amigas, me senti compelido a contar a ela o que realmente aconteceu. Tasya e eu não somos mais amigos. Falamos sobre isso abertamente. Estou dizendo isso para que você não se sinta estranho ou no meio de um problema.”
Aviso
- Evite hábitos fantasmas para cortar sua amizade. Ghosting se refere a manter alguém quieto ou desaparecer repentinamente de sua vida até que ele perceba que você não quer continuar o relacionamento. Tente se colocar no lugar dele e terminar sua amizade de forma madura.
- Sempre que você sentir que o comportamento de um falso amigo parece agressivo, entre em contato com as autoridades competentes. Não se coloque em perigo apenas para terminar seu relacionamento. Contar para seus pais, professores ou chefe no trabalho pode ajudá-lo a encerrar seu relacionamento com segurança.
