Você já experimentou o fracasso em um relacionamento? Ou você está tendo dificuldade em encontrar a pessoa certa para iniciar um relacionamento de longo prazo? Se a sua resposta a ambas as perguntas for "sim", é natural que ache muito difícil alcançar um relacionamento longo e feliz. Felizmente, existem vários métodos que você pode tentar para melhorar a qualidade e a duração de seu relacionamento mais tarde na vida.
Etapa
Método 1 de 3: começando seu relacionamento da maneira certa
Etapa 1. Compreenda suas necessidades e desejos
Entender suas necessidades físicas e emocionais antes de entrar em um relacionamento é muito importante, especialmente porque mais tarde você precisará comunicar essas necessidades e desejos ao seu parceiro para que o relacionamento seja bem-sucedido. Se você ainda não sabe, tente pensar no seguinte:
- Reflita sobre seus relacionamentos anteriores para entender por que o seu funcionou ou não. Tente analisar suas necessidades com base nessa experiência.
- Observe como você responde às pessoas ou situações ao seu redor. Por exemplo, você tende a reagir emocionalmente, tem dificuldade para confiar em alguém ou tem dificuldade para expressar seus sentimentos? Entender seus traços de personalidade antes de entrar em um relacionamento pode realmente ajudá-lo antes de entrar em um relacionamento sério com outra pessoa.
Passo 2. Certifique-se de ter uma razão forte e saudável para estar em um relacionamento
Tente manter algumas dessas diretrizes em mente:
- Alguns exemplos de razões saudáveis para estar em um relacionamento: o desejo de compartilhar amor, intimidade e amizade com seu parceiro; desejo de crescer; o desejo de fornecer suporte emocional e físico a um parceiro; e o desejo de constituir família. É muito importante que você entenda que os motivos acima enfocam não só o querer receber, mas também o dar.
- Alguns exemplos de razões não saudáveis para se estar em um relacionamento: medo de morar sozinho, relutância em romper com seu parceiro e relutância em cortar laços com amigos ou parentes de seu parceiro. Usar seu parceiro para segurança pessoal, sexo, dinheiro ou para se vingar de seu ex-parceiro também é uma desculpa muito prejudicial. Se você está em um relacionamento por qualquer um desses motivos, é provável que uma ou ambas as partes se machuquem, tornando um relacionamento duradouro e feliz ainda mais difícil.
Etapa 3. Escolha seu parceiro com sabedoria
Se você deseja criar um relacionamento feliz e duradouro, tenha cuidado ao escolher um parceiro. A percepção comum é que diferentes personalidades se atrairão como ímãs. Mas os pesquisadores descobriram que pessoas com os mesmos objetivos, interesses e esperanças eram realmente capazes de construir relacionamentos mais confortáveis e felizes.
- Mesmo que você e os traços de personalidade de seu parceiro não sejam exatamente os mesmos, pelo menos você e seu parceiro devem ter a mesma visão do relacionamento.
- Pense se você e as diferenças de seu parceiro podem se complementar ou não. Por exemplo, alguém que é impulsivo pode ser capaz de acompanhar alguém cuja vida é muito ordeira.
Etapa 4. Pense de forma mais realista
Esperar um relacionamento sempre feliz e sem problemas é um pensamento irreal. Com o tempo, a paixão apaixonada por seu parceiro certamente diminuirá. Não se preocupe, acompanhado de máxima sinceridade e esforço, que a paixão apaixonada realmente se transformará em um relacionamento mais profundo e significativo.
Etapa 5. Nunca tente mudar de parceiro
Talvez você possa pedir ao seu parceiro para pegar a roupa suja ou passear com o cachorro (o que é quase impossível para ele fazer se não pedir); mas forçá-lo a mudar sua personalidade, perspectiva de vida e comportamento terá um impacto negativo na sustentabilidade de seu relacionamento. Especificamente, os especialistas dizem que você nunca pode mudar a personalidade, caráter ou perspectiva abaixo:
- Visões religiosas do casal.
- Opinião dos casais sobre o desejo de ter filhos.
- O temperamento do parceiro e seus hábitos quando está com raiva.
- A natureza do seu parceiro, seja introvertido ou extrovertido.
- Hobbies, atividades favoritas e interesses de seu parceiro
- Relacionamento do casal com a família.
Etapa 6. Seja amigável com seu parceiro
Se você espera um relacionamento longo e feliz, concentre-se em construir amizades com seu parceiro. Os especialistas descobriram que as pessoas que são amigas de seus parceiros tendem a ter relacionamentos mais felizes e duradouros.
- Se você não quer passar tempo com seu parceiro, não espere que seu relacionamento seja bem-sucedido.
- Reserve um tempo para conhecer os hobbies e interesses uns dos outros. Para alguns, esse é um grande sacrifício, especialmente porque parecem ser forçados a fazer algo de que não gostam. Mas acredite em mim, nenhum sacrifício é em vão. Seus esforços serão definitivamente apreciados por seu parceiro e as chances são de que ele não hesitará em fazer o mesmo no futuro. Além disso, você também ficará mais próximo de seu parceiro, bem como compreenderá melhor sua personalidade, desejos e necessidades.
- Reserve um tempo para fazer atividades de que ambos gostem. Por exemplo, se você e seu parceiro amam o ar livre, experimente fazer caminhadas ou acampar juntos.
Passo 7. Não sinta que tem que fazer tudo junto
Às vezes, o parceiro de título faz com que você sinta que tem que fazer tudo com seu parceiro. Mas, em vez de fortalecer o relacionamento, essas ações vão realmente acorrentar você e seu parceiro. Lembre-se de que manter uma distância saudável em um relacionamento também é importante.
- Não pare de passar tempo com seus amigos ou parentes.
- Atenha-se aos hobbies que você costumava fazer antes de ficar com ele.
Etapa 8. Seja gentil uns com os outros
Normalmente, as pessoas generosas estão dispostas a colocar os pensamentos, sentimentos e interesses dos outros acima dos seus. Os pesquisadores descobriram que os relacionamentos construídos por essas pessoas duram mais.
- Compartilhe. Dar um pouco do que você tem ao seu parceiro é um ato simples e de grande impacto. Por exemplo, ao comer cheesecake, dê metade do seu bolo ao seu parceiro. Você também pode doar coisas mais significativas, como sua renda e tempo livre.
- Não seja generoso porque espera algo em troca. Se você for realmente sincero com seu parceiro, estará disposto a fazê-lo abnegadamente. Por exemplo, não dê um presente de aniversário porque espera ser recompensado em troca.
Etapa 9. Não há necessidade de se sentir apressado
Nos estágios iniciais de um relacionamento, a maioria das pessoas tende a querer subir a escada de seu relacionamento por vários meios; um deles é decidir se casar imediatamente, independentemente da idade do novo relacionamento, desde que o milho. Pensar em um final feliz e estragar sua imaginação é divertido. Mas se o seu relacionamento não durou muito, certifique-se de que você e seu parceiro estão dispostos a dedicar um tempo para primeiro equacionar pontos de vista, percepções, bem como visão e missão no relacionamento.
- Acredite em mim, você e seu parceiro se sentirão muito mais felizes e confiantes se puderem viver um relacionamento sem ser assombrado pela pressão de qualquer parte (inclusive um do outro).
- Quanto mais você conhece seu parceiro (e vice-versa) e quanto mais você está disposto a se esforçar para construir um relacionamento positivo, maior será o percentual de sucesso para você e seu parceiro.
Método 2 de 3: manter relacionamentos duradouros e felizes
Etapa 1. Espere que seu relacionamento mude
Assim como você e seu parceiro continuam mudando de tempos em tempos, seu relacionamento continuará a evoluir. Em vez de manter o relacionamento no mesmo lugar, tente abraçar e apreciar quaisquer mudanças que ocorram; construir um relacionamento mais sólido e estabelecido com seu parceiro.
- Você costuma se preocupar com sentimentos e paixões que parecem enfraquecidos? Não se preocupe, a paixão diminui é normal (especialmente para aqueles que estão em um relacionamento por muito tempo). Conforme o relacionamento amadurece, você e o foco de seu parceiro também podem mudar para coisas que são consideradas mais cruciais, como trabalho, família e várias outras responsabilidades. No entanto, pesquisas mostram que casais que estão em um relacionamento há muito tempo se sentem melhor física e emocionalmente do que aqueles que estão apenas entrando nos estágios iniciais de um relacionamento.
- Em vez de se preocupar com o impacto negativo de um relacionamento estabelecido, pense nos desenvolvimentos positivos que seu relacionamento teve. Por exemplo, você agora sente que construiu um vínculo mais profundo com seu parceiro? Você se sente muito mais confiante agora, ainda mais confiante em seu parceiro do que no início do relacionamento? Que experiências e desafios vocês passaram juntos?
Etapa 2. Esteja disposto a investir tempo, esforço e esforço em seu relacionamento
Para construir um relacionamento duradouro e feliz, são necessários dois indivíduos que estejam dispostos a colocar todo o seu tempo, energia e esforço no relacionamento.
- Mude sua mentalidade. Manter um relacionamento duradouro não é uma tarefa difícil que consome todo o seu tempo e energia. Em vez de pensar dessa forma, digamos que você esteja tentando reunir sua frequência com seu parceiro. É claro que, de vez em quando, você precisa estar disposto a enfrentar vários desafios e obstáculos que surgem em seu caminho. Mas nunca se esqueça dos dias felizes, eventos especiais e oportunidades emocionantes que estão esperando na frente de seus olhos.
- Mesmo que seu relacionamento pareça difícil às vezes, concentre-se no retorno do investimento. Você dedicou todo o seu tempo, energia e esforço para manter um relacionamento feliz. Claro que nenhum esforço é perdido, certo?
Etapa 3. Trate-se com respeito
Apreciar um ao outro pode ajudar você e seu parceiro a manter um relacionamento duradouro e feliz. Aqui estão algumas maneiras eficazes de mostrar seu apreço ao seu parceiro:
- Trate seu parceiro da maneira como deseja ser tratado.
- Respeitem uns aos outros pedindo opiniões ou orientações sobre assuntos importantes, como paternidade, ou coisas menos importantes, como o cardápio do jantar hoje.
- Antes de fazer planos, consulte primeiro seu parceiro.
- Faça perguntas relacionadas ao trabalho e às atividades dos parceiros ao longo do dia; Também pergunte se há algo que chamou sua atenção? Como ele se sentiu naquele dia?
- Evite palavras e comportamentos ásperos que podem rebaixar seu parceiro. Talvez para você, resmungar, ser exigente ou jogar palavras de sarcasmo em seu parceiro não tenha um impacto negativo duradouro. Mas, quer você perceba ou não, suas palavras e comportamento podem magoar seu parceiro e até mesmo incentivá-lo a se tornar defensivo e hostil no futuro.
Etapa 4. Mostre o quanto seu parceiro significa para você
É importante comemorar o aniversário de um parceiro ou de relacionamento. Mas seria bom se você também demonstrasse apreço pelas coisas simples que seu parceiro faz todos os dias.
- Mostrar cuidado não precisa ser com dinheiro.
- Dê sua ajuda antes de ser solicitado. Não há necessidade de complicar as coisas; Ajudar seu parceiro a levar o lixo para fora ou até mesmo preparar um jantar simples com certeza o deixará feliz.
- Diga ao seu parceiro por que ele significa tanto para você.
- Quando seu parceiro fizer algo por você, reconheça o comportamento dele e expresse sua gratidão.
- Se você deseja que seu parceiro seja mais sensível e grato, faça o mesmo com ele. Dê exemplos reais, não apenas por meio de palavras.
Etapa 5. Comunique-se com seu parceiro
A comunicação deficiente pode impedir que você e seu parceiro construam um relacionamento longo e feliz. Por outro lado, uma comunicação eficaz ajudará a colocar você e seu parceiro na mesma frequência, ao mesmo tempo que mostra o quanto você e seu parceiro confiam um no outro.
- Pergunte sobre seu parceiro regularmente. Certifique-se de reservar um tempo todos os dias para falar sobre coisas que são mais pessoais, não apenas sobre trabalho, paternidade ou assuntos domésticos.
- A comunicação é um processo de mão dupla. Você não só tem a oportunidade de falar, mas também de ouvir. Não interrompa seu parceiro ou continue comentando quando ele ainda não terminou de falar.
- Quando seu parceiro compartilhar seus sentimentos, resuma suas palavras para mostrar que você está ouvindo. Você pode dizer: "Então, o que eu ouço e entendo é …". Mesmo que você não concorde com nada do que ele diz, você precisa empregar essa estratégia para mostrar que presta atenção ao que ele tem a dizer. Além disso, vai ajudá-lo a ter mais empatia com seu parceiro e evitar que qualquer uma das partes sinta a necessidade de ficar na defensiva.
- A comunicação face a face, especialmente em relacionamentos românticos, funciona muito mais eficazmente do que por telefone, mensagem de texto ou e-mail. Olhar nos olhos de seu parceiro, observar sua linguagem corporal e ver suas reações em primeira mão pode ajudá-lo a entender melhor suas preocupações, pensar na resposta mais adequada e gerenciar o problema com mais eficácia.
Etapa 6. Seja honesto um com o outro
Os relacionamentos baseados na honestidade tendem a durar mais e são cheios de felicidade. Tenha cuidado, a desconfiança enraizada na desonestidade pode realmente prejudicar seu relacionamento.
- Em vez de arriscar perder a confiança de seu parceiro, ouse sempre falar a verdade; deixe seu parceiro saber todas as suas queixas e sentimentos. Mesmo que você se sinta desconfortável ou tenha problemas para comunicar isso ao seu parceiro, acredite em mim, é muito melhor do que mentir para ele e se esforçar para restaurar sua confiança no futuro.
- Embora a honestidade seja um ponto importante em um relacionamento bem-sucedido, a honestidade transmitida com muita clareza às vezes também pode ferir o coração do parceiro. Aprimore sua sensibilidade; fale bem quando precisar fazer uma reclamação ou dar más notícias. Se entregue de forma rude, teme-se que sua mensagem não seja transmitida de maneira adequada. Como resultado, a comunicação será mais difícil de fazer.
Passo 7. Perceba que você e seu parceiro podem expressar amor de maneiras diferentes
Você certamente sabe que cada um tem sua própria maneira de demonstrar afeto aos outros. Perceber isso pode ajudá-lo a criar um relacionamento mais saudável e feliz com seu parceiro.
Seja mais sensível às necessidades uns dos outros; pergunte o que você pode fazer para mostrar seu apoio e afeto e incentive seu parceiro a fazer o mesmo. Depois de conhecer as necessidades de seu parceiro, tente expressar sua afeição da maneira que ele deseja
Etapa 8. Comemore as diferenças
Em vez de se concentrar em como seu parceiro o trata, ou cuja mentalidade costuma ser diferente da sua, tente abraçar essas diferenças como as riquezas que caracterizam seu relacionamento.
- Pense em como essas diferenças podem complementar você e seu parceiro e podem contribuir positivamente para o seu relacionamento. Ao contrário do seu parceiro, que é muito descontraído e gosta de brincar, você pode ser uma pessoa séria e mais reservada. Em vez de amaldiçoar as diferenças, tente pensar em como compensar um ao outro. Por exemplo, seu parceiro pode pedir que você relaxe, enquanto você pode ajudá-lo a se concentrar mais nas coisas importantes.
- Às vezes, um personagem que é irritante e irritante é na verdade a singularidade que faz você parecer atraente aos olhos de seu parceiro (e vice-versa).
Etapa 9. Passe um tempo de qualidade com seu parceiro
Em um nível de relacionamento mais sério (como o casamento), muitas vezes o romance do relacionamento não é mais uma prioridade e é substituído por suas respectivas vidas ocupadas. Para manter um relacionamento apaixonado, passe tempo com seu parceiro regularmente, sem medo de ser incomodado por seus animais de estimação, pais, sogros, escritório ou filhos. Acredite em mim, isso ajudará a aproximar você e seu parceiro.
- Em vez de apenas assistir à televisão ou a um filme no cinema, escolha atividades que incentivem você e seu parceiro a interagirem, como fazer um passeio de fim de semana juntos, fazer uma aula de culinária, dar um passeio à tarde no parque ou simplesmente jantar juntos.
- Muitos casais acham útil agendar seu "encontro noturno". Faça planos juntos ou convide um parceiro para compartilhar tarefas; por exemplo, digamos que você esteja disposto a planejar um conceito de encontro noturno para esta semana e peça a seu parceiro que o faça na próxima semana. Certifique-se de escolher uma atividade diferente a cada semana, para que sua noite de encontro não se torne uma rotina chata.
Etapa 10. Reserve um tempo para si mesmo
Embora passar tempo com seu parceiro seja importante, acontece que dedicar tempo para realizar prazeres pessoais também pode ajudar a manter seu relacionamento com ele. Fazer uma pausa de seu parceiro permite que ambas as partes façam as coisas que amam separadamente. Às vezes, manter uma curta distância de seu parceiro é necessário para manter sua sanidade, até mesmo a paixão do relacionamento. Acredita-se que passar um tempo separado com seu parceiro o ajudará a valorizá-lo mais no futuro.
Faça cada hobby separadamente. Você se sentirá muito mais independente, bem como mais feliz e revigorado quando finalmente "voltar" com seu parceiro
Etapa 11. Ria com seu parceiro
Problemas e desafios nos relacionamentos são obstáculos inevitáveis. Mas acredita-se que a capacidade de ambas as partes de trazerem piadas e risos no relacionamento pode ajudar a superar momentos difíceis no relacionamento.
- Tente relembrar experiências tolas que você e seu parceiro tiveram no passado ou vá a lugares divertidos como parques de diversões ou cinemas.
- Concentre-se em rir com seu parceiro, não rir um do outro. Às vezes, criticar um ao outro pode realmente aproximar você e seu parceiro (especialmente para aqueles que consideram seu parceiro um amigo). Mas, em certas situações, uma piada tarde demais irá, na verdade, desencadear uma situação negativa e piorar o relacionamento entre você e seu parceiro.
Etapa 12. Não deixe que outras pessoas interfiram em seu relacionamento
Sogros infelizes, pais que se sentem no direito de controlar seu relacionamento e amigos que gostam de administrar são muito propensos a afundar o navio de seu relacionamento com seu parceiro. Trabalhe com seu parceiro para minimizar a interferência negativa tanto quanto possível.
- Não há necessidade de cortar totalmente os laços com essas pessoas. Mas, pelo menos, você não deve tolerar que ninguém se recuse a apoiá-lo ou que exerça uma influência negativa em seu relacionamento.
- Se você ou seu parceiro têm reclamações sobre pessoas que tentam interferir em seu relacionamento, seja honesto e aberto sobre isso. Trabalhe em conjunto para compartilhar perspectivas e encontrar a solução mais adequada. Por exemplo, se seus sogros insistem em ir à sua casa todo Natal, tente planejar as férias com seu parceiro de vez em quando. Pelo menos você eliminou uma pressão que vem da família.
- Você pode ouvir e responder às reclamações de outras pessoas sobre o seu relacionamento, mas certamente tem o direito de explicar calma e educadamente que o envolvimento deles violou os limites que você e seu parceiro estabeleceram e afetou negativamente o seu relacionamento.
- Uma exceção é quando seu relacionamento acaba sendo violento por seu parceiro. Se isso acontecer, nunca se isole das pessoas que estão dispostas a ajudá-lo e apoiá-lo.
Método 3 de 3: solução de problemas
Etapa 1. Não tente vencer a discussão
Muitas vezes, as pessoas começam uma discussão com a mentalidade de que devem “vencer” e devem ser capazes de provar que estão “certas”. Esse tipo de atitude pode limitar seriamente sua capacidade de gerenciar os problemas à medida que eles ocorrem.
- Forçar argumentos de "vitória" realmente fará você parecer que não se importa com as opiniões e sentimentos de seu parceiro. Esse tipo de comportamento pode, na verdade, fechar as linhas de comunicação e piorar o relacionamento entre você e seu parceiro.
- Esse tipo de atitude também mostra que, aos seus olhos, a argumentação é uma manifestação de domínio e autojustificação, não uma tentativa de resolver problemas.
- Tentar bater em seu parceiro não o ajudará a construir um relacionamento longo e feliz. A parte que perde a discussão geralmente sentirá a necessidade de retaliar apresentando outro argumento. Provavelmente, isso não levará você e seu parceiro a um final feliz.
Etapa 2. Argumente com justiça
Entrar em uma discussão com uma mentalidade e atitude que parece que você tem certeza de que vai ganhar não vai resolver nada. O mesmo é verdade se você usar más táticas argumentativas, como gritar, ficar em silêncio, constantemente culpando seu parceiro e fazendo comentários intencionalmente que podem magoá-lo.
- Mesmo sem usar nenhuma das táticas acima, você ainda pode mostrar que está com raiva ou frustrado. Por exemplo, em vez de culpar ou acusar seu parceiro, tente se concentrar em transmitir seus sentimentos da forma mais específica possível.
- Em vez de enfatizar: “Você fez isso comigo”, tente explicar o que o deixou com raiva ou magoado. Fazer acusações fará com que seu parceiro fique na defensiva e se recuse a ouvir suas reclamações.
- Não use palavras como "nunca" e "sempre". Ambas as expressões geralmente são imprecisas e sujeitas a tensões.
- Se os comportamentos negativos acima aparecerem, pare imediatamente o processo de discussão; Volte à discussão sempre que você e seu parceiro se sentirem mais calmos e capazes de pensar com clareza. Para se acalmar, tente dar um passeio ao ar livre, respirando fundo, escrevendo um diário ou brincando com seus filhos. Acredite em mim, você se sentirá muito melhor depois (e, claro, muito mais pronto para voltar a discutir o assunto com seu parceiro).
Etapa 3. Concentre-se em um problema e tente ser mais específico
Ao discutir, os humanos às vezes são tentados a discutir outras questões que (realmente) não estão relacionadas ao assunto que está sendo discutido. Esse tipo de hábito só vai agravar o problema e tornar mais difícil para você superá-lo.
Concentre-se no assunto, para que o problema não se espalhe por todos os lados. Previna-o antes que a situação piore e fique mais difícil de lidar
Etapa 4. Admita seus erros
É normal cometer erros nos relacionamentos; mas recusar-se a admitir não o ajudará a construir um relacionamento longo e feliz. A admissão de erros precisa ser feita para fortalecer o muro de confiança entre si e tornar mais fácil para ambas as partes resolver os problemas que ocorrem.
- Se o seu parceiro tiver uma reclamação, ouça com atenção. Uma das pessoas neste mundo que o conhece muito bem é seu parceiro, então é provável que as queixas não sejam rebuscadas.
- Peça sugestões específicas ao seu parceiro para evitar que erros semelhantes ocorram novamente.
- Se você estiver disposto a admitir seus erros, seu parceiro certamente achará mais fácil fazer o mesmo no futuro.
Etapa 5. Aprenda a perdoar
Guardar rancor e recusar-se a esquecer o passado pode minar a felicidade de seu relacionamento com seu parceiro. O perdão não é uma questão fácil; mas acredite em mim, fazer isso pode ajudar a durar seu relacionamento.
- Tente reconsiderar por que você se sente magoado. Pergunte a si mesmo: os problemas que ocorrem realmente precisam ser lamentados dessa forma? Certifique-se de também não hesitar em admitir se suas ações ou palavras também contribuíram para desencadear o problema.
- Pergunte a si mesmo: você ainda não perdoa algo que aconteceu no passado?
- Pense nos benefícios de perdoar os outros por você mesmo. Apegar-se a sentimentos negativos o deixará com raiva, ansioso e estressado por um longo tempo. Perdoar alguém definitivamente pode fazer você se sentir melhor.
- O hábito de trazer problemas do passado pode tirar as suas esperanças e crenças e as de seu parceiro sobre o futuro do relacionamento.
Passo 6. Aceite o fato de que você não será capaz de resolver todos os problemas de um relacionamento
Embora você e seu parceiro sintam a necessidade de resolver todos os problemas que surgem, esse desejo é, na verdade, menos realista. Afinal, ainda existem muitos casais que discutem com frequência, mas ainda vivem felizes e envelhecem juntos.
- Às vezes, os humanos tendem a se concentrar mais em um assunto que não é o assunto do problema. Construa sua perspectiva e pergunte a si mesmo: o problema está realmente ameaçando seu relacionamento e precisa ser resolvido o mais rápido possível?
- Por trás de um relacionamento bem-sucedido, deve haver um parceiro que esteja disposto a se comprometer, se adaptar e concordar em "ignorar" problemas que não valem a pena ser levados a sério.
Etapa 7. Saiba quando pedir ajuda
Se você está tendo problemas para se comunicar ou lidar com problemas com seu parceiro, não hesite em procurar a ajuda de um conselheiro de casais, psicólogo ou profissional de saúde mental.
- Esperar até que o problema seja realmente sério e ameace sua segurança é inadequado. Termine enquanto ainda não piora.
- Pedir a alguém que seja objetivo e experiente em sua área para ajudar a facilitar o processo de mediação para você e seu parceiro pode ser muito útil.
Pontas
- Para criar um relacionamento duradouro e feliz, você deve ser capaz de fazer amizade com seu parceiro. Reserve um tempo para fazer várias atividades de que ambos gostem, mas não exclua a possibilidade de compreender e explorar os hobbies de seu parceiro, dos quais você não gosta ou não gosta.
- Mostre que você se preocupa com seu parceiro, fazendo algo sincero e significativo, sem ser solicitado.
- Supere as diferenças comprometendo-se. A relutância em se comprometer (no sentido de que sempre haverá um perdedor) irá atrapalhar seus planos para um relacionamento longo e feliz.
