UTI significa “infecção do trato urinário”. Esta infecção é causada por bactérias que atacam a bexiga, os rins, a uretra e os ureteres. As ITUs são muito comuns entre as mulheres. A maioria das ITUs é desencadeada por bactérias que normalmente vivem no sistema digestivo. Em alguns casos, as bactérias sexualmente transmissíveis também podem causar infecções. Nos homens, as infecções do trato urinário podem indicar outros problemas de saúde, como doenças da próstata. Se você suspeitar de sinais de ITU, leia este artigo para ter certeza.
Etapa
Parte 1 de 3: Reconhecendo os sintomas
Etapa 1. Cuidado se você sentir dor ao urinar
A disúria (sensação de queimação ao urinar) é um dos primeiros sintomas de infecção do trato urinário. As bactérias que entram no trato urinário podem causar inflamação do trato urinário, causando dor ao urinar e sensação de queimação quando a urina entra na uretra.
O adulto médio urina 4 a 7 vezes, dependendo da ingestão de água. Se ocorrer uma infecção, você poderá sentir dor e uma sensação de queimação toda vez que urinar
Etapa 2. Observe se você precisa urinar com frequência?
Quando ocorre uma infecção, a área afetada também fica inflamada e aumenta de tamanho. A bexiga também é afetada pela inflamação. As paredes tornam-se mais espessas, reduzindo assim a capacidade de armazenamento. A bexiga enche mais rapidamente, o que explica por que você precisa urinar com mais frequência.
- As ITUs causam vontade de urinar com mais frequência, mesmo que você tenha feito isso recentemente. Observe que a quantidade de urina excretada é muito pequena, às vezes apenas algumas gotas.
- Essa vontade de urinar com mais frequência também ocorre quando você dorme à noite, forçando-o a acordar.
Passo 3. Observe se você tem dúvidas de que a micção acabou
Depois de urinar, preste atenção se você tem certeza ou ainda tem dúvidas de que o processo foi concluído. UTI é um pouco confuso. Provavelmente, você tentará urinar novamente e apenas eliminará algumas gotas de urina.
Novamente, como algumas áreas do trato urinário estão inflamadas, você sentirá vontade de urinar repetidas vezes. Você pode sentir esse desejo novamente alguns segundos depois de urinar. A sensação pode não ser muito forte, mas ainda pode ser sentida
Etapa 4. Verifique se a urina está com sangue ou turva
A urina normal é geralmente límpida e ligeiramente amarelada e o cheiro não é muito forte. A urina infectada ficará turva e emitirá um odor forte e desagradável. Se a urina for vermelha, rosa claro ou marrom, isso é uma indicação de sangue na urina, que é um sintoma comum de uma ITU. A principal causa é que a área inflamada do trato urinário também afeta os vasos sanguíneos.
Em geral, uma mudança na cor da urina nem sempre indica uma infecção. Os alimentos que você ingere também podem afetar a cor da urina. Alguns medicamentos também podem causar uma mudança na cor da urina e podem ser um sinal de outros problemas de saúde. Por exemplo, urina amarelo escuro é um sinal de desidratação. Se você notar uma mudança na cor da sua urina, consulte o seu médico para um diagnóstico adequado
Etapa 5. Verifique a temperatura corporal
Se não for tratada, a infecção sobe pelo trato urinário e atinge os rins. A infecção vai aumentar, causando febre. Nesse caso, você precisará de assistência médica imediata.
Febre indica que uma ITU progrediu e está sendo tratada tarde demais. Se você reconhecer os sintomas de uma ITU em um estágio inicial, a febre não ocorrerá
Etapa 6. Observe se você sente dor por todo o corpo?
Se você tem uma ITU, geralmente sente dor na parte inferior do abdome, especialmente se sua bexiga também estiver infectada. A bexiga está localizada na parte inferior do abdômen. Essa dor é causada pela inflamação da bexiga, bem como pela frequência da micção e pelo desejo de forçar a bexiga a excretar a urina, causando estresse e pressão no órgão. A inflamação também faz você se sentir inchado.
A dor no abdome inferior também está associada a dor pélvica em mulheres e dor retal em homens. Essa área também é afetada por causa de sua localização e da tensão muscular que ocorre quando você urina várias vezes. Essa dor é suportável, mas bastante irritante
Etapa 7. Se a ITU for grave, observe se há febre alta, fadiga e náusea
Se você sentir algum desses sintomas, consulte um médico imediatamente. A febre alta também pode estar associada a outras doenças graves, especialmente se acompanhada de náuseas e vômitos.
A fadiga, que é outro sintoma, é caracterizada por sensações de cansaço, exaustão, sonolência e estresse. Esta condição enfraquece os músculos e reduz a sua mobilidade, e também é acompanhada por dores de cabeça e febre alta. No pior dos casos, a fadiga pode causar diminuição da concentração, alterações mentais ou confusão
Parte 2 de 3: Conhecendo as causas e fatores de risco
Etapa 1. Descubra como o gênero afeta essa condição
As mulheres são mais propensas a infecções do trato urinário por causa de sua anatomia. A uretra nas mulheres é mais curta e localizada mais próxima da região anal, facilitando a passagem das bactérias das fezes para o trato urinário. Dito isso, mulheres na pós-menopausa e mulheres grávidas correm um risco maior. Aqui está o porquê:
- Após a menopausa, o corpo não produz estrogênio, o que afeta a flora bacteriana normal da vagina, o que pode aumentar o risco de infecções do trato urinário.
- No caso da gravidez, ocorrem alterações hormonais que afetam o trato urinário, causando infecção. Além disso, o útero aumenta durante a gravidez e pressiona a bexiga, dificultando seu esvaziamento completo. A urina deixada na bexiga também pode ser uma fonte de infecção.
Etapa 2. Reconhecer que a atividade sexual pode ser um fator de risco
Mulheres sexualmente ativas são propensas a infecções do trato urinário. Fazer sexo com muita frequência aumenta o risco de infecções do trato urinário.
- A pressão no trato urinário durante a relação sexual pode mover as bactérias do cólon para a bexiga. As bactérias vivem no cólon ou no intestino grosso. É por isso que muitas pessoas dizem que é importante fazer xixi depois do sexo.
- Se você repetiu ITUs e suspeita que o sexo seja o principal culpado, você pode tomar antibióticos logo em seguida. Consulte um médico sobre este assunto.
Etapa 3. Saiba que a contracepção também pode causar infecções do trato urinário
Alguns métodos anticoncepcionais, como o uso de um diafragma, podem aumentar o risco de infecções do trato urinário. Germes e bactérias podem aderir à superfície do diafragma, facilitando o acesso ao trato urinário.
Os espermicidas e os preservativos podem irritar a pele e aumentar as chances de bactérias entrarem na bexiga. O diafragma exerce pressão sobre a bexiga, dificultando a passagem de toda a urina
Etapa 4. Compreenda que os distúrbios hereditários às vezes são a causa das ITUs
As crianças que nascem com um trato urinário de formato anormal são propensas a infecções. A urina não consegue fluir normalmente, criando um ambiente que apóia o crescimento de bactérias.
Etapa 5. Observe se há obstrução no trato urinário
Qualquer obstáculo que torne difícil esvaziar a bexiga é um importante fator de risco que promove infecções. Pedras nos rins, próstata aumentada e algumas formas de câncer podem tornar difícil para você urinar livremente.
- Os cálculos renais são, na verdade, cristais que se formam nos rins e depois chegam aos ureteres e bloqueiam o trato urinário, tornando a micção difícil e dolorosa também.
- Por outro lado, uma próstata aumentada afeta a uretra. A posição da próstata e da uretra é próxima uma da outra, de modo que a próstata dilatada pressiona a uretra de modo que a saída de urina fica menor, tornando difícil urinar.
Etapa 6. Reconhecer que um sistema imunológico baixo pode ser a causa da infecção
Um sistema imunológico enfraquecido não consegue combater os patógenos. Diabetes ou outras doenças que afetam o sistema imunológico podem aumentar o risco de infecções do trato urinário.
Etapa 7. Reconheça que a desidratação também pode ser um fator de risco
Se você não consumir líquidos suficientes (cerca de 2 litros por dia), a frequência de micção diminuirá, aumentando o risco de infecção. A urina se acumula na bexiga tão pouco que não é expelida.
Beber muita água não é recomendado apenas em casos de infecções do trato urinário, é uma maneira inteligente de evitá-las
Parte 3 de 3: Tratamento de infecções
Etapa 1. Tome antibióticos
Durante uma visita ao médico, ele fará um teste de cultura para descobrir qual antibiótico é melhor para você. O tipo de infecção e sua gravidade fornecem pistas sobre o tratamento mais adequado para tratar uma ITU. Se o problema persistir, informe o seu médico. Ele ou ela pode prescrever antibióticos como precaução.
- A levofloxacina é um antibiótico comumente prescrito para tratar ITUs. A dose máxima é de 750 mg por dia e deve ser tomada por 5 dias.
- Tome todos os antibióticos dados, mesmo que se sinta melhor para ter certeza de que a infecção está completamente curada. Se a infecção voltar a ocorrer, pode ser difícil tratá-la, a menos que você tome a dose completa do medicamento prescrito.
Etapa 2. Conheça a ingestão de água pelo corpo
Aumentar a ingestão de líquidos bebendo muita água o ajudará a atender às necessidades de água do corpo (foi mencionado acima, não foi?) A alta ingestão de líquidos aumentará a produção de urina e ajudará a eliminar os patógenos do corpo.
Beba chá, água e limonada. Você pode aguentar o quanto quiser, a qualquer hora do dia. Evite bebidas que contenham álcool, cafeína e açúcar porque causam o efeito oposto e desidratam o corpo
Etapa 3. Beba suco de cranberry
Este suco ajuda a prevenir infecções recorrentes. Consumir cerca de 50-150 ml de suco de cranberry puro ajudará o corpo a combater doenças com eficácia. Este método também pode prevenir o crescimento de bactérias, impedindo a entrada de bactérias no trato urinário.
Escolha suco de cranberry com baixo teor de açúcar. Se o suco não for doce o suficiente, adicione um adoçante alternativo, como sucralose ou aspartame. Não consuma suco sem açúcar, pois ele se tornará muito ácido
Etapa 4. Use um travesseiro quente
O calor aumenta o fluxo sanguíneo e reduz a dor e a irritação causadas pela infecção. Coloque um travesseiro quente na região pélvica todos os dias. Tome cuidado para que o calor não seja muito alto e a duração não seja superior a 15 minutos de cada vez para evitar queimaduras.
Etapa 5. Use bicarbonato de sódio
Os ingredientes necessários são uma colher de chá de bicarbonato de sódio e um copo de água. O bicarbonato de sódio neutraliza a acidez da urina. Beba esta mistura apenas uma vez por dia, pois pode perturbar a flora intestinal.
Etapa 6. Consumir abacaxi
Esta fruta contém bromelaína, uma enzima com excelentes propriedades antiinflamatórias. Quando combinado com antibióticos, o abacaxi pode ser um tratamento alternativo eficaz. O consumo de uma xícara de abacaxi por dia será muito benéfico.
Etapa 7. Procure atendimento médico imediato se a infecção for muito grave
Neste caso, a infecção invadiu os rins, por isso é mais difícil de tratar e vai piorar. Essa condição tornará o corpo tão fraco que você terá que ser hospitalizado para tratamento adequado.
- Os antibióticos serão injetados diretamente na veia ou por via intravenosa, porque os sintomas não permitem que você engula os medicamentos. Também serão administrados líquidos intravenosos porque o corpo está desidratado devido a vômitos graves devido a uma infecção grave.
- As infecções complicadas geralmente requerem várias semanas de tratamento. Quando se sentir melhor, você precisará continuar o tratamento com antibióticos por 14 dias para garantir que a infecção tenha desaparecido completamente.
Pontas
- As infecções leves geralmente requerem um mínimo de 3 dias de tratamento com antibióticos para mulheres e 7 a 14 dias para homens.
- Os remédios naturais geralmente não são usados para tratar uma ITU, mas podem ajudar e aliviar o desconforto nos sintomas iniciais de uma ITU.
