Embora a eosinofilia ou níveis elevados de eosinófilos no corpo possam parecer alarmantes, na verdade é a resposta natural do seu corpo para combater infecções, especialmente porque os eosinófilos são um tipo de glóbulo branco responsável por combater infecções causadas por inflamação. Na maioria dos casos, os níveis de eosinófilos diminuirão por conta própria se a condição médica subjacente for tratada. Portanto, certifique-se de sempre adotar um estilo de vida saudável e tente tomar medicamentos antiinflamatórios para ajudar a normalizar os níveis de eosinófilos no corpo.
Etapa
Método 1 de 3: Melhorando o estilo de vida
Etapa 1. Reduza o estresse
Estresse e ansiedade são os dois maiores contribuintes que desencadeiam a ocorrência de eosinofilia. Portanto, sempre reserve um tempo para relaxar para que os níveis de eosinófilos em seu corpo sejam bem controlados. Observe também sua rotina diária e descubra os maiores estressores que mais o afetam. Se possível, limite ou interrompa o contato com o estressor.
Técnicas de relaxamento, como meditação, ioga e relaxamento muscular progressivo, podem ajudar a relaxar o corpo sempre que o estresse ou a ansiedade surgem
Etapa 2. Reduza a exposição ao alérgeno
Uma das causas mais comuns de níveis elevados de eosinófilos são as alergias. Cientificamente, o corpo pode produzir mais eosinófilos em resposta à exposição a certos alérgenos. Para controlar o nível de eosinófilos em seu corpo, tente, tanto quanto possível, evitar os alérgenos que correm o risco de desencadear suas alergias.
- A rinite alérgica ou a febre dos fenos também podem aumentar os níveis de eosinófilos no corpo. Para tratar a rinite e reduzir os níveis de eosinófilos, tente usar um anti-histamínico de venda livre, como Benadryl ou Claritin.
- Se você é alérgico a cães, evite o máximo possível o contato com eles. Quando se trata de visitar um amigo que tem um cachorro, peça a ele que coloque o cachorro no quarto enquanto você estiver visitando.
Etapa 3. Mantenha seu espaço de vida limpo
Para algumas pessoas (especialmente aquelas com alergia à poeira), a poeira é um irritante que pode aumentar seus níveis de eosinófilos em um instante. Para evitar que isso aconteça, limpe sempre a poeira acumulada pelo menos uma vez por semana.
O pólen pode ter um efeito semelhante em algumas pessoas. Para evitar que o pólen entre em sua casa, sempre mantenha as portas e janelas fechadas quando a quantidade de pólen no ar for muito alta
Etapa 4. Coma alimentos com baixo teor de ácido
Tanto a doença do refluxo ácido quanto a sensação de queimação no peito podem aumentar os níveis de eosinófilos no corpo. Portanto, sempre coma alimentos saudáveis e balanceados, como alimentos com baixo teor de gordura, carnes magras, grãos inteiros ou grãos, frutas e vegetais. Evite também alimentos com alto teor de ácido, como alimentos fritos, tomates, álcool, chocolate, hortelã, alho, cebola e café.
A obesidade pode aumentar os níveis de eosinófilos e o risco de refluxo ácido. Se seu peso atual está acima da média, tente perdê-lo para reduzir o risco
Método 2 de 3: tomando medicamentos naturais
Etapa 1. Aumente a ingestão de vitamina D em seu corpo
Tenha cuidado, as pessoas com deficiência de vitamina D são mais propensas a ter níveis elevados de eosinófilos. Para aumentar a ingestão de vitamina D no corpo, tente tomar sol da manhã por 5 minutos (para aqueles que têm tons de pele claros) ou 30 minutos (para aqueles que têm tons de pele mais escuros) pelo menos duas vezes por semana. Além disso, você também pode tomar suplementos de vitamina D3 para aumentar ainda mais os níveis de vitamina D no corpo.
- Se você deseja aumentar a ingestão de vitamina D naturalmente, não fique em casa o tempo todo! Lembre-se de que a vitamina D é produzida pela luz ultravioleta B (UVB), que não consegue penetrar no vidro. Portanto, sentar atrás de uma janela exposta à luz solar direta não o ajudará.
- A exposição ao sol será reduzida quando o tempo estiver nublado. Portanto, aumente o seu tempo de banho de sol quando o tempo estiver um pouco nublado.
Etapa 2. Consumir gengibre para reduzir a inflamação
O gengibre é uma especiaria natural que reduz a inflamação ou o inchaço no corpo. Embora sua eficácia na redução dos níveis de eosinófilos ainda esteja em estágio de teste científico, não há nada de errado em tomar suplementos de gengibre ou preparar chá de gengibre para colher os benefícios.
O chá de gengibre pode ser facilmente comprado em vários supermercados. Para fazer, coloque um saquinho de chá em uma xícara e despeje água quente sobre ele; Prepare o chá por alguns minutos antes de apreciá-lo
Etapa 3. Tome açafrão em combinação com medicamentos para reduzir a inflamação
Em alguns casos, a cúrcuma é capaz de reduzir os níveis de eosinófilos no corpo de uma pessoa! Portanto, tente consumir uma colher de açafrão em pó uma vez por dia. Se você estiver relutante em consumi-lo diretamente, tente dissolver 1 colher de sopa. açafrão com leite, água ou chá quente.
Método 3 de 3: tratando o problema de saúde que o causou
Etapa 1. Consulte um médico
Na verdade, a eosinofilia pode ser causada por muitos fatores, incluindo doenças que atacam o sangue, alergias, distúrbios digestivos, parasitas ou infecções fúngicas. Para determinar a causa exata, o médico colherá uma amostra de seu sangue e pele para examiná-la ao microscópio. Em casos muito raros, seu médico também pode solicitar uma tomografia computadorizada (raio-x), um teste de fezes ou um teste de medula espinhal.
- A eosinofilia primária ocorre quando altos níveis de eosinófilos no sangue ou tecidos são causados por uma doença ou distúrbio do sangue, como a leucemia.
- A eosinofilia secundária é causada por uma condição médica diferente de um distúrbio do sangue, como asma, doença do refluxo ácido ou eczema.
- A hipereosinofilia ocorre quando o nível de eosinófilos no corpo é muito alto sem motivo aparente.
- Se a eosinofilia afetar certas partes do seu corpo, seu médico provavelmente irá diagnosticar você com um certo tipo de eosinofilia. Por exemplo, a eosinofilia esofágica afetará seu esôfago, enquanto a asma eosinofílica afetará seus pulmões.
Etapa 2. Faça um teste de alergia
Como as alergias muitas vezes podem aumentar o nível de eosinófilos no corpo, alguns médicos pedem que você faça um teste de alergia. Nesse procedimento, o médico geralmente coloca uma pequena quantidade de algum alérgeno comum na superfície da pele e observa a reação. Além disso, o médico também pode colher uma amostra de seu sangue e fazer um teste.
Se você for diagnosticado com uma alergia alimentar, o médico geralmente mudará sua dieta. Por exemplo, você deve parar de comer certos alimentos por 3-4 semanas. Após a quarta semana, o médico verificará novamente seus níveis de eosinófilos por meio de um exame de sangue
Etapa 3. Tome medicamentos corticosteroides
Atualmente, os corticosteroides são os únicos medicamentos que podem reduzir diretamente os níveis de eosinófilos. Em geral, os esteróides são capazes de reduzir a inflamação causada por altos níveis de eosinófilos no corpo. Embora realmente dependa da causa de sua eosinofilia, seu médico provavelmente irá prescrever pílulas ou inaladores. Além disso, a prednisona é o tipo de corticosteroide mais comumente prescrito para tratar a eosinofilia.
- Siga sempre as instruções para tomar o medicamento recomendadas pelo médico.
- Se a causa exata da eosinofilia não for conhecida, seu médico provavelmente irá prescrever uma dose baixa de corticosteroide para você tomar enquanto continua a monitorar o progresso de sua condição.
- Não tome corticosteróides se você atualmente tem uma infecção parasitária ou fúngica. Cuidado, sua condição pode piorar por causa disso!
Etapa 4. Trate uma infecção parasitária, se houver
Para se livrar dos parasitas que invadem seu corpo e normalizar seus níveis de eosinófilos, seu médico irá prescrever medicamentos que são projetados especificamente para matar parasitas específicos. Geralmente, os médicos não prescrevem corticosteroides que têm o potencial de piorar a condição da infecção.
O método de tratamento que seu médico recomenda depende do tipo de parasita que infecta você. Na maioria dos casos, o médico prescreverá um comprimido para você tomar todos os dias
Etapa 5. Peça ao seu médico para prescrever medicação para refluxo ácido se você tiver eosinofilia esofágica
Provavelmente, sua eosinofilia é causada por excesso de ácido estomacal, doença do refluxo ácido (DRGE) ou outros distúrbios digestivos. Se for este o caso, o seu médico prescreverá medicamentos inibidores da bomba de protões, como Nexium ou Prevacid, para tratar a doença subjacente.
Etapa 6. Faça fisioterapia respiratória se tiver asma eosinofílica
É provável que o médico lhe dê um inalador contendo corticosteróides ou medicamentos biológicos chamados anticorpos monoclonais. Como alternativa, você também pode realizar um procedimento de termoplastia brônquica. Neste procedimento, o médico inserirá um dispositivo em sua boca ou nariz para fornecer calor que pode aliviar seu trato respiratório.
O paciente será sedado antes do procedimento. Não se preocupe, os pacientes geralmente precisam de apenas algumas horas para passar pelo processo de recuperação após o procedimento de termoplastia brônquica
Etapa 7. Peça ao seu médico para prescrever imatinibe (um medicamento para retardar o crescimento das células cancerosas) se você for diagnosticado com hipereosinofilia
Tenha cuidado, essas condições podem desencadear a ocorrência de cânceres do sangue, como a leucemia eosinofílica. Portanto, tente tomar imatinibe para tratar a hipereosinofilia enquanto retarda o crescimento das células cancerosas em seu corpo. Enquanto a droga for consumida, o médico continuará a observar sua condição para fazer a detecção precoce se houver um tumor em crescimento.
Etapa 8. Siga um ensaio clínico para eosinofilia
Até agora, as pesquisas sobre as causas das flutuações nos níveis de eosinófilos ainda são muito limitadas. Portanto, é necessário conduzir estudos clínicos com a ajuda de voluntários para examinar os fatores ambientais causais e descobrir novas opções de tratamento. No entanto, como os medicamentos que serão administrados ainda não foram testados cientificamente, os voluntários estão na verdade fazendo uma aposta muito grande. Em outras palavras, você pode encontrar o método de tratamento certo ou vice-versa.
Tente navegar na Internet e / ou entrar em contato com o hospital mais próximo para encontrar estudos clínicos relevantes
Pontas
- Geralmente, a eosinofilia é detectada quando você faz um check-up médico para outras condições médicas. Até agora, a eosinofilia não é acompanhada de sintomas específicos, pois cada tipo apresenta sintomas muito variados.
- Se você for diagnosticado com hipereosinofilia, seu médico provavelmente pedirá que você faça testes regulares de sangue e fígado.
