Hemorróidas ou hemorróidas são dilatação e inflamação das veias do reto e ânus. Este problema é comum e quase metade dos adultos o experimenta pelo menos uma vez antes dos 50 anos. As hemorróidas são causadas pelo aumento da pressão na parte inferior do reto e ânus. Esse aumento da pressão nas veias hemorroidais faz com que elas inchem. Os sintomas que você pode sentir incluem sangramento indolor durante as evacuações, dor no reto / ânus, coceira anal e um caroço doloroso perto do ânus. Existem várias opções para lidar com as hemorróidas e sua dor, ambas as quais você pode fazer em casa ou com a ajuda de um médico.
Etapa
Método 1 de 3: tratamento da dor de hemorróida em casa
Etapa 1. Identifique o tipo de hemorróida
As hemorróidas podem ser internas ou externas. Os sintomas dolorosos costumam estar associados a hemorróidas externas. No entanto, você também pode precisar consultar um médico para ter certeza.
- As hemorróidas internas ocorrem na parte inferior do reto e geralmente são indolores porque não há receptores de dor no reto. As hemorróidas internas podem nem ser notadas até que o sangue pareça sair durante as evacuações ou prolapso das hemorróidas (protraem do ânus).
- Se sentir dor devido a hemorróidas, você pode ter hemorróidas externas, que se formam sob a camada de pele ao redor do ânus. Se um coágulo de sangue se formar dentro da hemorróida, é chamado de trombose. A dor que acompanha a trombose nas hemorróidas é geralmente intensa e aparece repentinamente. Aqueles que a experimentam podem ver ou sentir um caroço ao redor da borda do ânus. Os coágulos sanguíneos geralmente se dissolvem e deixam uma camada de pele ao redor do ânus.
Etapa 2. Use um banho de assento
Este tratamento pode aliviar a dor e a coceira causadas por hemorróidas em um curto espaço de tempo. Mergulhe o ânus em água morna por 10-20 minutos 2-3 vezes ao dia e após a defecação. Pequenas banheiras de plástico que podem ser inseridas no banheiro estão disponíveis nas farmácias. Como alternativa, coloque água morna até o quadril na banheira.
Seque suavemente a região anal com uma toalha ou use um secador de cabelo após cada tratamento
Etapa 3. Aplique uma compressa fria na área afetada
A terapia fria pode aliviar o inchaço e a dor causados por hemorróidas. Você pode aplicar cubos de gelo ou um saco de água congelada enrolado em uma toalha no ânus por 5-10 minutos, 3-4 vezes ao dia.
Seque suavemente a região anal com uma toalha ou use um secador de cabelo após cada tratamento
Etapa 4. Tente usar medicamentos sem receita
As farmácias próximas fornecem uma variedade de medicamentos sem receita que são úteis para aliviar a dor e o desconforto devido às hemorróidas. Alguns deles são:
- Você pode aplicar um cotonete medicamentoso como o Tucks em hemorróidas irritadas até 6 vezes ao dia para aliviar a dor e a coceira. Este produto contém hamamélis com propriedades calmantes e antiinflamatórias naturais.
- O creme de preparação H é um anestésico tópico que pode reduzir o tamanho dos vasos sanguíneos (vasoconstritor), bem como proteger a pele, que é útil no tratamento de hemorróidas. Este creme bloqueia os sinais de dor das terminações nervosas do ânus e encolhe o tecido inchado e inflamado.
- Cremes de venda livre ou supositórios contendo esteróides como a hidrocortisona também são úteis no tratamento de hemorróidas. A hidrocortisona é um poderoso antiinflamatório que pode ajudar a aliviar a dor e a coceira causadas por hemorróidas. No entanto, os esteróides tópicos, como a hidrocortisona, não devem ser usados por mais de uma semana, pois podem causar atrofia (afinamento) da camada da pele ao redor do ânus.
- A pramoxina, que está disponível sem receita e com receita, também é um anestésico para o tratamento de hemorróidas.
Etapa 5. Use um analgésico oral
Analgésicos de venda livre, como paracetamol (Panadol), ibuprofeno (Advil) ou aspirina, podem ser usados para ajudar a aliviar o desconforto das hemorróidas.
- O paracetamol pode ser tomado tanto quanto 650-1.000 mg a cada 4-6 horas, não excedendo 4 gramas em 24 horas.
- O ibuprofeno pode ser tomado até 800 mg, no máximo 4 vezes ao dia.
- A aspirina pode ser tomada até 325-650 mg a cada 4 horas, conforme necessário, não excedendo 4 gramas em 24 horas.
Etapa 6. Use um amaciante de fezes
Amaciantes de fezes também são úteis se você está constipado devido a hemorróidas. Amaciantes de fezes vendidos sem prescrição médica, como o dokusat (Colace), podem ser usados para amolecer as fezes e reduzir a constipação e o esforço. Você pode tomar 100-300 mg de docusato diariamente por até uma semana.
Método 2 de 3: submetido a tratamento médico
Etapa 1. Visite um médico
Às vezes, as hemorróidas podem melhorar com tratamentos caseiros, portanto, não precisam de tratamento médico. No entanto, você deve consultar seu médico se os sintomas de hemorróida não melhorarem após uma semana de remédios caseiros. O médico pode considerar alguns medicamentos prescritos ou cirurgia.
- Consulte imediatamente um médico se as hemorróidas causarem dor.
- Seu médico pode recomendar que você mude sua dieta e estilo de vida antes de tomar medidas extremas. Essas mudanças incluem aumento da ingestão de fibras e exercícios.
Etapa 2. Pergunte sobre os anestésicos prescritos
Se o seu médico achar que a cirurgia não é necessária, mas deseja aliviar a dor das hemorróidas, ele pode prescrever um anestésico como lidocaína (xilocaína) para ajudar com o desconforto e a coceira.
Etapa 3. Fale sobre a ligadura elástica
Esta é a ação mais comum para curar hemorróidas. Um pequeno elástico será colocado ao redor da base da hemorróida interna para interromper a circulação sanguínea. A cessação da circulação sanguínea fará com que as hemorróidas diminuam e diminuam em uma semana.
Etapa 4. Converse sobre escleroterapia com seu médico
Nesse procedimento, o médico injetará uma solução química na hemorróida para que o tecido encolha e morra. No entanto, a escleroterapia é menos eficaz do que a ligadura elástica.
A escleroterapia também pode ser desencorajada por alguns médicos porque vários estudos mostraram que, embora seja eficaz a curto prazo, a maioria dos pacientes apresenta hemorróidas recorrentes
Etapa 5. Pesquisar técnicas de coagulação
As técnicas de coagulação são realizadas com laser, luz infravermelha ou calor. Isso interromperá o sangramento na pequena hemorróida e fará com que ela murche e morra. A coagulação tem uma taxa de recorrência de hemorróidas maior do que a ligadura elástica.
- Essa técnica é frequentemente usada em pequenos tecidos hemorroidais que não podem ser tratados com ligadura elástica ou usada em conjunto com a ligadura elástica porque a combinação das duas tem uma taxa de sucesso de 97%.
- O período de recuperação após passar por essa técnica também é menor do que a cirurgia de hemorróidas, que é de uma ou duas semanas.
Etapa 6. Considere a remoção das hemorróidas
Este procedimento é conhecido como hemorroidectomia. Neste procedimento, as hemorróidas externas ou internas irritantes são removidas cirurgicamente. Esta opção é mais eficaz no tratamento de hemorróidas graves ou recorrentes e pode curar 95% dos pacientes e tem um baixo índice de complicações.
- Este procedimento é geralmente realizado em casos de hemorróidas de estrangulamento interno, uma combinação de hemorróidas internas e externas ou condições anorretais pré-existentes que requerem cirurgia. Esta opção também é conhecida por causar mais dor e um período de recuperação mais longo.
- O período de recuperação após a realização desse procedimento é de duas a três semanas e é acompanhado por um exame de acompanhamento pelo cirurgião.
Etapa 7. Considere as opções de cirurgia com grampeador para hemorróidas
Em um procedimento de staper de hemorróida (ou hemorroidopexia com grampeador), o médico usará uma pinça para retornar um sangramento ou prolapso de hemorróida de volta ao seu lugar normal. A ação do grampeador interrompe o fluxo sanguíneo para a hemorróida, fazendo com que ela encolha.
Comparada à hemorroidectomia, a cirurgia com grampeador apresenta maior risco de recorrência e prolapso retal (protrusão do reto a partir do ânus). No entanto, sabe-se que a dor pós-operatória desse procedimento é menos intensa para o paciente do que a hemorroidectomia padrão
Método 3 de 3: Prevenção de hemorróidas
Etapa 1. Aumente a ingestão de fibras na dieta
O aumento da ingestão de fibras pode ajudar a prevenir a constipação, que é uma das principais causas de hemorróidas. A fibra é encontrada em frutas, vegetais e grãos inteiros. Um aumento na ingestão de fibras amolece as fezes para que sejam mais fáceis de passar e reduz a necessidade de esforço durante a evacuação (que é uma das principais causas de hemorróidas).
- A ingestão diária de fibra recomendada varia entre 20-35 gramas por dia de acordo com sua idade e sexo. Mulheres com menos de 51 anos precisam de 25 gramas de fibra diariamente, enquanto mulheres com mais de 51 anos precisam de 21 gramas de fibra diariamente. Homens com mais de 51 anos precisam de 38 gramas de fibra por dia, enquanto homens com menos de 51 anos precisam de 30 gramas de fibra por dia.
- Você também pode usar uma fonte de fibra, como casca de psyllium (Metamucil, Citrucel) como suplemento.
- Aumente a ingestão de fibras na dieta gradualmente para evitar flatulência.
- Se aumentar a ingestão de fibras não ajudar com a constipação, você pode considerar o uso de um amaciante de fezes como o Colace como solução de curto prazo.
Etapa 2. Beba mais água
A necessidade adequada de líquidos também pode ajudar a prevenir a constipação. Tente beber 6 a 8 copos de água com um volume de 240 ml todos os dias. A ingestão de água amolece as fezes e ajuda a facilitar sua eliminação. A ingestão de água é muito importante, especialmente para quem usa suplementos de fibras, porque a falta de água junto com o aumento de fibras pode realmente causar prisão de ventre e fazer a que você já tem.
Etapa 3. Exercite-se regularmente
O exercício regular pode aumentar a motilidade intestinal, evitando assim a constipação. Os exercícios também podem ajudar na perda de peso, reduzindo assim a pressão na parte inferior do reto e ânus e prevenindo hemorróidas.
- Procure exercitar-se por 30 minutos pelo menos 5 dias por semana. Você pode dividir suas sessões de exercícios em mais curtas. Por exemplo, exercite-se por 15 minutos, duas vezes ao dia, ou por 10 minutos, 3 vezes ao dia, se for mais fácil para você.
- Encontre uma atividade de que goste para aumentar a probabilidade de continuar a fazê-la. Experimente caminhar após o jantar, andar de bicicleta para o trabalho ou fazer aulas de aeróbica algumas vezes por semana.
Passo 4. Defecar imediatamente quando sentir necessidade
Retardar os movimentos intestinais pode piorar a constipação e, por sua vez, piorar as hemorróidas. Tente estar perto do banheiro quando você normalmente defeca, para que possa fazê-lo imediatamente quando precisar.
Se você não consegue evacuar após cinco minutos sentado no vaso sanitário, pare e tente novamente mais tarde. Ficar muito tempo sentado no banheiro também pode piorar as hemorróidas
Etapa 5. Evite ficar sentado por muito tempo
Ficar sentado por muito tempo aumentará a pressão sobre as veias na parte inferior do reto e ânus, causando hemorróidas. Se seu trabalho exige que você fique sentado por longos períodos de tempo, tente levantar-se e caminhar por alguns minutos cada vez que fizer uma pausa.
Aviso
- Ao fornecer informações sobre hemorróidas, este artigo não deve ser interpretado como um conselho médico. Sempre discuta a melhor maneira de controlar sua condição com seu médico.
- O exame médico de emergência é necessário para aqueles que apresentam sangramento anorretal enquanto tomam medicamentos para afinar o sangue (anticoagulante), como varfarina (Coumadin), clopidogrel (Plavix), enoxaparina (Lovenox), rivaroxabana (Xarelto), dabigatrana (Pradaxa) ou apixabana (Eliquis)
- Cuidados médicos devem ser dados imediatamente se o sangramento anorretal for acompanhado de dor abdominal. As hemorróidas não causam dor abdominal.
- O sangramento anorretal acompanhado de sintomas de tontura, desmaios ou desmaios (síncope) também deve ser verificado imediatamente. Esses sintomas podem indicar uma grande perda de sangue que requer uma transfusão.
- Hemorróidas internas que prolapso e não podem ser empurradas para trás através do ânus requerem atenção médica de emergência.
- As hemorróidas trombosadas podem causar dor intensa e podem exigir um exame médico e a remoção de coágulos sanguíneos, se necessário.
