Pele esfolada pode parecer um assunto trivial. No entanto, quando a roupa esfrega contra a pele por um longo tempo, a pele irritada pode causar problemas mais sérios. A maioria das erupções cutâneas entre as pernas é causada por fricção na pele. Como resultado, a pele pode ficar irritada e se o suor ficar preso sob a pele, a erupção pode se transformar em uma infecção. Felizmente, a maioria das erupções cutâneas pode ser tratada em casa antes que causem complicações.
Etapa
Parte 1 de 2: Tratamento de erupções cutâneas
Etapa 1. Escolha roupas de materiais respiráveis
Use algodão e outras fibras naturais ao longo do dia. Escolha roupas íntimas 100% algodão. Ao fazer exercícios, use materiais sintéticos (como náilon ou poliéster) que absorvem a umidade e secam rapidamente. As roupas devem ser sempre confortáveis.
Tente não usar roupas ásperas, ásperas ou que possam reter umidade, como lã ou couro
Etapa 2. Use roupas largas
A roupa ao redor dos pés deve ser larga o suficiente para manter a pele seca e respirável. Não use roupas apertadas ou que pressionem a pele. Roupas muito justas esfregam a pele e causam bolhas. A maioria das erupções cutâneas entre as pernas é causada por bolhas.
- As bolhas geralmente ocorrem ao longo da parte interna das coxas, virilha, axilas, sob o abdômen e mamilos.
- Se não for tratada imediatamente, as bolhas podem inflamar e infectar.
Etapa 3. Mantenha a pele seca
Após o banho, seque bem a pele. Use uma toalha de algodão limpa e limpe a pele com cuidado. Esfregar a pele pode piorar a erupção. Você pode usar um secador de cabelo na configuração mais baixa para secar a área da erupção. Não use fogo alto, pois isso pode piorar a erupção.
É importante manter a área da erupção seca e sem suor. O suor é rico em componentes minerais e pode piorar as erupções cutâneas
Etapa 4. Saiba quando consultar um médico
A maioria das bolhas na pele pode ser tratada em casa sem o uso de medicamentos. Se a erupção não melhorar em 4-5 dias ou se piorar, consulte um médico. Esta etapa é especialmente importante se você suspeitar que a erupção está infectada (por exemplo, febre, dor, inchaço ou pus aparece ao redor da erupção).
Evite esfregar a erupção, mantenha-a limpa, e você pode lubrificar a área da erupção para que ela melhore em 1 a 2 dias. Se a situação não melhorar neste ponto, consulte um médico
Etapa 5. Siga as recomendações de tratamento do seu médico
O médico fará um exame físico para ver se a erupção indica lesões. Se o seu médico suspeitar que você tem uma infecção bacteriana, ele pode solicitar uma cultura. Este teste dirá ao médico que espécie de bactéria ou fungo está causando a infecção e qual tratamento é necessário. Seu médico pode prescrever um (ou mais) dos seguintes medicamentos:
- Antifúngicos tópicos (se causados por levedura)
- Antifúngicos orais (se os antifúngicos tópicos não limparem a erupção)
- Antibióticos orais (se causados por bactérias)
- Antibióticos tópicos (se causados por bactérias)
Parte 2 de 2: Alivia a coceira
Etapa 1. Limpe a área da erupção
Como essa área ficará sensível e poderá suar, é importante lavá-la com um sabonete neutro e sem perfume. Lave e enxágue a área da erupção usando água morna ou fria. Enxágue o sabão até que esteja completamente limpo. Resíduos de sabão podem piorar a irritação da pele.
- Considere o uso de um sabonete à base de óleo vegetal. Procure sabonetes feitos de óleos vegetais (como óleo de oliva, palma ou soja), glicerina vegetal ou manteiga vegetal (como coco ou karité).
- Certifique-se de tomar banho imediatamente após suar muito. Dessa forma, a umidade não ficará presa na área da erupção.
Etapa 2. Polvilhe pó de pele seca
Depois que sua pele estiver limpa e seca, você pode borrifar uma fina camada de pó para evitar que a umidade se acumule entre as dobras cutâneas. Opte por talco sem perfume, mas verifique primeiro se contém talco (que só deve ser usado em pequenas quantidades). Se o talco para bebês contiver talco, use apenas uma pequena quantidade. Vários estudos relacionaram o talco a um risco aumentado de câncer de ovário em mulheres.
Evite usar amido de milho porque as bactérias e os fungos gostam e causam infecções na pele
Etapa 3. Lubrifique a pele
Tente manter os pés úmidos para que não causem bolhas quando a pele esfrega uma na outra. Use lubrificantes naturais, como óleo de amêndoa, óleo de rícino, lanolina ou óleo de calêndula. A pele deve estar limpa e seca antes de você aplicar o óleo. Considere cobrir a área da erupção com gaze limpa para protegê-la.
Aplique o lubrificante pelo menos duas vezes ao dia ou com mais frequência se notar que a erupção ainda está esfregando contra a roupa ou a pele
Etapa 4. Adicione óleos essenciais ao lubrificante
Lubrificar a pele é uma etapa importante, mas você também pode aplicar óleos essenciais de ervas com propriedades curativas. Você também pode adicionar mel medicinal, pois tem propriedades antibacterianas e antifúngicas. Se você quiser usar ervas, misture 1-2 gotas do seguinte óleo com 4 colheres de sopa de lubrificante:
- Óleo de calêndula: este óleo de flores pode curar feridas na pele e atuar como um antiinflamatório.
- Erva de São João: normalmente usada para tratar a depressão e a ansiedade, mas também é tradicionalmente usada para tratar irritações cutâneas. Esteja ciente de que crianças ou mulheres grávidas / amamentando não devem usar erva de São João.
- Óleo de arnica: são necessárias mais pesquisas para compreender as propriedades curativas deste óleo de ervas feito de cabeças de flores. Crianças ou mulheres grávidas / amamentando são proibidas de usar este óleo.
- Óleo de mil folhas (mil-folhas): este óleo essencial feito da planta de mil folhas tem propriedades antiinflamatórias e auxilia na cura.
- Óleo de nim (nim): possui propriedades antiinflamatórias e cicatrizantes. Este óleo também apresenta resultados satisfatórios quando usado em crianças com queimaduras.
Etapa 5. Teste a mistura na pele
Como sua pele já é sensível, você precisa se certificar de que a mistura de óleo de ervas não causará uma reação alérgica. Mergulhe uma bola de algodão na mistura e passe uma pequena quantidade na parte interna do cotovelo. Cubra a área da erupção com um curativo e aguarde de 10 a 15 minutos. Se nenhuma reação ocorrer (como erupção na pele, ardência ou coceira), você pode usar a mistura com segurança ao longo do dia. Tente aplicá-lo pelo menos 3-4 vezes para garantir que a área da erupção seja sempre tratada.
Esta mistura de ervas não deve ser usada em crianças com menos de 5 anos de idade
Passo 6. Tome um banho com farinha de aveia
Despeje 1-2 xícaras de aveia picada em meias de náilon na altura do joelho. Faça um nó nas meias para evitar que a aveia escorra e, em seguida, amarre-a na torneira da banheira. Abra a torneira de água quente e deixe a água escorrer pelas meias para a banheira. Deixe de molho por 15-20 minutos e seque. Faça isso uma vez por dia.
