Dewi, em muitas histórias e religiões, é uma mulher de extraordinária beleza que simboliza qualidades ideais como castidade, paz e charme. No mundo de hoje, ser uma deusa significa encontrar paz interior, viver uma vida sincera e honesta e aumentar o poder feminino interior.
Etapa
Parte 1 de 3: Encontrando a Deusa dentro de você
Etapa 1. Abrace o poder feminino
Para muitas pessoas, o elemento masculino é um símbolo de força total e, muitas vezes, o elemento feminino é visto como uma forma de fraqueza ou status inferior. No entanto, você deve ignorar essa suposição e apreciar os pontos fortes exclusivos do feminino.
O Divino Feminino (alma feminina celestial): Muitas pessoas acreditam que ser uma deusa significa despertar o Feminino Divino ou viver os princípios femininos de nutrir, amar, amar, conhecedor, intuitivo, criativo, perdoador, curador e cheio de sabedoria.
Etapa 2. Crie um espaço seguro para você relaxar e se sentir confortável
Crie um espaço que pode ser usado para se fortalecer contra as ocupações e demandas de sua vida social.
- Pode ser uma sala aconchegante, um canto de leitura ou um canto tranquilo.
- Encha sua sala com objetos que simbolizam a deusa cujas qualidades você deseja assumir. Pode ser uma imagem ou um objeto que representa sua deusa.
- Adicione itens que o façam sentir-se calmo, como velas, incenso, fontes, plantas e flores ou cristais e pedras espirituais.
- Use esta sala para escrever um diário, orar ou fantasiar. Faça coisas que o acalmem e permitam que você reflita e cuide de si mesmo.
Etapa 3. Aceite e ouça seus sentimentos e emoções
Para encontrar a deusa dentro de você, é importante que você encontre paz interior.
- Não tente preencher o vazio ou vazio de uma forma externa (como estar cheio de orgulho, ganância ou luxúria apenas para se sentir melhor).
- Não se concentre nas coisas que você não pode mudar. Em vez disso, aceite a situação como ela é e você será capaz de escapar do estresse de pensar sobre uma situação que não pode mudar.
- Não negue suas emoções. Reconheça que é real e algo significativo para sentir e explorar.
Etapa 4. Medite
A meditação tem muitos benefícios psicológicos e físicos. O objetivo da meditação é limpar sua mente das coisas que distraem e dar a você mais controle sobre sua própria mente e corpo. A meditação pode reduzir o estresse, diminuir a freqüência cardíaca, construir autoconfiança e aumentar a criatividade. Muitas mulheres fazem meditação como uma forma de construir um vínculo com sua deusa interior.
- Tente fazer uma meditação simples de respiração para começar. Sente-se com as pernas cruzadas ou em uma posição confortável. Feche os olhos e concentre-se apenas na maneira como você respira naturalmente. Sinta como sua respiração entra e sai do corpo.
- Resista à tentação de seguir os vários pensamentos que passam pela sua mente. Em vez disso, concentre sua atenção apenas na sensação de respiração.
- Tente meditar usando um guia se tiver problemas para meditar. Requer menos esforço de sua parte, mas ainda assim oferece os benefícios da meditação. Também pode levá-lo a lugares que você nunca pensou que poderia imaginar.
- Experimente a ioga como outra forma de meditação. A ioga toma emprestados muitos princípios da meditação. A ioga pode ajudar a melhorar sua saúde física e sua técnica respiratória.
Etapa 5. Construir um vínculo com a Mãe Terra
Talvez você passe a maior parte do tempo dentro de casa e longe da natureza. É importante se lembrar de suas origens e da beleza da natureza para encontrar a deusa dentro de você.
- Ande descalço pela natureza e sinta seus pés firmes e mantenha-se firme.
- Faça algumas atividades ao ar livre, como andar de bicicleta, nadar ou fazer caminhadas para apreciar e celebrar a beleza da natureza.
Passo 6. Cuide do seu corpo comendo alimentos saudáveis e mimando-o
Seu corpo merece ser cuidado com um autocuidado que valorize sua saúde física e mental.
- Tome um banho de leite ou sais de Epsom enquanto ouve uma música suave rodeada por velas de perfume adocicado. Isso vai deixar sua mente à vontade, bem como suavizar e melhorar sua pele.
- Reserve um dia para cuidar da saúde mental, que você possa usar para passar algum tempo sozinho, relaxando ou fazendo atividades que levantem seu ânimo.
- Reduza o consumo de fast food e tenha uma alimentação balanceada.
Parte 2 de 3: parece uma deusa
Etapa 1. Vista-se no estilo de sua deusa
As deusas podem assumir muitas formas, então há muita liberdade para desenvolver seu próprio estilo. Os emblemas populares que representam deusas representam mulheres que usam roupas modestas, mas que dão apoio, e têm um estilo clássico e romântico.
- Use roupas feitas de acordo com o seu tipo de corpo para destacar suas melhores características.
- Experimente pastéis e tons de terra.
- Use tecidos de fibra natural, como couro ou seda.
Etapa 2. Estilize seu cabelo
Experimente uma variedade de estilos de cabelo inspirados nas deusas, como os estilos gregos ou romanos antigos. E mantenha seu cabelo com aspecto natural e saudável, usando produtos especiais para o cabelo ou remédios caseiros naturais.
- Para engrossar o cabelo: estimule os folículos capilares massageando o couro cabeludo com óleo de coco e envolvendo o cabelo em uma toalha úmida e quente para aumentar a eficácia do óleo.
- Para consertar cabelos flácidos e finos: Usar cerveja é uma forma popular de deixar o cabelo saltado. Faça uma máscara para o cabelo misturando 15 mL de cerveja sem gás (deixe do lado de fora por algumas horas) com 1 colher de sopa de óleo de canola ou girassol e um ovo cru. Você também pode borrifar cerveja no cabelo usando um borrifador. A cerveja ajuda a fortalecer os cabelos finos e a construir a estrutura.
- Para tratar o frizz: o abacate sozinho ou em combinação com outros ingredientes como banana, clara de ovo, maionese ou creme de leite são ótimas maneiras de amaciar cabelos secos ou crespos. Massageie o couro cabeludo com a mesma quantidade de abacate amassado e / ou outros ingredientes hidratantes. Deixe agir por 15 minutos antes de enxaguar com água fria.
Etapa 3. Use maquiagem de aparência natural
Se você decidir usar cosméticos, use cosméticos que realcem sua beleza natural.
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Pele:
Cubra imperfeições faciais, como manchas e olheiras com um corretivo leve. Evite usar base (base) muito forte ou com crosta.
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Bochecha:
Use um blush rosa pêssego ou quente para obter um blush leve e natural.
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Olho:
Escolha uma paleta de sombras que apoie seus olhos. Experimente um tom ligeiramente mais escuro do que a pele para criar um contorno natural ao redor dos olhos. Evite adicionar bordas afiadas, achatando a sombra.
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Cílios:
Use extensões de cílios de aparência natural para melhorar sua aparência. Aplique 1-2 pinceladas de rímel, mas evite muitas pinceladas ou você terá um efeito de aranha em seus cílios.
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Lábio:
Engrossar seus lábios com uma cor que combine com a cor natural dos seus lábios ou experimente um brilho labial para um brilho labial sedutor.
Etapa 4. Mantenha uma rotina de beleza saudável
Encontre uma rotina de beleza fácil para fazer todos os dias. Isso pode ser coisas simples como:
- Siga uma rotina de cuidados com a pele que irá mantê-la saudável
- Evite usar produtos químicos agressivos que podem danificar seu corpo, pele ou cabelo.
Parte 3 de 3: Viva como uma Deusa
Etapa 1. Estabeleça suas forças femininas
Como mulher, talvez você tenha aprendido a permanecer quieta, educada e implacável. Isso muitas vezes pode resultar em oportunidades perdidas, levar a mal-entendidos, raiva reprimida e ansiedade que podem levar à depressão. Ser uma deusa significa se apegar ao que você acredita e viver honestamente.
- Faça o que você quer fazer. Não se sinta culpado ou tenha a obrigação de fazer coisas que não deseja. Esses sentimentos podem roubar seu tempo para fazer o que você considera importante. Além disso, você pode estar fazendo coisas que não estão de acordo com seus valores.
- Tenha a presença ou energia que permite que os outros saibam que você dedica todo o seu coração e mente a cada situação. Você ganhará respeito e poder com isso, sem pedir de maneira agressiva e irritante.
Etapa 2. Seja um líder inspirando outras pessoas
Convide muitas pessoas a fazerem coisas em conjunto por uma causa nobre. Mostre que você se preocupa e lidera pelo exemplo. Uma deusa deve colocar os melhores interesses de todos em seu coração.
- Ter carisma o ajudará a inspirar ainda mais os outros a se dedicarem ou a segui-lo.
- Seja acessível e amigável, sorrindo para todos e mostrando que você se importa, especialmente quando ninguém mais se importa.
- Dê mesmo que os outros não mereçam. Mostra compaixão e inspira os outros a fazerem melhor.
- Compreenda e trate mal-entendidos com uma atitude positiva e objetiva.
- Dê oportunidades e capacidades a outras pessoas quando elas precisarem.
Etapa 3. Acredite na deusa dentro de você
Às vezes, isso significa desistir de coisas que você não pode controlar e confiar que os melhores resultados virão para você de alguma forma.
- Seja grato pelo que você já tem na vida. Não desperdice nada.
- Viva tudo como um presente. Dê uma chance e explore novas oportunidades.
- Tenha uma perspectiva positiva e acredite em seu valor e capacidade de atingir seus objetivos e sonhos.
Pontas
- Descubra sobre a deusa da qual você deseja assumir os atributos. Arme-se com alguma forma de referência como base para você.
- Escolha a deusa que você deseja emular!
