Quer melhorar a qualidade do som, seja para falar em geral ou para fins específicos, como teatro ou apresentações musicais? Não se preocupe, existem várias maneiras de você tentar. Você pode usar vários exercícios para melhorar a qualidade de sua voz, alterar sua voz quando você fala para torná-la mais impressionante ou ajustar a maneira como você canta para alcançar notas mais altas. Ao treinar regularmente sua voz e fazer alguns pequenos ajustes, você pode ver algumas melhorias drásticas na qualidade do som.
Etapa
Método 1 de 4: treine sua voz para qualidade máxima
Etapa 1. Pratique a respiração usando o diafragma
Usar o diafragma ao falar e cantar é muito importante para atores e cantores. O diafragma está localizado abaixo do esterno (onde as costelas se encontram). Respirando pelo diafragma e usando essa respiração ao cantar, a voz ficará mais poderosa. Respirar pelo diafragma em vez de pelo tórax também reduzirá a tensão nas cordas vocais.
- Se você quiser praticar a respiração diafragmática, inspire pela barriga. Você sentirá seu estômago se expandir ao inspirar. Em seguida, expire lentamente com um som sibilante. Tente manter os ombros e o pescoço relaxados enquanto respira.
- Você também pode colocar as mãos sobre o estômago enquanto inspira. Se você notar que suas mãos se levantam ao inspirar, isso significa que está respirando pelo estômago.
Etapa 2. Deixe a mandíbula relaxar
Se sua mandíbula estiver relaxada, você pode abrir mais a boca ao falar ou cantar, resultando em um som mais claro. Para liberar a tensão da mandíbula, empurre as bochechas com as pontas das mãos logo abaixo da linha do queixo. Puxe as mãos para baixo, em direção ao queixo, depois volte para cima enquanto massageia os músculos da mandíbula.
Deixe sua boca abrir lentamente enquanto você puxa as mãos para baixo
Etapa 3. Respire por um canudo enquanto trabalha seu alcance vocal
Praticar seu alcance vocal também pode ajudar a melhorar sua voz cantada. Para praticar seu alcance vocal, coloque o canudo entre os lábios e comece a fazer sons baixos de "uu". Lentamente, comece a aumentar o tom do som "uu". Comece da faixa vocal mais baixa de sua voz até o topo.
- O ar que não consegue passar pelo canudo comprime as cordas vocais.
- Este exercício é útil para reduzir o inchaço ao redor das cordas vocais.
Etapa 4. Vibrar os lábios
Vibrar os lábios também pode ser uma boa maneira de praticar a voz e produzir um som mais claro. Faça este exercício fechando os lábios e, em seguida, soprando ar pelos lábios enquanto emite um som “aa”. Os lábios vibrarão ao mesmo tempo devido ao ar liberado.
O ar preso na boca fecha as cordas vocais, permitindo que se misturem suavemente
Etapa 5. Hum
O zumbido é uma forma eficaz de aquecer o som e esfriá-lo depois de usá-lo em um show longo. Você pode começar fechando os lábios enquanto sua mandíbula está relaxada. Inspire pelo nariz e expire enquanto faz um zumbido. Comece fazendo um som de nariz de "mmm" e, em seguida, vá aumentando até a nota mais baixa possível.
Este exercício ativa as vibrações dos lábios, dentes e ossos faciais
Etapa 6. Estique a língua para uma melhor articulação
Esticar a língua pode tornar mais fácil para você articular as palavras, e isso é importante para atores de palco. Para esticar a língua, pressione-a contra o palato e, em seguida, coloque-a para fora da boca. Pressione a língua contra uma bochecha e, em seguida, passe para a outra bochecha. Coloque a ponta da língua atrás do lábio inferior e coloque o outro lado da língua para fora da boca, depois dobre a língua para dentro com a ponta da língua pressionada contra o palato.
Repita este exercício 10 vezes seguidas
Etapa 7. Corrija a dicção com um trava-língua
Dizer trava-línguas também pode melhorar sua habilidade de falar mais claramente, porque torcer a língua o treina para pronunciar bem. O trava-língua também pode exercitar os músculos dos lábios, rosto e língua, que desempenham um papel importante na produção de som. Certifique-se de exagerar a pronúncia de cada palavra ao praticar com a torção da língua.
- Comece devagar, depois aumente gradualmente a pronúncia das palavras.
- Pratique palavras que contenham a letra “P”, dizendo “As festas de mulheres reuniram-se perto do cruzamento de Prembun”.
- Para palavras contendo “R” e “K”, experimente estes trava-línguas: “Rika puxa a saia de Rina e Rina puxa a saia de Rika. A saia de Rika está rasgada e rasgada e a saia de Rina está rasgada e rasgada."
- Pratique a língua repetindo muitas vezes: "Coco ralado, cabeça ralada, coco ralado, cabeça cardada, coco ralado, cabeça ralada".
Etapa 8. Alivie a tensão na voz dizendo “Huti Giis” (hooty gees)
Dizer “huti giis” ajudará a relaxar a laringe e pode melhorar a qualidade da sua voz ao cantar. Tente dizer a palavra “giis” como o personagem do urso Yogi. Quando você diz a palavra, pode sentir a laringe descendo. A laringe nessa posição baixa lhe dá mais controle sobre as cordas vocais, de modo que será mais fácil atingir as notas altas depois de fazer este exercício.
Repita este exercício várias vezes
Etapa 9. Equilibre a ressonância vocal com “uu, oo, aa, ee”
Pronunciar essas vogais o ajudará a praticar o canto com diferentes posições da boca. Comece com um som e depois pronuncie todos os sons uu, oo, aa e ee para dar uma boa prática ao som. Fazer este exercício tornará mais fácil alcançar notas mais altas ou criar um som estável ao cantar.
Repita este exercício várias vezes ao dia
Etapa 10. Pratique sua voz duas vezes por dia
Para melhorar a qualidade da sua voz quando você fala no palco e quando canta, você precisa praticar regularmente. Faça um aquecimento antes de usar o som extensivamente. Além disso, faça exercícios vocais duas vezes ao dia para obter melhores resultados.
Tente reservar cerca de 15 minutos para fazer exercícios vocais ao acordar ou ao se preparar para ir ao trabalho ou à escola. Em seguida, repita o mesmo exercício antes de ir para a cama, enquanto cozinha o jantar ou toma banho
Método 2 de 4: Melhorando a qualidade do som para atuação
Etapa 1. Projete sua voz
Falar alto e claro é muito importante para atores de palco. Quando você disser diálogo, certifique-se de falar alto o suficiente para que o público ouça o que você está dizendo, mesmo se eles estiverem sentados na última fileira. No entanto, é importante usar o diafragma para projetar o som, em vez de gritar. Se você gritar, sua garganta ficará rouca e sua voz poderá se perder.
Inspire profundamente para preencher o diafragma e tente praticar a expiração enquanto diz "ha" ao mesmo tempo. Essa técnica o ajudará a identificar o diafragma. Você deve ser capaz de sentir a respiração saindo do estômago e saindo pela boca quando disser "ha". Depois de dominar essa técnica, tente falar o diálogo usando respirações diafragmáticas
Etapa 2. Pronuncie seu diálogo
Pronunciar o diálogo com clareza também é importante para obter uma boa dublagem. Certifique-se de pronunciar todas as palavras do diálogo para que as pessoas entendam o que você está dizendo. Para se certificar de que você fala o mais claramente possível, abra a boca o máximo possível ao falar. Isso o ajudará a pronunciar o diálogo.
Etapa 3. Use a emoção para enfatizar o diálogo
Inspirar também é uma parte importante do diálogo. Para dar alma ao diálogo, tente imaginar como são as emoções dos personagens.
- Por exemplo, se você disser algo que deixa o personagem triste, você pode querer falar um pouco mais devagar. Você pode até permitir que sua voz expresse a emoção da tristeza de maneira mais dramática, falando com uma voz ligeiramente trêmula.
- Considere a emoção apropriada para o diálogo falado de cada personagem para que você possa determinar como deve soar quando você diz isso.
Método 3 de 4: Melhorando a qualidade da voz para falar
Etapa 1. Analise o estado atual da voz ao falar
Grave sua voz enquanto fala ou peça a um amigo para ouvir e avaliar a voz que você usa para falar. Estude loudness (volume), pitch, articulação, qualidade vocal e velocidade do som para determinar as principais áreas que precisam ser melhoradas.
- O volume está muito alto ou muito baixo?
- O tom de voz tende a ser agudo ou cheio, monótono ou variado?
- A qualidade vocal é mais nasal ou cheia, sibilante ou clara, letárgica ou entusiasmada?
- A sua articulação é difícil de entender ou é firme e articulada?
- Você está falando muito devagar ou muito rápido? Você parece duvidoso ou reconfortante?
Etapa 2. Ajuste o volume
Você deve sempre falar alto o suficiente para que todos na sala possam ouvir. No entanto, definir o volume mais alto ou mais baixo pode adicionar ênfase ou intimidade a diferentes partes do seu discurso.
- Aumente o volume quando estiver prestes a fazer um comentário importante.
- Abaixe o volume ao fazer comentários que não estão relacionados ao tópico principal.
Etapa 3. Use o tom de voz a seu favor
As pessoas podem parar de ouvir se sua voz soar monótona. Falar em vários tons elimina a monotonia, então as pessoas continuarão a ouvir. Continue a usar um tom de voz variado durante a conversa. Algumas maneiras comuns de usar tonalidade incluem:
- Termine a pergunta com uma nota superior.
- Enfatize a declaração encerrando-a em um tom mais baixo.
Etapa 4. Altere o andamento
O tempo é a velocidade da fala. Diminuir o andamento o ajudará a enfatizar certas palavras ou frases. Também torna mais fácil para os outros entendê-lo, especialmente se você tende a falar rápido.
Tente fazer uma pausa após apresentar um ponto importante para dar ao ouvinte a chance de digeri-lo
Etapa 5. Mostre as emoções apropriadas
Você já ouviu a voz de alguém vibrar quando ele estava experimentando fortes emoções durante um discurso? Essa técnica pode ser eficaz em algumas situações, como quando você está fazendo um discurso ou atuando em uma peça. Permita que a tonalidade (tom de voz) ou a qualidade emocional de sua voz sejam percebidas enquanto você expressa sentimentos fortes.
Por exemplo, se você disser algo triste, deixe sua voz vibrar se puder fazer isso naturalmente. No entanto, não tente forçá-lo
Etapa 6. Pratique seu discurso
Antes de se apresentar diante de uma plateia para fazer um discurso, pratique sozinho, sem obstáculos. Experimente diferentes entonações, velocidades, volumes e tons de voz. Grave sua fala e ouça para saber o que deu certo e o que não deu certo.
- Pratique fazer o discurso várias vezes com diferentes variações. Grave cada discurso e compare as gravações.
- Muitas pessoas se sentem desconfortáveis ouvindo suas gravações de voz. A gravação soa diferente da voz que ecoa em suas cabeças, embora esse som seja mais próximo do que outras pessoas ouvem.
Etapa 7. Beba muita água
Se você fala por longos períodos de tempo ou em voz alta, é importante manter a garganta e as cordas vocais lubrificadas. Evite bebidas que podem desidratar você, como café, refrigerante e álcool. Melhor beber água.
Tente manter um copo d'água perto de você enquanto estiver falando
Método 4 de 4: Melhorando a qualidade da voz para cantar
Etapa 1. Abra a mandíbula para pronunciar os sons das vogais
Coloque o dedo anelar e o dedo indicador sob o maxilar, de cada lado do rosto. Abaixe sua mandíbula em 5 cm. Cante as cinco vogais, A I, U, E, O, mantendo a mandíbula no lugar.
- Tente colocar uma rolha de cortiça ou tampa de garrafa de plástico entre os molares posteriores para segurar a mandíbula no lugar.
- Continue este exercício para ganhar memória muscular até não ter que segurar fisicamente a mandíbula no lugar.
Etapa 2. Mantenha o queixo abaixado
À medida que sua voz se eleva, você pode ficar tentado a erguer o queixo para ter mais força. Levantar o queixo pode ajudar a amplificar temporariamente sua voz, mas com o tempo também pode ter um efeito negativo em sua voz. Em vez disso, tente inclinar o queixo para baixo enquanto canta.
- Tente cantar em uma escala crescente na frente de um espelho. Incline o queixo ligeiramente para baixo antes de começar e concentre-se em mantê-lo abaixado, mesmo que a escala seja mais alta.
- Manter o queixo abaixado, mas abaixado, irá aliviar a tensão da sua voz e, ao mesmo tempo, dar-lhe mais força e controle.
Etapa 3. Insira o vibrato (uma nota vibrante) enquanto canta
Vibrato é um som lindo, mas às vezes difícil de alcançar. No entanto, você pode melhorar suas habilidades de canto usando uma voz de vibrato ao dominar a técnica.
- Pressione as mãos no peito e levante-o mais alto do que o normal.
- Inspire e expire sem mover o peito.
- Ao expirar, cante "aaa" em uma única nota. Mantenha o tom pelo maior tempo possível.
- No meio de cantar a nota, pressione seu peito enquanto imagina o ar girando em sua boca.
Etapa 4. Encontre seu alcance de voz
Você pode encontrar o alcance de sua voz cantando junto com as teclas do teclado. Toque uma nota dó central no teclado. Esta é a tecla branca à esquerda das duas teclas pretas no meio do teclado. Cante "la" ao tocar cada tecla à esquerda, combinando com o tom de sua voz. Continue tocando as teclas do teclado o mais baixo possível, enquanto combina o som e a nota até sentir tensão ou não conseguir alcançar a nota. Anote em qual tecla você não pode continuar. Este é o seu intervalo inferior.
Continue tocando as teclas do teclado na direção oposta até encontrar uma nota que seja sua gama superior
Etapa 5. Adicione uma nota ao seu intervalo
Depois de encontrar seu alcance, tente adicionar uma nota na nota mais baixa ou mais alta que você pode alcançar confortavelmente. Você pode não ser capaz de soar a nota no início, mas concentre-se em acertar a nota de 8 a 10 vezes em cada prática, até que se sinta confortável em acertar a nova nota em seu alcance.
- Depois de conseguir segurar a nova nota por um longo tempo, você pode prosseguir para adicionar a próxima nota mais alta ou mais baixa em seu intervalo.
- Seja paciente e não se apresse no processo deste exercício. Será melhor se você puder controlar o som e alcançar aquela nota de forma consistente.
