Quando você perde um ente querido, pode levar muito tempo para se recuperar. Seus amigos e familiares podem fornecer apoio por meio de cartões de condolências, cartas, mensagens online e flores. Lembre-se de que as pessoas dão suas condolências porque se importam e amam você. Saber como responder a essas mensagens e boas intenções quando estiver pronto pode ser útil.
Etapa
Método 1 de 2: Descobrir o que dizer
Passo 1. Responda diretamente às suas condolências, dizendo um sincero “obrigado”
As pessoas vão entender que você está se sentindo emocional ou magoado. Ao dizerem "Sinto muito por sua perda", eles só querem que você saiba que eles estão atrás de você e não esperam ter muito mais tempo na conversa. Uma resposta de "obrigado" será suficiente.
- Outra frase curta que você pode dizer é “Agradeço sua preocupação” ou “Você é muito gentil”.
- Se a pessoa com quem você está falando conhece a pessoa que morreu e também está sofrendo, você pode mostrar que sabe disso respondendo: "Isso deve ter sido difícil para você também".
Etapa 2. Escreva uma mensagem simples e sincera para as pessoas que enviam cartões ou presentes
Se você estiver respondendo a uma mensagem online ou escrevendo um cartão, a saudação não precisa ser longa. Agradeça ao destinatário por sua simpatia ou apoio. Você pode mencionar detalhes específicos, como flores enviadas ou quando compareceram a um funeral.
- Aqui está um exemplo de mensagem de agradecimento: “Obrigado por expressar sua simpatia durante este momento difícil para nossa família. Eu realmente aprecio as lindas flores que você enviou. Seu amor e apoio significam muito para mim.”
- Se você está respondendo a uma carta, escolha uma palavra que conclua seu discurso com base em seu relacionamento com o destinatário. Se ele ou ela for um familiar próximo ou amigo, você pode escrever "amor" ou "adorável". Se for alguém que você não conhece bem, como um amigo ou colega de trabalho da pessoa que morreu, você pode escrever "saudações calorosas" ou "com respeito".
Etapa 3. Evite responder às mensagens até que esteja pronto
Algumas pessoas retornam suas condolências dentro de algumas semanas para ajudá-las a se sentirem melhor rapidamente. Se você ainda não se sente pronto para retribuir, passe mais tempo sofrendo. Tente escrever algumas respostas após 2 a 3 meses. Se ainda estiver difícil, você pode pedir a um amigo para ajudá-lo.
Método 2 de 2: respondendo a cartas e mensagens
Etapa 1. Envie mensagens ou cartões manuscritos para pessoas que enviam saudações de forma semelhante
Você pode receber todos os tipos de cartões e mensagens de condolências. Se você receber uma carta manuscrita escrita de todo o coração, reserve um tempo para responder também com uma mensagem manuscrita.
Se você receber um cartão de condolências típico assinado apenas com o nome dele, geralmente não precisa responder
Passo 2. Responda com um cartão impresso pela equipe da agência funerária como uma solução fácil
Se você não puder escrever uma resposta pessoalmente, use os cartões de agradecimento que os serviços funerários costumam fornecer. Esses cartões geralmente contêm uma mensagem de agradecimento por expressar suas condolências.
Se você quiser continuar seu cartão de agradecimento com uma carta mais longa, inclua uma mensagem no cartão dizendo que você escreveria uma mensagem mais pessoal, se pudesse
Etapa 3. Postar respostas no site da agência funerária para responder às pessoas que postaram mensagens
Muitas agências funerárias oferecem serviços on-line de obituários, onde as pessoas podem postar suas condolências para comentários públicos. Você pode responder a todas essas mensagens por meio do site da agência funerária, agradecendo por suas condolências.
Aqui está um exemplo de uma mensagem que você pode postar em resposta: Obrigado por sua preocupação e orações. Agradecemos toda a gentileza dada durante este momento difícil.”
Etapa 4. Poste mensagens nas redes sociais para agradecer àqueles que enviaram suas condolências online
Expressar condolências online agora é mais comum. Se você receber uma série de mensagens ou comentários em um site como o Facebook, por exemplo, pode escrever uma mensagem para agradecer às pessoas que enviaram seus cumprimentos por seu apoio.
Se alguns amigos seus no Facebook continuarem com eles com um cartão ou telefonema, reserve um tempo para responder com um cartão de agradecimento
Etapa 5. Agradeça a alguém por e-mail, se essa for sua maneira usual de se comunicar
O envio de e-mails pode ser considerado impessoal. Porém, se um amigo ou ente querido envia suas condolências por e-mail, e é assim que você costuma se comunicar, pode responder enviando um e-mail também.
